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author: FearNation 世界苦茶
date: '2026-10-30'
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speaker: FearNation 世界苦茶
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title: 中国深度老龄化危机与养老金困境：东亚对比与未来风险
summary: 结合2026国家统计年鉴数据，分析中国2025年末65岁以上人口反超0-14岁人口的现状，对比日韩台三地的财富、养老金双轨制与财政债务，指出中国老龄化具有未富先老、代际与体制不公及高额负债等特征，并预警未来照护崩溃、代际矛盾与高龄贫困风险。
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### 人口结构转折：中国跑步进入深度老龄化

好，这两天发布了2026国家统计年鉴。在2026国家统计年鉴之中，就能看到2025年末的一个关键数据：到2025年末，中国65岁以上的人口已经大于了0到14岁的人口。

这个没有什么奇怪，中国是全世界以最快速度跑步进入深度老龄化的社会，那么这一天是肯定会到来的。这就是用这个来作为一个契机，我们来聊聊养老这回事儿。

本来其实养老这个事情对于绝大多数青年人的生活是很遥远的。我觉得很多人其实暂时考虑不到自己养老这个钱怎么给。说实话，到我们大家老了，可能二三十年之后，AI和机器人早就不知道发展成什么样了，那个时候还是不是这个养老、是不是这个经济体制、是不是这个政治体制都难说。

但是今年因为国家要抢钱，这个强征社保加上社保补缴，这个养老的问题一下子就进入到我们的生活之中了。就虽然你是个二十出头的年轻人，但是社保缴纳基数的快速上涨和强缴社保、社保补缴，给一个年轻人生活也造成了沉重的负担，所以说我们今天值得来聊这个话题。

### 历史断层与出生率暴跌：老龄化暴涨期的真正起点

那么首先从人口结构上聊聊。大家想想，到2025年年末，中国65岁以上人口大于0到14岁，其实我要告诉大家，真正快速的增长还没有到来。为什么呢？因为中国有一个人口非常飞速增长的时期是从1962年开始的。

1962年出生的人什么时候到65岁呢？要到2027年。所以到2027年，中国65岁以上的人口才会进入一个暴涨。而且中间有一个断崖式暴涨的一年，就是今年到明年。

因为大家都知道三年大饥荒，三年大饥荒时期极大地影响了中国人的出生数。所以说到1961年，中国全国出生只有949万人，不到1000万人；1962年这个数字暴涨到2451万人。也就是说，1961年中国的出生人口是949万人，对应2026年中国要达到65岁这个门槛的人数是949万；那么到明年2027年，这个数字会从949万暴涨到2451万。当然这是一个近似数，因为这中间还有人故去、有人死亡，所以这是一个最高值，不是一个最低值。

因此中国老年人口数量增长最快的时间还不是过去几年，而是未来几年。这波1962年导致的人口出生数都在2500万以上的时期，要从1962年一直干到1975年文革国家经济总崩溃的时候开始，所以这波时间有13年。未来13年，每年达到65岁以上的老年人——也不到中老年人吧，因为现在60岁不算老，中老年的人数都会在2500万人以上。所以说实际上这波飞速的老龄化才刚刚开始。

在未来五年，要达到65岁老年人人口就有一亿人，所以有一亿人在未来五年会进入到65岁以上。

当然，那什么原因导致2025年这么快达到呢？原因并不是老年人的增加，而是0到14岁新生儿数量的快速减少。大家也知道，从2017年开始到2025年，中国新生儿是从1300万人锐减到了600万人，600多万人吧，但是实际数据有水分，就是一个腰斩的水平。所以说最近这么快速所谓我们国家达到65岁以上人口大于0到14岁，原因并不是老龄人口的快速上涨，而是新生儿数量的快速下降。

那么儿童人数还会持续收缩。中国这一波出生率的下降绝对还没有到它最严峻的时候，中国远远没有到达生育率的瓶颈期。最近这几年因为各种各样的原因，结婚的对数和出生的人口数都会比较快速地下降，大概是这么一个情况。

好，所以说中国在以全世界最快的速度跑步进入老龄化，那么这个老龄化是其他国家所没有的两个原因：
第一，其他国家并没有历史年代的原因。因为其他国家在二战之后，实际上整体生育率是比较平缓的，没有像中国遇到类似于大饥荒、文革这样急上急下的人口新生儿生育率的高峰。其他国家的婴儿潮都是跟二战之后的这一波婴儿潮相对来讲周期运动，但中国中间有很多天灾人祸——但都是人祸，没有天灾了——各种大型人祸在里面的阻碍而带来的扰动和影响，所以中国的历史年代原因其他国家没有的。
第二点，中国新生人口的崩溃是其他国家所没有的。

因此在未来十几年期间，中国老龄化速度会有多快呢？我告诉大家一个数字：
到2030年，65岁以上人口能够占到全人口的18.3%，80岁以上人口可能有4800万。
十年之后到2040年，65岁以上人口就能占到全人口的26.6%了，每四个人就有一个是65岁以上的中老年，80岁以上人口会翻番，达到8260万人之多。

所以说中国接下来会走入一个超级快速的老龄化的周期。而这个老龄化周期的彻底恶化，就应该是在2036年，就是从2017年的人慢慢步入劳动年龄之后。也就是说现在已经很严重了，会快速暴涨13年，到2037年，等到2017年的出生人口大幅下降的时候，这个问题会进一步地恶化。

当然，请注意，这个不是退休金的变化。65岁其实是退休的最后年纪，对吧？中国现在的很多人还是55岁退休，女性的劳动者是50岁退休，男性劳动者是60岁退休，所以退休的问题早就比这个更早到来了。那么现在这波延迟退休大家也知道，延迟退休会要以很长的时间来完成这波的延迟退休。

好，所以说对于中国社会会有一个很剧烈的变化。这个剧烈性，我相信过去时候养老、人口结构会对社会有剧烈变化，其实大家很难相信，也很难感受到。但到2026年大家感受到了，国家抢钱抢得如此的剧烈，这确实是养老金和养老金体系调整、社保体系调整是这个剧烈性的一个体现。

那么这种负担确实会非常剧烈。从现在到2035年，老年人口要增加46%之多；高龄人口，就是80岁以上人口，要增加81%之多；而20岁到64岁的劳动人口将减少6%，就是这么一个数字。

所以说今年其实只是养老危机和养老对社会压力的起点年份，我们还处在一个最起点的时候。随着时间往后，整个老龄化数量和高龄人口数量越来越多，整个压力还会越来越大。而越来越大，延迟退休真正对财政带来帮助要到2040年左右，所以在2040年之前，整个财政的问题，就中国现在最严重的问题，都要靠多收社保来完成。比如说今年靠疯狂的社保抢钱，国家可能能从社保上收入5000亿以上的收入，而今年延迟退休能够带来的效益可能只有1000亿左右。所以说最近几年，国家如果要解决养老和老龄化带来的财政问题，国家还是需要靠抢钱来解决，而不是靠延迟退休来解决的。

好，所以说现在我们就面临这么一个问题。那么我们今天就来好好讲一讲中国会面临什么样的问题，以及这个问题大家一定会说东亚国家都有这个问题，我们就来看看在东亚国家之中，中国的特殊性到底是什么了。

### 东亚四地横向对比：财富水平、替代率与债务重压

那么这个世界上当然很多国家都已经到达了所谓的65岁以上人口大于0到14岁人口的阶段。那么在这些国家之中：
日本是在1997年就到达了这个时点；
韩国和台湾是在2017年到达这个时点；
中国是在2025年年底到达这个时点。
我们就拿东亚四个国家来进行一个类比。

那么到达这个时点之上，这个社会的贫富状况来讲，中国的贫富状况当然比其他国家要严峻得多。我们来比一下这个财富状况，我们比两个数字，不要说我们欺负中国：一个是人均GDP，一个是购买力平价的GDP。因为中国的物价相对比较便宜，很多人一直认为中国要算购买力平价的GDP才比较公平。好，我们两个数据都算。

以上四个国家分别到达65岁以上人口多于0到14岁人口的时候，他们的人均GDP：
中国是最低的，毫无疑问，中国人均GDP是1.4万美元；
台湾2017年是倒数第二名，2.5万美元；
韩国是3.3万美元；
日本是3.6万美元。当然日本这个国家一直基本上不仅没有增长，还在后退，所以日本现在人均GDP水平甚至还不到1997年的水平。
好，这是按照人均GDP，中国是四国家最低。

好，我们换成购买力平价呢？换成购买力平价，中国依然是这四个国家最低：
换成购买力平价，中国是2.5万美元；
日本倒数第二，3.9万美元；
韩国倒数第三，4.7万美元；
台湾是第一名，达到5.4万美元，这是2017年情况。台湾的物价其实也非常非常低。
所以说到达这一步，中国是四个国家里面最穷的，这个并不奇怪。所以中国按照购买力平价是日本的63%、韩国的53%，只有台湾的46%。

好，那么这是财富的情况。第二个情况呢，中国养老金的水平什么样呢？到达这一步之后，中国养老金水平什么样呢？我必须说，中国养老金的水平非常畸形。

什么叫畸形？我们看两个数，就是所谓的养老金的规模。我们就看按照养老金推算的一年能拿到多少钱和人均GDP的比值，我们来算这个数。我们算每个国家职工和居民，因为几乎每个国家都有工作缴养老金的人能够拿到的养老金，和不工作国家基础保障能够拿钱的这个比重。

中国大家可能会觉得这个数字很低，其实不是，中国这个数字其实挺高的。中国职工按照这个推算，一年现在养老金能够拿人均GDP的45%，是这些国家里面第二高的，你说厉不厉害？当然一会儿来告诉大家，能把这个数字拉这么高的，全是因为公务员，普通职工远远不到这个数。所以中国在这四个国家里面，你以为养老金水平低？不是，养老金水平在职工位是第二高。而中国这么糟糕的国家，为什么职工养老金水平到第二高呢？完全是因为公务员体系的双轨制。

好，那么居民体系中国一定是垫底的，毫无疑问，没什么可说的，平均269块钱一个月，所以说能够拿到人均GDP的3.2%，是这些国家里面最低的。

好，第二是日本。日本两个数都是最高的：日本普通职工能够拿到人均GDP的47.2%，比中国高一点点；那么日本普通人能够拿到人均GDP的12.8%，是中国的四倍之多。所以按照这个水平来讲，是中国的四倍。

韩国呢，这两个数字其实都比较小。韩国就算是个职工，能够拿到人均GDP的12.3%，所以韩国是一个养老金体系并不发达的国家。所以韩国的老年人贫困化水平是这几个国家里面最高的，这不算中国，就是比欧洲国家、OECD国家吧，韩国是OECD国家里面老年人贫困率最高的，这也一定是中国的未来。所以韩国职工部分也只能拿到GDP的12.3%，那么普通人能够拿到5.8%，比中国高。

台湾呢，这个数字介于中间：台湾的职工能够拿到其人均GDP的26.4%，那么普通人能够拿到人均GDP的6%。

好，每个国家其实这两个数都有比较大的差距。像日本，前者基本上是后者的不到四倍，接近四倍的水平；韩国其实是两倍，这个距离是最小的；台湾基本上是四点几倍；中国是多少倍？中国是十几倍。所以说整个职工的养老金替代率和一般居民养老金替代率，中国是最不平等的，韩国反而是里面最平等的。

好，在这个情况之下，那么我们看到这个情况，中国养老金占全国支出的负担小吗？一点都不小。我们就看到65岁这个时点，中国养老金支出已经能够占GDP的5.31%了，仅次于日本的5.94%。韩国到2017年和台湾到2017年分别是2.7%和5.49%。所以可见韩国在2017年这个养老金确实很糟糕，但是它对这个国家的负担确实也够小，只到2.7%。那么韩国、日本、中国基本都是GDP的五点几到这个数，所以中国养老金支出占GDP的比重一点都不小。当然，我再次说，推到这么高的就是因为公务员体系实在是拿得太多了。

好，我再说一个数，日本你看5.94%，中国5.31%，差不多，其实差很多。因为日本除了养老金之外，对老年人还有很多其他的，包括医疗体系里面的支出，包括老年人其他福利，加到一起，到1997年可能能占到GDP的8.17%，这个数字是比较高的，一会儿我还要给大家细节来说这个数字。

好，这个就是到2017年了。我就说了，我们刚才讲了，日本、韩国、台湾现在都有这个长照，就是老年人的照护支出。这个照护支出现在到2026年，基本都能够到养老金的20%左右，还有老年医疗的部分。所以整个这些国家对老年的支出，一个是养老金，第二部分是这个长照，第三部分就是这个老年医疗的部分，加到一起占GDP的规模比中国要大。中国只是养老金的规模相对大一点点，因为中国现在还没有形成任何有意义的有规模的长照体系，对吧？这个还完全没有到。

好，我们就知道了：
从收入水平来讲，中国是四个国家里最低的；
从养老金的替代率之上，中国也是最不平等的，居然还是四个国家里面第二高的在职工部分，奇不奇怪？
在负担方面，中国跟当时的台湾和日本是类似的；
以及在政府到这个时候的总债务水平，中国是最糟糕的。日本到1997年整个债务水平是占GDP的91%，已经基本是100%，非常非常高了；中国今年的这个债务占GDP的水平是136%，已经比日本1997年的时候还高出了非常多；韩国是38%，台湾是34%。韩国和台湾到达65岁以上人口达到相当规模的时候，其实政府的负担还没有那么大；日本的负担非常大了；中国的负担大得没边儿了。

不止负担大得没边儿了，到达这个年份的时候，这四个国家的赤字率也非常的不一样。也就是说，2017年韩国的赤字率是没有，韩国财政盈余2.46%，你就能看到韩国当时财政压力真的小；台湾到2017年赤字率-0.14%，只有0.14%的赤字率，台湾到现在也没有赤字率，整个因为半导体的原因收入非常高；日本在1997年赤字率是3.44%；中国2026年广义赤字率是14.2%。

所以到达这个65岁的时候，中国跟其他国家最不一样的，就是政府已经欠了一钩子债，而且在以极快的速度欠下更多的债。也就是中国到达这个数额的时候，国家穷、养老金水平极不公平、养老金已经占GDP比重相对较高，而且国家的债务到达136%，且以每年14.2%的速度在继续增长，这个就是我们的现状。

所以这四个国家基本可以说，到他们到达65岁的时候，这四个国家的情况：
日本到1997年整个保障体系已经相对比较成熟了，在那个时候金融跟财政的冲击也已经非常非常强了，人均购买力的水平相对较高，所以日本是在一个相对较高的水平之上不断地加重负担的一个过程。
那么韩国当时的水平就完全不一样。到2017年，韩国是在养老金水平相对较低的情况之下，但是政府和基金的实力相对比较丰厚，那么是能够有余裕、有能力来扩大这个保障的。
那么台湾的情况，一方面和韩国比较像，债务和当期预算的压力都比较小；那么退休制度跟中国有点像，台湾到2017年的退休制度，比如说军公教，就是台湾的公务员体系跟社会的分配压力和分配的不公平程度也是非常非常高的。

也就是说这几个国家我们能看到三个水平：第一个就是到达65岁这个时候，整个国家的财力中国是垫底，债务水平是最高；整个社会的不公平情况，中国跟台湾可能是最高。

但是台湾在2017年分别有两个事情：
蔡英文政府做的年金改革，就是台湾军公教大幅降低养老金和大幅降低金融体系对于军公教的补贴，就是从2017年开始的。2017年台湾开始做年金改革，中国的年金改革还遥遥无期。
并且2016年台湾就做了长照2.0，就是长期照护2.0，其实从2017年开始的这个投入，要从2016年的49亿新台币增加到2024年的876亿新台币；那么现在是长照3.0，很快长期照护的政府补贴要增长到1100亿新台币的规模。
所以台湾到达65岁这一年，其实两项新的政策都是配合到这个时间点：台湾在政府的负担如此低的情况之下，降低军公教的年金支出，以及大幅增加国家在养老照护之上、就是居家照护或者机构照护方面的支出，所以台湾的这个时间节点是做得非常好的。

好，那么中国就是集中了所有最糟糕的情况：最穷、负担最重、政府负担最大、最不平等，以及最没有可能就这些体系的顽疾进行任何的改革。

### 养老金体制顽疾：隐性双轨制与极度扭曲的分配

好，我们就来讲讲中国的年金改革会不会来，以及中国现在这个公务员体系到底有多不公平。

这个年金体系，其实年金改革这个事情不止台湾有，日本也有。台湾是从2017年开始，日本是从2015年开始。日本从2015年开始做了所谓的被用者年金一元化。因为日本主要就是你是个企业雇员，你要参加所谓的厚生年金，就是中国的城乡职工养老金这样的一个体系。但在2015年以前，日本的公务员还有一个共济年金体系，那么共济年金体系里面就有一个职域加算，如果你是日本的公务员，你在厚生年金体系之外还可以拿到更多。但是2015年之后，日本就合并了所谓的一元化，都到厚生年金了，所以现在一致了。

你看中国很多人会告诉你：说我们国家一样啊，我们国家双轨制也取消了，我们国家没有养老金双轨制了；现在如果是过去老黄历不算了，现在年纪大的已经拿到退休金了，差异很大；那么有人就会告诉你，如果都是年轻人，现在缴到退休的时候这个一样啊，都是城乡职工社保、都是城乡职工养老金啊。

其实不是。其中最大的双轨制项目就是企业年金。企业年金有多大的差异？我给大家一个最简单的数字：
如果同样是两个人，一个是在企业里，一个是在政府里面，他们的每个月的工资都是15000，假设是15000的工资水平，我们就最粗糙地来算，15000工资水平工作35年。那么工作35年，他们的城乡职工的养老金是一模一样的。那么政府里面那个人因为企业年金，一个月能多拿多少钱呢？一个月能够多拿——我看看，我为了避免引用错数字——一个月能够多拿5400到7800，不开玩笑。
也就是说，现在所谓并轨之后，公务员体系因为从老百姓搜刮民脂民膏，足额缴纳企业年金，会导致你们俩在退休的时候，公务员能够拿你的一倍，能够拿你一倍的钱，大概是这么一个情况。

所以说实际上现在所谓双轨制取消了，但是企业年金就成为了新的双轨制。因为在真正的私企里面是没有人给你交企业年金的，我们也没有税收来交，但政府就可以交。这个交到最后以30年作为尺度，积累下来的钱是一笔巨大的钱。好，所以说是非常不公平的。

好，我们就说回来，现在中国有多不公平？现在大概是这样的，2024年的统计年鉴是这样的：
中国机关事业单位退休人口一共2300万人，要花1.7万亿，平均每个月拿6200；
企业职工，就是城乡职工养老，一共1.2亿人，一共花4.7万亿，一个月拿3100；
城乡居民一共1.8亿人，只花5000亿，一个月拿239。

好，就很清楚了：如果你没有工作，是城乡居民养老金，一个月平均下来是239块钱；如果你是私企、外企等等的，平均下来一个月是3100块钱；如果你是国家机关，每个月是6289，是普通人的两倍。

所以说大家就知道那个收入能够占人均GDP的47%怎么来的，完全是靠我们伟大的机关事业单位的人民同志们拉起来的。

所以说，按照2024年来算，中国机关事业单位以7%的退休人口拿了25%的退休金，享受了所有国家退休金补贴之中的34%。这还只是基础养老哦，因为现在中国的公务员也已经开始有职业年金了，而且还有很多其他退休待遇：房补、车补等等，处级以上官员都有，这部分钱我还没在里面算。仅仅看基础退休金，中国以7%的机关单位退休人口拿走25%的退休金，享受34%的退休补贴。

好，为什么享受34%退休补贴这么高呢？就是因为总体比例从2020年到2024年，机关退休的人在总退休人口中的增速是加快的，对吧？
我给大家说这个数字：从2020年到2024年，每一百个机关参保者对应的退休者是从52人增加到59人；那一般职工，就是私企这些领域的，每一百个参保者对应的退休者是从37人降低到35人。
言下之意，2020年到2024年这四年，整个社会新增的就业人口主要在社会端，而不是在国家端；在国家端体现为退休人口的比重上涨，而社会端的退休人口比重下降。所以说他们不仅拿得多，他们退休人口还多，因为他们招聘少嘛，这就是补贴增长的原因。

7%的人拿25%的退休金，享受34%的补贴。未来随着国家财政不彰，机关扩招结束，我相信这个比例还会越来越高，尤其他们拿到这个补贴的比例在里面还会越来越高。

好，那么台湾在2017年蔡英文就推动了年金改革，去降低军公教的养老金替代率。那么这个改革已经被蓝白推翻了，但推翻不是推翻到2017年，而是推翻到2023年。那么到2023年，至少在这段时间，台湾军公教的养老金替代率已经降低了6%，有两档，分别降低了6%，这个是年金改革所实现的。那中国能不能让这些人的退休金养老金替代率往下降六个点？我们拭目以待，虽然我觉得可能性相当相当的不大。

好，所以我们就知道一个事情了：如果中国要解决养老金的问题，其实有一个东西势在必行，一定要做年金改革。但这个是在中国基本上不会产生的事的情况。

### 老龄化引发的社会危机：青年压力、照护崩溃与代际矛盾

那么如果不做的话，对社会有什么影响呢？以下就是我们来讲这种老龄化社会对社会可能产生的影响了。

有一些综合的影响，其中一个最大的影响，在中国最剧烈的，就是年轻人补充社会的能力远远弱于老年人口的存量规模。中国有这么几个情况：中国从2017年之后年轻人新生儿的跌幅速度过快，而1962年以后连续13年2500万以上人口新增的老年人在未来又放得非常非常大，再加上中国最近几年预期寿命速度也在增长。所以说未来这三个东西共同压迫，中国会是一个年轻人与老年人口存量规模极不成比例的一个社会。所以说这个抚养比在未来一段时间会快速地缩小，年轻人压力也会感觉越来越大。

第二，像韩国一样，比韩国更加剧烈，中国在未来一段时间会有大量贫困老年群体的增加。而贫困老年群体就会产生像日本一样的大量极高龄的工作者，比如一些基础的服务业领域、超市等等。因为老年人工作有一个好处：现在中国要求年轻人强制缴社保，一个退休的人在工作是不用缴社保的。所以企业聘一个67岁的老年人，他是不用给老年人缴纳任何社会保障的，这是一个很大的削减。所以如果我是一个纯粹的服务业岗位，我很有可能就愿意聘一个老年人。

这会产生一个什么荒唐的情况呢？就是日本现在的情况：养老机构是老年人管老年人。也就是说一个64岁的老年人去管一个84岁的老年人。因为这个社会最需要劳动人口的养老体系和照护体系，要么是外劳，要么是老年人。我觉得在中国的未来外劳不太可能，在中国未来很有可能很多老年人在六七十岁的时候，要以照顾其他老年人为生。这些大规模的老年贫困人口，也会是中国未来社会的一个很大的问题。

刚才我们也讲了，在其他国家，老龄化社会到来，这个社会都会走向多龄化，进入到移工社会。台湾的移工很大程度上越南移工和印尼移工就是来做照护的工作。那中国因为青年失业率过高，中国不太可能进入一个移工社会。未来就有一个很大的压力了：中国的青年人要不要去做老年照护工作？这可能是大家需要去做的一个决定。国家会展开这个空间，但如果国家不给钱的话，其实这个工作也是一个非常糟糕且工资非常少的一份工作，看大家愿不愿意做了。

所以未来中国青年人要面对这个社会可能最大的工作供给。现在你还在讲我要去做新媒体运营、我要写公众号文章、我去干销售等等，未来都不会有这些。未来可能你要做的决定就是你要不要照顾老年人，如果要照顾老年人就去，不照顾老年人就失业，这可能是未来的一个情况。

那么在这个背景之下，中国还有一个特殊的情况，最近已经发生了：老年人和强大的退休时间压力会导致男女不公。之前我们的评论区已经出现了，说中国是一个男性对女性进行转移支付的国家。因为女性的平均退休年龄劳动者比男的要早10岁，白领比男的早5岁，所以女性缴纳养老金的年限和拿养老金的时间都高于男性，而且女性的平均寿命可能还长一点点。所以说在这个情况之下，你一算账，你就觉得中国是一个男性对女性进行转移支付的国家，你会觉得凭什么？在这个情况之下，从年轻群体开始就会产生严重的男女对立和矛盾，这个男女对立和矛盾可能韩国和台湾还不具备这样的条件。好，这是一个这样的情况。

那么还有一个，我们刚刚只说高龄老龄贫困人口，另外一个更严峻的情况就是到2040年会出现的8000多万80岁以上老年人。因为老年人到75岁以上照护比例就会快速上涨。按日本的数量来看，65到74岁这十年需要照护的老年人比例只有4.4%，但75岁以上需要照护的老年人比例马上攀升到了32%。那么这些老年人需要照护，是因为他失能、半失能或失智。如果他的这个状况没有照护，不管是没有这部分钱还是国家不愿意提供，未来就会产生大量的人伦惨剧。

这个人伦惨剧还不只是老年人，是谁呢？如果你是个独生子女，你就要面临一个严峻的负担。假设你是一对夫妻，很有可能上面四个老年人，妻子不得不辞掉工作去照顾老年人，要不就要负担极大的钱。如果你付不起这个钱，你就要辞掉工作去照顾老年人。这在日本已经发生了：日本2022年这一年有10万人因为照护家人而离开原本工作岗位，其中女性占8万。

我认为中国未来也是一样。中国未来面对超高龄老龄社会和照护数量增加，又没有移工，又没有钱，又没有国家投入，说白了就是家庭的责任。是家庭的责任，说到底更大的可能性之下就是一个女性的责任。所以说未来女性，比如说现在可能40岁、30岁女性，再过十年、再过十几年，你可能就要遭遇到这种残酷的二选一。尤其又是独生子女政策，独生子女这一代更可怕，以后一对夫妻上面四个老年人进入到照护阶段，不管是花钱还是自己辞了工作去照护，都是一个非常痛苦的情况。可能唯一对这个状况有缓解作用的就是机器人了，但就要看机器人这个东西能够多快成熟，以及它要花多少钱了。

好，这是一些综合的影响。在这综合的影响之下，我们看其他国家有没有一些更特异性的例子：是有的。

第一个就是韩国。韩国因为我们说嘛，韩国在2017年的时候养老水平是非常低的，导致韩国是OECD国家里面老年人贫困化水平最高的。那么在2017年到现在的十年，韩国养老金的比例在增加，养老金缴纳也在增加。在这个快速增加的阶段，韩国的年轻人爆发了年金改革青年行动，这个年金改革青年行动已经成为了现在韩国的一股政治力量。也就是在韩国国内，青年人认为养老负担过重已经成为了一股政治力量。这个政治力量的引爆点就是2025年3月份韩国做的年金法修订，这个年金法修订就是年金每个月的缴纳要从9%逐渐提高到13%，养老金替代率从40%提高到43%。那么年轻人就会认为是在吸我们的血去养老年人。

这个在中国已经出现了。中国以前比较少在这个角度上来做代际分配的矛盾，但最近半年抖音之上有很多流行语，说什么“我的养老金在跳广场舞”、“我缴的社保在广场上跳舞”等等，年轻人已经感受到了。因为非常快速的社保缴纳基数的提高和强缴社保，你就会感觉我在养这个社会上的老年人。当然在中国你更应该记住，你在养这个社会上的老公务员啊，普通老人不归你养，你主要在养老公务员和老事业单位，就是老国家体系的人吧，这个确实是你在养。

在韩国这个东西要成为一个社会运动和一个政治力量，那么在中国这个东西会不会成为未来社会里最主要的矛盾？基于养老金体系的代际矛盾在中国未来的矛盾中是一个什么样的角色？这个我认为、我个人认为会是一个非常尖锐的矛盾，这也是中国一个新的矛盾，就最近还没有出现的一个新矛盾。

第二点，就是监狱养老，这是日本出现的一个非常可怕的情况。日本1976年所有监狱受刑者中60岁以上的比例只有2.5%；到2017年这个数字上涨到18%；到2024年这个数字已经接近20%。那么很多老年人会发现在社会上很难去立足，他还愿意去到监狱里面，至少监狱里面管伙食。所以这里面产生大量的进入社会上难以生存，以偷盗、盗窃、抢劫为谋生的老年人。其中偷盗以女性为主，尤其女性高龄没有工作很难进行。所以这些会反反复复地——因为轻罪嘛也判不了多久，可能判几个月，几个月放出来之后他再次犯罪，再进入监狱，再次犯罪，再进入监狱，进入到一种非常恐怖的监狱养老的状况。那么这个监狱养老也是一个很特异性的社会景观，我认为在未来的中国也极有可能会出现一种监狱养老的社会状况。

还有一个最恐怖的就是我们刚才讲到，随着75岁、80岁以上的老人越来越多，而照护资源投入不足的时候，就会出现照护的崩溃。这个照护崩溃包括这个社会需要老人养老人，以及更可怕的，是在一个社会情况之下所谓日本的“8050现象”。什么是8050现象呢？就是80岁的父母养着50多岁不出门的儿女。

中国现在这个啃老大家都知道，啃老已经成为了中国最近社会矛盾的一个高发点。我最近不是在做一些网络爬梳的研究嘛，在这个爬梳研究中能看到中国年轻人抱怨父母无法为他兜底的比例越来越高。当然是因为最近青年失业率大增，有大量人要在家啃老；要在家啃老，就要跟父母发生这种矛盾。在这矛盾之下，未来慢慢慢慢往上，就会发现日本的8050现象，也就是说80岁的父母要养着自己50岁的孩子，孩子就是全职儿女在家养父母。如果是有钱的家可能还行，没钱的家就大眼瞪小眼。大眼瞪小眼基础之上，就是一个50岁的子女也无法为这个家庭提供更多的资源和投入，所以整个这个家庭体系其实是一个崩溃的。

那么包括也出现介护离职，就是子女为了照顾父母辞职导致自己陷入贫困的情况；以及极端的介护自杀和照护者杀害的情况，也是日本——因为我在日本嘛，能看到平时能看到的新闻里面的一些日本这种照护体系崩溃出现的情况。那么这些情况在中国会更激烈地爆发。或者说中国高龄者的自杀现象，中国的农村高龄者自杀现象已经成为了我们社会里面正在发生的一个事情了，所以未来这种高龄照护的情况可能在中国更严峻吧。

最后一个就是会形成老人贫民窟，尤其在一些中型城市的边缘地带、在一些中型城市的城郊地区。可能再过五六年就是这样了，甚至现在东北就是这样了，对吧？就是这些地区会以非常高龄的老年人为主形成一个聚居的聚落，而这个聚落这种老年人都活在一个赤贫的状态，所以这种赤贫的老年贫民窟会是这个国家一个非常大的疮疤。当然我认为这个在中国在很多地方应该就已经出现。

### 中国老龄危机的极端性与时间线展望

好，所以这个是对社会会造成的一些影响。当然说的都是很坏的影响，这个很难有很好的影响。

而中国就像我们刚才讲，中国又是所有这些国家里面最糟糕的：
中国是老龄化速度最快，中国比日本老龄化速度快很多，所以年轻人的负担激进提高。韩国从2017年你会发现年金改革是什么时候的事情？是2025年的事情，从2017年到年金改革中间度过了8年之多；中国社保缴费基数暴涨是从2021年开始的，中国是从2025年年初开始强征社保，2026年这个负担更加重，所以中国早在到达这个老龄化水平之前，养老负担和社保负担就在加重了，而且从2024年之后加重的速度还在加快。所以中国在所有国家里面是年轻人负担提高速度最快的国家。

也一定是贫困老人数量大增最多的一个国家，因为我们是在东亚四国里面经济水平最低的，而且也是养老分配最极端的不平等，就是职工跟居民有十倍以上差距的一个国家，所以中国一定是贫困老年人数量增长最多的国家。

而且也是延迟退休对青年失业率影响最重的国家。因为其他三个国家基本社会是面临缺工的情况，即便老年人增长的时候，青年人比较少找不到工作。而中国延迟退休是和青年失业率暴增相伴的，所以中国延迟退休无法释放出来的工作岗位，再加上AI失业，会导致中国的老龄化也会因为延迟退休去更大地影响青年失业率。所以延迟退休对青年失业影响也是最大的国家。在这一点上，中国会很像意大利。意大利从1992年就进入65岁以上老龄社会，而意大利这个国家超高的青年失业率就是跟这个国家提高退休年龄以及老年人工作有很大的关系，所以这点上中国又会像意大利。

而中国整体对社会非公务员体系的投入基数又是这里面最低的一个国家，也是所有国家里面财政负担最大的一个国家。

所以说中国这个老龄化社会集中了所有国家最坏的方面：韩国最坏的方面、台湾最坏的方面、意大利最坏的方面和日本最坏的方面，在中国这个国家身上都能够找到。那你反过来说，中国在老龄化社会上和面对老龄化社会有没有比较好的方面呢？其实也没有，也没有任何比较好的方面，对吧？

对，所以说现在就是这样了。

那最后说个时间线吧。这个时间线到2037年是一个比较重要的时间线：
到2037年以前，这个社会的主要矛盾是退休收入、养老金压力和劳动力市场，因为到2037年以前这个超老龄化还没有到来。
到2037年以后中国就进入到超老龄化社会，那么照护的矛盾，我们刚才讲的照护崩溃现象就会发生。
从现在到2037年的十年，主要就是失业、养老金体系增加、财政负担等等是最能感受到的；到2037年之后，这个社会上超老龄人口所产生的各种社会困境和社会失序就会开始增加出来。

好，这就是我给大家今天要分享的，就是2026年中国出现了65岁以上人口超过0到14岁人口，以及这个国家养老的未来。基本的基调就是非常非常糟糕、特别特别恐怖的一个情况。

好，我们要讲的部分就这些，来看看大家有什么连麦要说的。