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author: 安争鸣（Stella An）
date: '2025-12-27'
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source: https://www.youtube.com/watch?v=JfpXVN8WL4Y
speaker: 安争鸣（Stella An）
tags:
  - ideological-conflict
  - online-discourse
  - fear-management
  - psychological-resilience
  - power-dynamics
title: 都翻墙出来了，却还是不敢说话？小粉红为何能那么松弛？如何克服恐惧、自我赋权？
summary: 本期节目深入探讨了网络言论场中存在的权力不对等现象。作者安争鸣观察到，支持者因意识形态差异而谨小慎微，反之，持对立观点者却能肆无忌惮。通过讲述自身被“钓鱼”攻击的经历，揭示了信息战的残酷与道德的滑坡。文章进一步分析了这种“小人得势”的社会现实，并提供了克服恐惧、实现内在自由的实用方法，包括自我分析、暴露疗法、幽默作为心理盾牌以及阅读的力量。
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category: politics-society
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### 权力鸿沟：言论场的失衡现实

hello大家好我是安争鸣。今天这期节目呢，我们先不读书了，我想跟大家聊聊天。因为最近我观察到的一些事情，让我心里有很多话想说，实在是不吐不快。大家应该能想象，我的 **Twitter** 私信还有我的邮箱里面，每天都会收到大量的信息。我估计有网友可能会猜，是不是大部分都是一些**小粉红**或者服刑人员发来的威胁你、辱骂你的内容呀？哎，我以前也是这么以为的，我一直都以为，随着我的订阅量越来越高，小粉红发来的辱骂和威胁我的私信和邮件肯定会越来越多。但是渐渐的我发现事情完全不是这样。

在我收到的这些私信和邮件里，小粉红或者服刑人员发来的其实只有不到10%，平均每天也就几条而已。而其余的所有内容，其实全都是喜欢我或者认可我的网友发来的。这些网友给我发私信或者发邮件，其实也没有什么大不了的事，绝大多数就是在跟我分享他们对一些事物呀、对一些问题的看法，或者询问我对某些事物的看法，推荐我去看某些书或者某些文章、某些电影之类的。这种交流性质的内容我一般都不回复，因为我之前跟大家说过很多次了，我希望我们都能在评论区交流，尽量不要给我发私信或者发邮件。但我还是源源不断地收到这种交流性质的私信和邮件。

这些网友总是在不断地强调，因为自己不方便在评论区里发表评论，所以才给我发邮件发私信的。但事实上呢，这些所谓的“不方便”在评论区里面发表的内容，就是些很正常的很普通的想法呀、感受呀、观点啊，还有个人的经历啊之类的。只不过就是这些网友都跟我一样，在意识形态上跟老中的主旋律对立，所以即使是在 **YouTube** 这种完全匿名的、无法追查的海外平台上，他们也不敢在评论区公开发表评论，不敢分享自己真实的想法。这其实就是件小事，但是从这件小事暴露出的侧面你就能看出，这些认同我和支持我的网友，仅仅因为自己的意识形态和主流不合，内心就会产生如此多的不安、如此多的恐惧。而相反，那些讨厌我的憎恨我的人，却可以无所顾忌的诬告我、网暴我、开盒我，既不必顾忌道德的底线，也不必顾忌法律的底线。

说白了就是，我们这些跟主流意识形态对立的人，其实就是一群**失权者**。只要你跟主流意识形态不和，你就会自然而然的丧失掉一部分本该拥有的权利。而只要你一天不改变自己的立场，你就会持续的丧失这些权利。粉红就可以肆无忌惮的开盒你、网暴你，并且不用付出任何的代价。

### 精心策划的陷阱：信息战的残酷真相

还记得我之前曾经在一期节目里面说过，我之所以不在墙内的社交平台上发言了，是因为我觉得墙内的社交平台，观点立场不同的人之间，他们权利是不对等的。所以小粉红如果真的想跟我交流，就来油管来推特，在权利对等的情况下跟我交流。但是我心里其实也清楚，只要我还继续生活在中国，即使在油管在推特这样的平台上，我们之间的权利也依旧不对等，因为我有1/3的观众都和我一样来自于墙内嘛。所以大家如果平时稍微留意观察一下，我每支影片下面的评论区，就会发现这种**权利不对等**的情况。

不晓得大家知不知道，YouTube有这样一个功能，就是只要你在评论区点击评论网友的头像，就可以看到他在这个频道里留言的次数。就比如现在大家看到的这个网友，ta在我的频道里面就只有一条评论；而这个网友呢，在我的频道里面有14条评论。这些都是可以通过点击他们的头像来查看的。然后我看着看着，就发现了一件特别有意思的事。我就发现那些跟我立场相似的、在大多数观点上跟我有共鸣的网友，留言往往都比较谨慎。就比如刚才的两个网友，都是在很久很久之前就开始看我的节目了，但是都很少发表评论。而相反，那些一看就是粉红属性的、字里行间都在向我表达敌意和不满的人，几乎是随便点开一个头像都发现，他们在我的频道里面发表了100条以上的评论。他们中的一些人，甚至会挨个留言反驳支持我观点的网友，在我的一支影片下面，恨不得就能留下几十、上百条的评论。

我知道这些人里，可能有一些是监狱的服刑人员，是带着政治任务来的。他们发表的一些评论，看起来也像是从AI里边复制过来的。但是从他们的这种活跃，从他们的这种松弛感中，从那些支持我的网友发言时的那种谨慎当中，你能明显的感受到，这种权利的不对等是真实存在的。谨慎的网友之所以谨慎，是因为他们知道自己是失权的；而这些松弛的网友之所以这么松弛，是因为他们知道自己的立场是绝对安全的。看着那些墙内的、支持我的网友的小心谨慎，再看看这些小粉红的畅快怡然，我真的是感到一种莫大的讽刺。

孔子有句名言说，“君子坦荡荡，小人常戚戚”，意思是君子和小人在行为处事时心态上是有所差异的，君子行为处事时总是安宁坦然，而小人在行为处事时总是小心忧虑。但是现在我们看到现实情况，却完全反过来了，成了“小人坦荡荡，君子长戚戚”。在我的频道里面，发言最有松弛感的、最安宁坦荡的是一群什么样的人呢？都是一群像这个粉红一样的人，跪舔法西斯、歌颂墨索里尼。所以现在的社会是个什么情况呢？就是越是这种小人越活得怡然自在，越是这种**失权者**，越有无尽的安全感、无尽的自由、无尽的松弛感。

我之前亲身经历过的一件事情，其实也可以证明这一点。老观众应该都已经知道了，但是新观众可能还不知道，所以我不妨再给大家讲讲。大约两年前，我不是突然被一群粉蛆给挂了吗？就在墙内被网暴封杀了。然后就在我被网暴的时候，发生了一件什么事呢？有个做自媒体的人给我发私信，说是想采访采访我。我对这种东西是一点兴趣都没有，所以立刻就拒绝了。但是呢，看在他说他是我的观众，并且语气特别诚恳的份上，我就把我的邮箱地址给了他。我虽然不想上一些乱七八糟的自媒体，但是我觉得，如果对方真的只是想跟我交流一下的话，用邮件交流一下也无妨。我真的是从来都没有听说过这个人，而且当时我记得他的微博粉丝量也不如我高，所以我真的是一点都没有防备，以为他就是一个普通的观众，想要逮这个机会跟我私聊一下。

但是万万没想到，他给我发来的第一封邮件里面，就全都是一些特别敏感的提问。虽然当时我还没有怀疑他跟我交流的目的，但是我心里面已经稍微有点警惕起来了。我就觉得害人之心不可有，但防人之心不可无。如果我毫无保留的回答他的这些问题，万一邮件内容泄露出去，或者万一他不怀好意，那我不就危险了吗？所以我就没有正面回答他的问题，只是避重就轻的回复了一下，还避开了所有的敏感词。而事实证明，我当时的警觉真的是太对了，真的是幸亏我当时多长了个心眼。因为这个人扭头就把我的邮件挂在了他的油管频道里面，还故意暴露了我的邮箱地址。直到这时候我才知道，这个人根本就不是我的观众，之前说看过我的节目想跟我交流之类的，纯粹就是在撒谎。他跟那些在微博上挂我、网暴我的粉蛆根本就是一伙的，就是一个靠挂人、网爆人来混流量的所谓的“正能量大v”。之所以给我发邮件就是为了钓鱼，所以才会故意问那些敏感的问题。那个时候我的油管频道才几千个订阅，而他的频道已经有20多万订阅了。所以我这边几乎是瞬间就被他的粉丝给攻陷了，新上传的影片全都被他的粉丝疯狂的举报点踩，评论区全是各种污言秽语。我刚开始经营的那个副频道，更是直接被他的粉丝给举报没了，整个频道的账号，包括我已经上传的所有视频，直接就被油管全都删除了。后来在推特上联系了油管团队之后，才好不容易恢复。

### 颠倒的道德观：小人得势的社会缩影

我一直都觉得，人和人之间有不同的观点很正常，而且我觉得人和人之间、群体和群体之间，根本就没有什么必要非得达成一致。我觉得一个正常的社会，就是应该允许人们在思想上异质化和多样化，而不是只允许存在一种声音。所以我在给那个人发邮件的时候，也不断的强调，我尊重你的立场、尊重你的想法。但是道德不一样，虽然道德会随着时代、随着历史发生变化，但是在每一个时代，都有一个普世的标准，我觉得这个没什么异议吧。那么大家觉得，如果按照普世的道德标准去评价这个人的行为，你们觉得这是君子所为吗？

而且后来我还听说了一件事，就是这个人有一次去嫖娼的时候，遇到了仙人跳，被骗了15,900。但重点不是在于他嫖娼被骗，而是在于他去嫖娼的时候，家里边是有老婆孩子的。综合以上这些事实，我觉得说这个人是一个卑鄙小人、是一个缺德的人，应该没有任何问题是吧？我认为不管一个人是什么样的意识形态、在政治问题上是什么样的立场，都应该能够做出这种最基本的道德判断。但是有意思的事情就来了，跟他同样立场同样意识形态的人，居然绝大多数都认为，他假装我的观众钓鱼、公开我的私人邮件的行为，是可以被接受的、是无可指摘的。都认为对付我这样的人，就该用这样的手段。

我知道我不应该掉进轻率概括的逻辑谬误里边，我也并不想说所有小粉红都是卑鄙小人。但情况就是这么个情况。现在的情况就是，像这样的卑鄙小人，在占据着道德的制高点，只要说一句“我爱国无罪”，他就可以肆无忌惮的行卑鄙之事。无论是未经我允许曝光我的隐私，还是引导网友对我进行网暴，只要他在某些事情上立场与官方一致，他在行为处事时就可以无所顾忌，想怎么做就怎么做、想怎么说就怎么说。而与之相反，回顾我在整件事中的表现你就会发现，我时时刻刻都在小心翼翼，时时刻刻都在提高警惕，不得不把所有网友都假定成坏人，在跟他们交流的时候有所保留。我在写邮件的时候，不得不一遍遍的自我审查，不得不不断的提醒自己千万不要踩红线，每打一个字都战战兢兢。而事实也证明，我这样做确实是有必要的，因为那个伸到我面前来的，确实就是一个鱼钩。

这就是我们现在生活的这个社会。所以你会看到各种小人蹬鼻子上脸，你会看到他们是那么的怡然自在、自由畅快，是那么有安全感、那么有松弛感，以至于他们有时候都不屑去掩饰自己卑鄙的嘴脸，甚至还会炫耀一样的故意露出卑鄙的嘴脸，来向你展示“我爱国无罪”。

我知道有人可能会反驳说啊，你像张雪峰那种又红又专的，前阵子不也因为大嘴巴乱说而被铁拳锤了吗？但是大家想想，张雪峰之所以能那么狂妄、那么肆无忌惮的发表那种言论，不恰恰从侧面说明了像他这样的人是多么自在、多么有松弛感吗？而且不知道大家有没有看，他复出之后的那些言行，他复出之后的那些言行，不就像是在说，“你别管我干了什么缺德事，只要我反日我就永远立于不败之地吗？”就像那些在我频道里上蹿下跳、发表逆天言论的人一样，就像那个挂我的私人邮件、引导粉丝网暴我的人一样，只要他们永远跟官方叙述一致，只要他们永远跟着主流意识形态走，那么他们就想怎么蹦跶怎么蹦跶，甚至不做人了都行。所以有时候我在看我影片下面的评论的时候，那个感觉真的就像在看这个社会的一个缩影一样。

那说到这，不知道大家心里有什么感受哈？反正我是觉得挺恶心的。

### 内在自由之路：赋权与韧性的实践方法

那么问题就来了，我们难道真的就要一直这样下去吗？你们真的甘心吗？这两年经常有小伙伴夸我勇敢，说我敢讲敢言。我的这个推特个人签名也是“我无所畏惧”。但事实上呢，我要是真的无所畏惧，就不会这样给自己打气了。没错，我其实和屏幕前的很多观众一样，也都面临着恐惧、面临着压力。只不过我找到了一些方法，能够让我在一定程度上克服它们。所以这期节目呢，我就想把我用的这些方法分享给大家。

我觉得要想战胜恐惧，首先要做的是**自我分析**。先分析出自己的恐惧到底来自于哪里。就比如我，我虽然被小粉红挂过、网暴过、开盒过、威胁过，但是真正让我感到恐惧的是小粉红吗？显然并不是。我怕小粉红干嘛？只要稍微理性的分析一下就会发现，真正给我造成压力的，其实是**系统性的压迫和不确定性**。虽然目前为止我受到的伤害主要来自粉红的网暴、开盒和人身威胁，但我内心真正的恐惧，其实源于对监视、惩罚和不确定的未来的担忧。

而知道了自己真正所恐惧的事物之后，接下来要做的，就是不断的让自己暴露在你所恐惧的事物之下。就比如跟周围的人谈论一些平时不敢谈论的话题啊，在网上反驳一个粉红的脑残言论啊，时不时的出点怪声之类的。当然了，能让自己暴露在恐惧之下的方法还有很多很多。就比如我每次去健身房的时候，都会把我的Pad放在那个跑步机上，然后就这么堂而皇之地播放我喜欢的YouTube影片，一边跑一边看。

再比如，因为我今年一整年都没怎么出门嘛，所以打算在年末的时候去旅旅游和度度假。本来我还没计划好要去哪呢，但是看到周围的人都开始抗日了，所以我立刻就买了去日本的机票。我就想用实际行动来表达我对民族主义的反感。所以大家看到我这支影片的时候，我人应该正在日本呢，但是大家千万不要来找我哈。

总的来说，就是要想战胜恐惧，首先要自我分析恐惧的根源，再让自己多多暴露在你所恐惧的事物之中。通过不断地暴露，来让自己一点点变得更强大。在这个过程中呢，你可以用**幽默作为自己的心理盾牌**。给你恐惧的事物起个名字，比如啊，把中国叫“**老中**”，把这个网信办叫“**老王**”，把警察叫“**晶哥**”是吧。通过这种方式，你就可以增加你与你恐惧的事物之间的心理距离感，在调侃的过程中恢复尊严感和掌控感。同样的道理，如果你在跟周围的人聊一些敏感话题的时候，感到心理压力、感到无法开口，你也可以用幽默的方式去表述它，比如把它编成一个苏联笑话之类的，用讲笑话的方式把它讲出来，就会让事情变得容易许多，也能让自己安全许多。

除此之外，就是多看看书了。你可以读一读历史，因为历史中有一切关于未来的答案，可以让你获得一种信念感。你也可以读一读那些聚焦于极权高压体制下的个体生存、内心抗争的文学作品，从中获得一种慰藉。从我个人的经验来看，以上这些方法，不仅仅能让你在一定程度上战胜恐惧，还能让你获得内在的自由。当然了，如果大家还有什么其他的方法，也欢迎你在评论区里面分享出来。

好，那关于这个话题呢，我们今天就先讲到这里了。非常感谢大家的收看，我是安争鸣，我们下期再见吧，拜拜。