标签：dermatology

• 減重臉部老化成因與三層抗衰機制解析 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 2026-10-22
  講者分享自身減重經歷，指出減重後臉部老化涉及支撐、體積與彈性三個層面。內容詳解骨骼肌肉支撐、脂肪墊收縮機制，以及真皮層各型膠原蛋白與真皮-表皮連接處（DEJ）的結構功能，並結合護膚成分與臨床濕性癒合原理說明抗衰保養方法。
• Wirecutter 四季面部防晒全指南：从防晒误区到选品推荐 New York Times Podcasts 2026-10-20
  本期 Wirecutter Show 深度探讨了面部防晒的科学常识与选品技巧。资深健康记者 Nancy Redd 解析了防晒指数（SPF）、广谱防护、物理防晒与化学防晒的差异，破除冬季无需防晒和带 SPF 彩妆即可替代防晒霜的误区，并点评了获得美国 FDA 审批的新成分 BMT（Bimotrizinol）。针对敏感肌、胡须人群、日常高性价比、极简护肤及户外运动等多种场景，节目给出了详尽的产品推荐和实用涂抹建议。
• 花大錢保養卻沒用？皮膚科醫師拆解抗老長生不老藥與抗痘防曬真相 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 2026-10-07
  皮膚專科醫師莊盈彥與宋晏仁醫師深入探討痘痘成因、保養迷思與抗老關鍵。指出出油主要受荷爾蒙與作息調控而非保養品，A酸為真正能刺激膠原蛋白的抗老核心，並強調每日防曬才是最根本的皮膚保護手段。
• 止汗剂 vs 除臭剂：如何选择最适合你的“腋下装备”？——纽约时报 Wirecutter 消费指南专题访谈 New York Times Podcasts 2026-06-30
  在这期纽约时报 Wirecutter 播客节目中，个护美容资深编辑 Abby Kazulich 深入解析了止汗剂与除臭剂的本质区别。文章详细探讨了铝化合物的安全性、独特的“闻腋师”专业测试机制，并针对衣服汗渍、敏感肌、重度汗多以及青少年等不同实际场景，推荐了度（Degree）、密奇姆（Mitchum）、多芬（Dove）、AKT 等多款实测优秀品牌，帮助读者科学挑选腋下护理产品。
• 视黄醇产品：从入门到精通的护肤指南 New York Times Podcasts 2026-06-02
  本期节目深入探讨视黄醇（Retinol）及其衍生物在护肤中的应用，邀请皮肤科专家和产品评测编辑分享专业知识。内容涵盖视黄醇的功效、不同类型（OTC与处方）、使用方法、适用人群，并推荐了针对敏感肌、干性肌及抗痘需求的多款产品。旨在为消费者提供全面的视黄醇使用指导，助其选择最适合自身肤质的产品，实现抗衰老及改善肤质的目标。