--- author: 安争鸣（Stella An） date: '2026-02-21' guest: '' layout: post.njk source: https://www.youtube.com/watch?v=rCXOykGcgyw speaker: 安争鸣（Stella An） tags: - resource-scarcity - social-inequality - scarcity-mindset - intergenerational-poverty - political-systems title: 生活越苦，精力越不充沛，认知越落伍，未来越悲惨！资源匮乏者的困境与出路 summary: 本期节目深入探讨了生活压力与精力衰减如何形成恶性循环，导致认知落伍和未来困境。从AI工具的成本鸿沟，到资源匮乏（金钱、精力、信息）造成的结构性劣势和稀缺心态，再到代际传递的贫困问题，层层剖析。节目对比了民主与专制政体的差异，揭示了专制下科技宣传的欺骗性，并以古罗马历史为例，阐述了平民通过非暴力不合作（如“躺平”）进行抗争的智慧，为资源匮乏者指明了一条可能的出路。 insight: '' draft: true series: '' category: politics-society area: society-thinking project: [] people: [] companies_orgs: [] products_models: [] media_books: [] status: evergreen --- 大家好，我是安争鸣。今天这期节目播出时，应该正好是农历“破五”。在这里先给大家拜个晚年。不知道大家春节过得怎么样？因为过年，我让大脑稍微休息了一下，没怎么读书，所以今天咱们就不讲书了。不过，今天要聊的话题，还是要先从我的读书视频说起。 从我的后台数据来看，最近几个月发布的读书影片触达率明显降低。也就是说，无论你是否订阅我，我的读书视频被推荐到你首页的概率都变小了。所以，不想错过节目，一定要开小铃铛。YouTube算法根据观众喜好投放内容，算法不会说谎。而且，我其他内容的节目，比如闲聊、VLOG，展示量一直没变，只有读书影片触达变低。这充分说明，观众对读书这类内容兴趣降低了。 说到这，不知道大家还记不记得，前段时间有个“小粉红”信誓旦旦地说我频道三个月后一定会废掉。虽然我频道现在还活得好好的，算是打了他的脸，但你也不得不承认，某些方面还是被他说中了。所以，有时候我们不能太小看这些坏人。因为坏人为了抓住每一个置你于死地的机会，会死死盯着你的一举一动。有时候，他们反而会洞察到一些连你自己都没注意到的事情。 相信大家都能感受到，书籍要点总结跟泛知识类内容是完全不同的。泛知识类内容看着不累，我运营的另一个做泛知识类内容的频道，触达一直正常。但是，书籍要点总结看着就比较累了。听人讲书是很费脑子的，涉及到观点的部分还既费情绪又费脑子。所以，它的受众面本来就小很多。能吸收这类内容的观众，不仅仅是渴望知识，还得精力充沛才行。 我认为，观众对读书影片兴趣度降低，不是因为不渴望知识了，而是因为精力不如以前充沛了。那为什么观众精力不如之前充沛呢？肯定是因为生活变苦了，大家想想是不是这个道理。虽然我的节目水平也就那样，看不看无所谓，但我们都知道，真正有价值的资讯和知识，往往需要消耗大量精力才能获取，不像休闲娱乐，不耗费精力还能补充精力。 ### 精力枯竭的恶性循环 这时候，其实就出现了一个恶性循环：生活越苦，精力就越不充沛；精力越不充沛，认知就越落伍；认知越落伍，未来的生活就越苦。这其实就是我今天想讲的话题。 前段时间，字节发布了 **seedance 2.0** 模型，好多推友都在聊人工智能改变人类生活这个话题。我当时也忍不住发了条推特感慨，我说，我觉得AI工具对资源匮乏的创作者真的太友好了。很多过去需要动用钱和人脉、整合一大堆资源才能做到的事，现在靠自己就能完成了。 但是我发完这条推后，很快收到一条评论。这位网友说：“确实友好很多，不过对我这种很穷的还是很有压力。各种AI擅长的方向还都有点差别，基本多个AI一起用才能出来更好的结果。外面的AI动辄10美刀起步的会员，内网六七十块的基本还不够用还抽卡。真打算做几分钟视频，要几百几千的投入，完了也就玩玩，变现困难。” 我看到这条评论后，真的是感慨万千，觉得自己的想法果然还是太幼稚了，把事情想得太简单了。人家这位网友说的才是真正的现实。我周围真的有特别特别多月薪3000这个阶层的人，他们为了维持基本生活，真的是在一切方面都能省则省。甚至每个月花10块钱充个VPN，都是完全不可能的事情。 对于生存资源相对充足的人来说，每月充VPN的这10块钱，那绝对是必须花的，太值了，对吧？因为你花这10块钱能获得的资讯、能获得的内容的价值，是几十倍甚至几百倍的。但是大家想想，对于那些连生存资源都匮乏的人来说，每个月花10块钱去充个VPN，这不就是纯纯的浪费吗？就算它能让我获得更有价值的资讯和内容，但是不能变现的话，对我来说又有什么意义呢？更别说是花六七十块钱玩一玩 **seedance**，甚至是充个200刀去玩一玩 **Sora** 之类的了。对于月薪3000的人来说，干这种事情，这不就是纯纯的脑子有病吗？ 但是呢，这些就是正在改变人类社会未来的东西。确实，除了像我这样的自媒体博主之外，这些东西很难直接拿来变现。但是这种资源和精力的投入，能让你获得一大堆非常有价值的资讯。这些资讯不仅仅可能在未来派上用场，还能增强你对人生的掌控感。所以对我来说，一旦我认识到未来的产业结构、就业结构、金融结构等等，这些关乎我们每一个人生活的东西，将来都会围绕人工智能发展来进行配置，我就不能允许自己错过与之相关的任何一点信息。 但是对于资源极度匮乏的人来说，这完全就是另一回事了。他们就算能意识到问题的所在，也只能干坐在那里焦虑和绝望，因为他们压根就没有一丁点资源，能让他们去跟上时代的节奏。 ### 资源匮乏的深层结构 我说的这种资源，当然不仅仅是指金钱。其实你像在我生活的这个城市，每个月月薪在6000以上的话，就能过得非常非常体面了，每个月都能有小几千的可支配收入。 但是我周围那些月入6000以上的人，基本上都是一种什么状态呢？基本上全是 **996**。每天工作时长加上通勤时长，基本上都在14个小时以上，每个月只歇4天甚至只歇两天。也就是说，就算他有一定的可支配收入，精力也早就被榨干了。所以他们手里的那些可支配收入，肯定会优先投入到娱乐、度假之类的地方，先补充能量确保再生产，而不是把资源投入到那些无法直接立刻用于再生产的事物上。 而且，他们中绝大多数人生活的圈子，连获得这些信息的渠道都没有。我周围真的是有很多很多人，压根儿就不知道什么是 **YouTube**，什么是 **Facebook**，什么是 **X**，什么是 **Instagram**。你跟他们说，有很多外国网站在我们国家是被屏蔽的，不翻墙上不了，他们就像听天书一样，你知道吗？就是完全不明白你在说什么。我周围真的是，只有那些有海外背景的人还稍微好点。但是就算他们知道什么是“墙”，也知道怎么翻墙，也真的是没有多余的精力再去研究怎么注册 **Chat GPT** 之类的这种事情了。 有些人当然可以站着说话不腰疼地说这些人是认知低、说他们不够努力。但是事实上，真把你放到那个资源极度匮乏的境地，抽干你的一切精力之后，你就会明白，真的是没有什么比维系眼前的生活更重要的事情了。 我就觉得，在一个竞争极度激烈，但是资源分配又极度不平等的社会里面，资源匮乏的人，除非是中了基因彩票，基因的优势实在是太大了，压都压不住，否则真的是无论这辈子怎么努力，都过不上体面的生活。因为资源匮乏带来的这种结构性的劣势，实在是太无解了。 首先就是教育机会上的劣势。师资力量好的学校你肯定是进不去的，补习班、兴趣班之类的大概率也上不了。留学或者国际交流的机会那就更别提了。甚至有可能因为信息差，连有哪些升学途径、有哪些兜底的选择都不知道。 然后就是职业选择与发展空间上的严重受限了。没有家庭背景或人脉资源，肯定就无法通过关系进入优质单位，只能从最低的起点开始。别人都是从10楼向上爬，你是从-10楼开始向上爬，几乎就没有什么机会进入任何高回报的行业。 资源匮乏还会让一个人的人生可选路径大幅压缩。不能随便选择专业，不能自由更换城市，不能承受失业或试错，不能慢慢找人生方向，没有职业试错机会，更没有创业失败的余地。必须立刻马上赚到钱，否则就掉地上了。人生几乎永远都是处在一种极其被动的局面里。 而且，长期资源匮乏还会影响一个人的心理状态，让一个人长期处在一种高度的这种焦虑之中，因为生活没有任何的保障，未来又充满不确定。而在这种心理状态之下，一个人就更难做出长期化的、理性的决策，更难逆袭。 心理学上有一个名词叫“**稀缺心态**”，说的其实就是这个。什么是稀缺心态呢？其实就是说，当一个人资源长期匮乏的时候，大脑就会被眼前的紧急问题占据，导致视野狭隘，从而影响长期规划能力。在做出决策的时候往往缺乏计划性，急于求成，容易在忙乱中做出错误的决定。说白了，就是一个人资源越匮乏，他就越容易犯错，越容易失败。这并不是个人意志力的问题，而是一种环境造成的认知负担。换了谁处在那种环境下都是一样的。 而最可怕的是什么呢？最可怕的是资源匮乏的人，不仅仅是自己这辈子都翻不了身，还会把这种匮乏不断的向下一代传递。社会学里有一个概念叫“**代际传递**”，也叫“阶级再生产”。说白了，就是父母的资源状况，会在很大程度上影响孩子未来所处的社会位置。我刚才不是列举了各种这个资源匮乏带来的结构性劣势吗？那你应该就会明白，一个人的匮乏，是如何通过一整套这种结构性的机制，不断地在家庭中复制的。父母的匮乏，肯定也会给孩子带来教育机会上的劣势，使孩子的职业选择与发展空间严重受限，让孩子的人生可选路径被大幅压缩，形成稀缺心态，做出错误的决策，跌入更深的谷底。 所以，资源匮乏的人，能够做出的最英明的决定，可能就是不生孩子或者少生孩子了。但是呢，因为稀缺心态的存在，资源匮乏的人反而更容易在生育这件事情上做出不理性的选择。就比如去年我有一次打车的时候，遇到了一个特别能聊的网约车司机。一路上巴拉巴拉不停地劝我生孩子。我回来之后我还发了条 **Twitter** 吐槽了他。他说他毕业后不断换工作，一直找不到一个能坚持的人生方向，觉得这种牛马生活特别没意义。但是有了孩子之后就不同了。即使还是什么工作都干不长，为了混饭吃当牛做马，但想到每一份付出都是在完成把孩子养大这个目标，人生一下子就有了意义感。 其实我们站在上帝视角上都看得出来，他之前的生活状态，其实就是稀缺心态导致的。大脑完全被眼前的紧急问题占据了，导致视野狭隘，从而无法进行长期的职业规划。结果呢，他竟然在这种状态下生了个小孩，把自己面对的迫切的生计问题变得更加迫切，让人生的可选择路径被进一步压缩，让自己的生活变得更加被动。但是你说这能怪他吗？其实也不能怪他。因为环境造成的认知障碍，就是会让他聚焦于眼前的困境，就是会让他变得视野狭隘，就是会让他只看到眼前的苦，想要用尽一切办法把眼前的这个苦给化解掉。我们固然可以站在上帝视角上批判他“滥生无辜”，嘲笑他认知低、无法进行长期的人生规划，但是我觉得，其实我们中的绝大多数人，如果真的处在他的那种处境上，我觉得大概率也会跟他一样的。这就是一个无解的问题。 ### 专制下的宣传与信息控制 我记得我在副频道“小鸣说”讲《独裁者手册》那本书的时候，曾经用一段话总结过民主制度的优越性。我是这么说的：民主制度并非更道德，而是更聪明的制度设计。当一个政治领袖必须依赖庞大的制胜联盟，比如选民、媒体、反对党、社会团体时，他就必须提供更多公共利益才能赢得支持。所以教育、医疗、经济增长，这些“好政策”才会变成“好政治”。说白了就是，民主的力量不在于让好人掌权，而是在于让坏人也不得不做好事。 所以说，无论你的资源有多么匮乏，只要你生活在一个民主国家，你就可以通过行使政治权利，来参与社会的再分配。说白了，就是虽然你现在资源极度匮乏，但是政党和领袖必须得讨好你们这帮人，才能得到权力。那你想想，他们不就不得不去制定一些有利于你们的政策，给你们分配更多的资源了吗？对吧？ 但是专制政体肯定就没有这种可能性了是吧？因为社会没有任何机制能让执政党或领袖下台，执政党和领袖根本就不需要讨好你们，就能维持权力。所以他们只要提供最低限度的公共利益就行了，在保证“韭菜”不死的前提下，实现最大限度的榨取。 而且，在专制国家，整个宣传教育体系都是由国家直接控制的嘛。那经过教育和宣传的全面塑造，普通人自然而然的，就会对权威与制度更顺从，更容易接受不公的待遇，甚至还会把替他们说话的人当成敌人。我平时在读评论的时候，看着那些铺天盖地的骂我的内容，我就觉得特别特别无语。我感觉这些人好像是真的发自内心的觉得，只要像我这样的人都消失了、都闭嘴了，他们就能过上幸福的体面的生活一样。当然了，这也并不能怪他们。因为就像我前面说的一样，是他们所处的环境，造成了他们这种认知困境。谁处在他们所处的这种环境里面，大概率都会有和他们一样的表现。 真正坏的人并不是他们。真正坏的人是谁呢？不知道大家有没有观察到一个特别魔幻的现象哈，就是有一些专制国家的政府，特别喜欢在自己的老百姓面前展示高科技领域的成就。而且因为老百姓文化程度也不高嘛，抽象的东西他们也搞不懂，所以为了让老百姓能够看懂，这种展示一般都会弄得特别质朴、特别直观，比如机器人翻个跟头呀什么的。然后老百姓一看就激动的不得了了，觉得自己又赢了，简直太魔幻了不是吗？ 我上周不是刚做了一期节目讲这个政治宣传的逻辑吗？看了那期节目的话，你就会明白，政治宣传这个东西，本身是无所谓好坏的，关键要看政府想要通过政治宣传来达成一个什么样的社会目标。如果是为了实现好的社会目标，那就是好的政治宣传。但是如果是为了实现邪恶的政治目标，那自然就是邪恶的政治宣传。 而我觉得，这种专门针对普通老百姓的、展示科技成果的宣传，简直就是邪恶到无耻。因为他的目的很显然，就是想让老百姓产生一种错觉，让他们以为国家的科技力量进步了，自己也能分享到进步的成果。但是我们刚才也说了，在专制国家普通人是参与不到社会分配中的。相反，人脸识别、大数据技术还会夺走普通人的自由，AI还会夺走普通人的工作。科技进步速度越快，科技行业得到的资源倾斜越多，其他行业就越相对被剥夺。所以说难听点，这种宣传就好比什么呢？就好比在引导屠宰场里面的猪，为这个屠宰技术的进步而欢欣鼓舞一样。 所以每次看到这种机器人翻跟头之类的，这种专门弄出来给普通老百姓看的东西，我真的是都忍不住在心里面吐槽，就是这个世界上怎么会有这么坏的一群人呢？ ### 平民抗争与“躺平”之道 说到这，我就不禁想起古罗马共和国公元前2-1世纪的历史。在这一时期，罗马征服马其顿，踏平迦太基，吞并叙利亚，成长为了一个地跨亚欧非三大洲的超级大国，经济飞速发展，社会财富不断增加，简直就是赢麻了、赢爆了。要是搁到现在的话，罗马元老院也可以用这种家国天下的宏大叙事给普通老百姓洗脑是吧？不断去制造一种赢的氛围，让老百姓逐渐的产生一种幻觉，就好像只要国家继续扩张、继续赢，我也能分享到胜利的成果一样。 但真相是什么呢？真相是即使罗马征服了全世界，也没有一块地分给他们。同时他们还要为征服消耗的资源买单，为国家的军事行动流血送命。所以你会发现，历史这个东西，还真的是从来都没有变过。 不过，在罗马历史上，平民曾经多次团结一致，进行非暴力不合作的抗争，还都成功了。公元前494年，为了反抗贵族的债务压迫，罗马平民团结一致一起撤离了罗马，只把贵族们留在了城里。傻了眼的贵族们最后只好被迫坐在了谈判桌上，同意设立一个专门维护平民利益的官职——**保民官**。公元前450年左右，罗马平民为了抗议司法不公，又再次发动了罢工的技能，在外敌来犯的时候拒绝参战。贵族们只好再次让步，同意制定一部贵族平民都要遵守的成文法。就这样，著名的《**十二铜表法**》诞生了。 在一个社会保障极低、没有任何兜底的社会里面，躺平不去卷的后果，其实看起来是非常非常可怕的。这也是为什么很多家长会病急乱投医，去花大价钱咨询什么升学顾问。 所以我就觉得，在一个竞争非常激烈、资源分配又非常不公平的这种社会里面，每一个不生孩子、不去卷的人，其实都是在用非暴力不合作的方式进行抗争。躺平不卷这件事情要付出的勇气，其实已经跟上战场上跟敌人干一架差不多了。所以我觉得这些人才是我们这个时代的英雄。 当然了，还是那句老话，以上所有这些都只是我的个人观点。欢迎你跟我有不同的观点，也欢迎你把自己的想法分享在评论区。那关于资源匮乏这个话题，我们今天就先聊到这里了。很抱歉要在破五这天，跟大家聊这么沉重的话题哈。所以为了弥补呢，本魔女刚刚施了个法，所有看到这里的观众哈，屏幕前每一个看到这里的观众，今年都会发大财，马上发大财！ 好，那以上呢，就是本期视频的所有内容了。非常感谢大家的收看，我是安争鸣，我们下期再见吧，拜拜。