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- Parks Canada
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- 加拿大20元纸钞
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speaker: 莊也雜談
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summary: 本期节目将带您深入探索加拿大班芙国家公园的北部精华景点。从连接班芙镇与路易斯湖的弓谷大道开始，详细介绍约翰斯顿峡谷、城堡山及莫兰特弯道等沿途风光。随后重点聚焦世界闻名的路易斯湖与梦莲湖双湖景区，提供交通、停车、划船、徒步路线等实用攻略，助您规划一场难忘的洛基山之旅。
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title: 班芙国家公园深度游：弓谷大道、露易丝湖与梦莲湖精华攻略
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### 班芙北部风光：弓谷大道与沿途景点

大家好，我是庄野，欢迎您收看庄野杂谈加拿大系列节目。今天咱们继续讲述班芙国家公园的旅程，从班芙镇往北，前往路易斯湖跟梦莲湖一带。然而，在抵达目的地之前，沿途还有许多绝美的景色不容错过。

首先，连接班芙镇与路易斯湖的公路本身就是一道风景线。班芙到路易斯湖的距离大约是60公里，但有两条平行的道路可供选择：一条在弓河的北岸，另一条在弓河的南岸。南岸的是省立一号公路，而北岸这条全长48公里的公路，其正式名称是省立一A公路，它是一号公路的一个附属公路，但它还有一个俗称，叫做**弓谷大道**（Bow Valley Parkway: 连接班夫镇与路易斯湖的观光公路）。

有人可能会问，为什么要修建两条平行的道路？它们的用途有所不同。一号公路比较宽，限速也较高，目的是为了快捷地连接班芙与路易斯湖的交通。而这条一A公路，即弓谷大道，其目的是为了观光赏景。这条路上的限速非常低，目前是每小时60公里，这也很容易理解，因为开得太快不适合赏景，同时也容易撞到小动物。弓谷大道的路也比较窄，但沿途全是美景，非常漂亮。因此，在这条路上您经常能看到有车停在路边，车里空无一人，车主人去外面拍照去了。所以，如果您想在这一路上观光赏景，我建议您走弓谷大道，因为从这条大道去往各个景点都比较好到达。否则，如果您不想赏景，只想快点到达路易斯湖，比较赶时间，那就走一号公路，那条路比较快。当然，这并不是说一号公路就不漂亮。我看网上还有人建议，如果您在班芙跟路易斯湖之间往返，完全可以尝试去和回走不同的路，分别体会一下。这个您可以自己酌情处理。

这条弓谷大道，我们给它评分当然也不能太高。它虽然漂亮，但毕竟只是一条路。而且，从2022年到2024年这三年间，这条公路在**约翰斯顿峡谷**（Johnston Canyon: 班夫附近受欢迎的峡谷景点）以东的路段，在6月25号之前和9月1号之后都不允许私家车通行了。2024年之后会怎样，目前还不得而知。因此，评分也不能太高，我们在节目中给它评分是7分。

### 约翰斯顿峡谷：冰川冲刷的奇景

接下来，咱们不能光说道路，而不说它两边的景点。我给您挑几个说一下。第一个就是**约翰斯顿峡谷**（Johnston Canyon）。这个地方是班芙附近最受欢迎的景点之一，主要原因就是它非常容易游览。这里主打的风光就是峡谷跟瀑布。实际上，有一条在城堡山北部由冰川融水形成的溪流，叫做Johnston Creek。它在往南边汇入弓河的过程中，经过一片质地比较软的石灰岩地带。经过这条溪流成千上万年的冲刷和侵蚀，就形成了这么一条美丽的峡谷，里面布满了陡峭的岩壁、美丽的瀑布以及幽深的隧道，还有清澈的池塘等。

您到这里来其实很简单，就是走步道（trail），从峡谷的入口往里走，从近到远分别经过三个景点：
1.  第一个是距离入口1.2公里的一个**下瀑布**（Lower Falls）。这个瀑布比较小，比较容易到达。
2.  第二个是距离入口处2.5公里的一个叫做**上瀑布**（Upper Falls）的地方。不过这个上瀑布比较大，它的风景也比较好看，因此它旁边有两个观景台，一个让您从下往上看，另外一个是从上往下看，都值得一看。
3.  再往里面是一个距离峡谷入口6公里的一个叫做**墨水罐**（Ink Pots: 约翰斯顿峡谷内六个蓝绿色冷水泉池）的地方。这其实就是六个蓝绿色的泉水池。这六个泉水池它不是温泉，它是冷水泉。为什么有蓝绿色的颜色？因为水中富含矿物质，于是让泉水呈现出鲜艳的色彩。水比较浅的泉就呈现绿色，而水比较深的就是墨绿色，或者感觉是蓝色，所以说深深浅浅的，给人一种墨水罐的感觉。

约翰斯顿峡谷这里的步道走起来其实很简单，因为它两边都是护栏，给人感觉很安全。而且走到头你是原路返回，中间没有岔路，所以说它是百分之百地让您不会迷路。因此游人也是络绎不绝。不过具体往里面走多远，这得看您在这个地方预留多长时间游玩。如果您只想看一下这个下瀑布，您往返大约是一个小时。如果您想看到这个上瀑布，那往返一共需要再加一个小时，就是两个小时。据我所知，大部分游客都是到达了这个上瀑布就往回走了。不过，如果您想坚持到底，走到头，走到那个墨水罐那块，那么来回一共需要四个小时。这个您心里清楚这个时间。

怎么来这个地方有三种方式：
1.  第一，您可以自己开车来，不过您得需要趁早，因为这儿停车位一直是非常抢手。
2.  除了开车，您也可以坐公交过来，坐Rome Transit 9号线，它是从班芙镇直达约翰斯顿峡谷。
3.  除了开车跟坐公交，您也可以用其他方式。您比如说，您可以骑自行车过来，大概骑一个小时左右就到。我看网上很多人就是骑自行车来约翰斯顿峡谷，然后把自行车锁在公园的正门，头盔也都锁在一起，也没人偷您的。不过，这我要提醒一下，您要是骑自行车来的话，请务必携带**熊喷**（Bear Spray: 一种用于防御熊攻击的喷雾），因为这块熊多一些。一旦您要在路边遇到了熊，您这骑车一路撒丫子狂奔，非常容易引发熊的捕食本能来追您。有人说它追不上我，这可不一定。非专业骑手，您的速度顶多就是每小时20公里。可是熊要是玩命追您的话，即使是咱们说最慢的北极熊跟亚洲黑熊，它们冲刺的速度都能达到每小时40公里。所以说，熊追自行车玩一样，这事确实发生过，这不是我胡说。当时就是熊追自行车，幸好有开车路过的就帮忙给挡了一下，要不然真的挺危险。因此说，骑车遇到熊，您最好下来慢慢地推着车走，可千万别刺激到它。等熊看不见了，您再骑。当然，您也不用害怕说我从此不敢在这骑车了，也不至于，还是要看概率。您像这种骑车骑到半道正好遇到熊的概率，其实真的也不是太大。而且你看您手里有熊喷，所以说您也不用太担心，该骑骑。

这个约翰斯顿峡谷，我们给它评分是8分。

### 城堡山：雄伟的天然石堡

接下来咱们说一说这个Castle Junction景区，就是这片地方。这片地区最好看最著名的景观就是那个**城堡山**（Castle Mountain: 形似城堡的山峰）。它这个城堡山，您要是只是想远远地浮光掠影地看一眼就走，您到这个地方叫做Castle Mountain Viewpoint。这块有一个非常小的路边停车场，您可以下车在河边找个地方往西北方向看，您可以远远地看到一个宏伟的，像城堡一样的山。您看这个山的形状，一般的山它山顶都是尖的，可是这座山它的山顶是平的，远远看上去像一座天然的石头大城堡，所以这个地方叫城堡山，这么一个名字。

当然，这块看不太过瘾。不远处还有另外一个观景台也能够看到城堡山，看的时候可以离得近一点。它的位置在这，它的名字叫做Castle Cliff Viewpoint。您从这个地方再往前走，就是往路易斯湖方向走，再走个1.5公里，在路的南边还能看见一个小的观景台，它的名字叫做Storm Mountain Lookout。它位置在这。不过这个地方看的不是北边的城堡山，而是看南边的海拔3100米高的**风暴山**（Storm Mountain）的美丽景色。但是这个风暴山离得比较远，不如近处路北边的城堡山看着这么刺激，这么惊艳。

当然肯定会有人觉得，城堡山要是咱们远远地看也一点不过瘾，既然都离这么近了，能不能爬上去溜达溜达？好这口子，您可以在地图上找一个叫做Castle Lookout Trailhead这么一个地方。这个地方停车场不怎么大，也不接受预约，您是先到先得。在这儿您可以走一条难度不算太大的步道（trail）。步道不难走，往返路程仅仅是7.4公里，但是需要爬山，它的海拔提升达到了520米，这个真挺累的。因此这里被标记为中等难度，一般的人一去一回需要三个小时左右。在这个步道的尽头，它是在城堡山半山腰的一个观景台，它的名字叫做Castle Mountain Lookout。这块也是特别的美，它是背靠着让您感到压力感爆棚的高耸的悬崖峭壁，远望山下绵延起伏的群峰，这个场景是非常的震撼的。

当然了，这条步道只是Castle Junction景区附近众多美丽的步道中比较简单的一条。周围还有不少其他非常惊艳的一些步道，您比如说库特尼公园内那条最出名的斯坦利冰川步道离这就不远了，您要是有时间的话可以去看一看。旁边还有其他的一些非常值得一去的小湖，您比如说什么Boom Lake、Arnica Lake、Round Bond Lake，还有一个瀑布也很多人提，就是Silverton Falls，都值得一去。不过节目中我就不说了，我就是提个名字。如果您要是第一次来班芙的话，这个就甭去了，不是说那不好看，是因为时间不够。您看，这还没到路易斯湖，您就把时间全用光了，这个也不合适。

这个就是Castle Junction地区，咱们给它总体评分是8.5分。

### 莫兰特弯道：火车摄影的圣地

接下来还有一个景点，它叫做**莫兰特弯道**（Morant Curve: 弓河河道大转弯处，著名火车摄影点）。它的位置在这。您看这个地方实际上已经快到路易斯湖了。这块有一个很小的路边停车场，大概可以停放十几辆车，您可以下来看看。有人说这有什么好看的？这块实际上是一个观景台，它就位于一个弓河的河道大转弯处。这个大转弯叫做莫兰特弯道。在这一眼望去是一片视野非常开阔的绝美景观。您可以看到奔流向前的弓河，河两边是开阔的河谷以及一眼望不到边的森林，映衬着远处壮丽的群峰。

最有意思的是，它河边还有一条跟河道平行的一个弯弧形的铁路线。等火车开过来的时候，那是最美的时候，尤其是早晨日出的时候。那以山为背景拍摄火车沿河而过的照片，背后如果再有阳光映衬山峰的瞬间的话，那这个照片中所有美丽的元素就都齐了。于是这个地方就成了世界上拍摄火车照片最著名的地点之一。于是就看见许多专业摄影师们天天在这趴活，火车不来他不走。尤其是冬天的早晨，据说这个莫兰特弯道这块最美的照片是在冬季拍摄的，尤其是一场新雪过后，火车在一片结霜的树海跟远处冰封的山脉中突然出现，那场景美的是不要不要的。于是就看这些可怜的摄影师们在寒风中留着鼻涕，冻得嘚嘚瑟瑟地等火车，看着也怪心疼的。

而且您看火车的主人**CPR**（Canadian Pacific Railway: 加拿大太平洋铁路公司）也“缺德”，他故意不公布火车时刻表。他们给出的理由就是出于安全的原因，具体什么原因您自己猜。所以说摄影师们除了等也没别的办法。需要等多长时间才能看到火车，这个得看运气。正常来说周末班次少，非周末会多一些。非周末的时段一般是一个小时一趟，因此说最长应该就是等待一个小时。当然也不一定，有可能晚点。当然咱们普通游客来这拍个照您就走就得了，不要说非要在这等火车。当然确实也有人一下车就正好赶上火车开过来，您这运气应该去买彩票啊。

咱们再看这个莫兰特这个名字，这个名字是一位早期为CPR铁路做宣传的摄影师的名字，尼古拉斯·莫兰特，就是他。就是这位莫兰特先生最初在这块拍到美丽的照片，然后呢这个加拿大公园管理局就经常使用他的照片来宣传班芙跟这个路易斯湖，一来二去的呢，于是这个地方呢就用他的名字来命名了，这么一个来历。

这个是莫兰特弯道，咱们给出的评分是8.5分。

### 双湖景区概览：路易斯湖与梦莲湖

前面说的实际上都是弓谷大道两边的风景。接下来就是**路易斯湖**（Lake Louise: 班夫国家公园著名冰川湖）跟**梦莲湖**（Moraine Lake: 班夫国家公园上镜率最高的冰川湖）了。这两个湖您肯定知道，一提班芙，一般人都会想到路易斯湖跟梦莲湖。可以说这两个湖就是班芙国家公园的门面，世界闻名。其中最出名的是路易斯湖。不过路易斯湖它只是名气最大，但是它景色并不是最美的，最美的其实是梦莲湖。

您要是在Google上敲了班芙National Park，您看首先出来的是什么照片？我查了一下前十张照片，梦莲湖就占了六张，路易斯湖只有一张，班芙镇是两张，阳光山村的阳光草垫观景台一张，这么一个顺序。大概您就可以看出来，路易斯湖在班芙风景排名中其实地位不算太高。不过它确实是太出名了，而且路易斯湖也是去梦莲湖的必经之处，所以说路易斯湖咱们必须得先来。

### 路易斯湖：奶绿色湖水与丰富活动

先说怎么来路易斯湖。其实我前面好几集都提到过，我推荐的是您坐公交过来，坐8S或者是8X。这两个什么区别呢？8X是全年运行的直达快车，中间不停车。而这个8S呢，它是只有旺季才有的一个观光性质的，走那个弓谷大道，中途会停车，所以说咱们管8S叫做旅游慢车。但是两条线最终都是去路易斯湖，价钱也是一样。不过提醒一下，这两路公交它的座位是需要提前预定。当然除了坐公交，您也可以骑自行车过来或者是开车来。路易斯湖的停车场其实不算小，但是因为人太多了，所以说停车还是比较难，很多人找不到停车位就在那死等。所以说我建议您最好还是早点去，他们官网建议是7点之前到，但是我建议您6点半之前就到。

当然我估计您还有很多问题关于停车，您比方说，路易斯湖这块有多少停车场？您看这个地图能发现，湖边也有停车场，路易斯湖村的村中央也有好几个。另外那个路易斯湖滑雪场那块也有一大片。所以说这么多个停车场都是干嘛用的？比方说我要是开车来到这之后准备坐shuttle bus，我应该停在哪个停车场比较方便呢？另外说到shuttle bus，这附近到底有几条shuttle bus的路线呢？我应该坐哪个去那个路易斯湖的湖边或者是去梦莲湖？哪个需要预定哪个不需要预定？还有啊，就是我要是不开车坐公交来的话，那公交车给我放在哪？我下了公交应该去哪儿坐这个湖间摆渡车去梦莲湖？所以说一大堆问题。其实呢，本来我还打算手把手地把这些信息全都给提一下，后来一看不行啊，这个时间肯定不够。当然您也不需要郁闷了，您只需要把这个网站给他一个字一个字地研究透彻了，再把他那个shuttle bus的路线图给他打印出来，基本上我上面帮您问的这些问题呢，就都有答案了。

咱们继续说路易斯湖。路易斯湖这个名字呢，之前咱们节目中我不止一次提到过，它的来源是来源于路易斯·卡罗林·埃尔伯塔公主（Princess Louise Caroline Alberta），她是维多利亚女王的第四个女儿，同时也是在1878年到1883年之间担任加拿大总督的洛恩侯爵（Lord Lorne）的妻子。所以说路易斯公主她是跟加拿大有很深的渊源的，所以这个湖就用她的名字来命名。

您到路易斯湖之后，下车第一件事我是建议您先去**Vedetta Center**（游客中心）看一看，去看看哪开放哪块不开放，有什么最新的信息。如果没带熊喷可以买个熊喷。接下来咱们就是去湖边看一看路易斯湖，拍一拍照。它这个小湖的面积不大，只有0.8平方公里，但是它这个湖水的颜色比较特别，它是一种非常罕见的奶绿色。它这个原因是因为它这个湖是一座冰川湖，周围冰川的溶水在汇入湖之前，把周围山上的石灰岩的盐粉给带入到了湖中，所以说就呈现出这么一种奶绿色。另外这个湖还有一个特点，就是在旺季的时候人特别多，经常是人山人海，岸上都是拍照的，水里都是划船的。这其实给这个美丽的小湖减分不少。很多人本想到这个地方拍出一个非常神秘非常宁静的这么一个湖景，结果每次一拍照都能拍出一个开演唱会的热闹劲，这也是够郁闷的。您想避免这个事就只能说是早点去或者是比较晚的时候来。

除了观赏湖景，路易斯湖还有几个可以玩的：
1.  第一个就是划船。有网友问说我自己家的船能不能带过去划？我查了一下，自己的船可以带，但是您不能划，因为没有让您放船下水的公共下水处（public launch）。您要是想划船的话，就只能租人家的。租船也是先到先得，不接受预定。它的票价大概是您自己查，便宜不了。票价不重要，您想来都来了，再贵您不也得咬牙挺着？估计有人问到这儿划船到底值不值得？庄野要不然您替我们决定一下？别让我决定，最好交给老天。我的建议就是只要您一到这块就有船空出来了，那您就上，这是老天让您划，干嘛不划？不开玩笑，我建议您划船主要的原因就是因为坐在船上拍的照片比较漂亮，是一种不一样的体验。当然了，如果没有船空出来，您也不需要点死等。
2.  您可以去旁边**费尔蒙路易斯湖古堡酒店**（Fairmont Chateau Lake Louise）里面去溜达溜达。它这个酒店也是在1890年左右由**CPR**（加拿大太平洋铁路公司）开发的，跟咱们前面说过的班芙温泉酒店还有魁北克的方提纳古堡酒店，它是前后脚同一批建的。可是那两个古堡酒店就是国家历史遗迹，可路易斯湖城堡酒店就不是了。为什么这么厚此薄彼呢？据我分析是这么一个原因：您想啊，指定国家历史遗迹它的目的是什么呀？是为了保护啊。而路易斯湖这个酒店呢，它是位于班芙公园的正中心区，这个班芙公园已经是世界遗产了，被联合国保护得死死的，那我加拿大政府再指定一次双重保护，这不是瞎耽误功夫吗？但是咱们游客不需要知道它是不是历史遗迹，反正里面都是很漂亮，都是古建筑，您该逛逛。您也不需要非要在这里面住一晚上才能逛，我们就可以大大方方地进去参观酒店的公共部分，什么大堂啊、花园呢。当然说您要是馋的话，您可以在里面吃一顿，吃饭的话呢，还是那句话，您需要提前预订。想订餐的话到这个网站来订。
3.  从这个酒店出来呢，您可以对了，这个这个古堡酒店的旁边您还可以玩一个这个**疲乏子漂流**（Wild Water Adventures），您要是家里有小朋友的话呢，您可以试一下这个，这个安全不用担心，他们都是有导游带着的，安全性应该不成问题。
4.  不过如果您不喜欢玩皮划艇的话，咱们可以去走几个步道（trail），这个也是来路易斯湖的必玩项目。
    *   第一个步道就是那个最简单的，咱们就是沿着这个湖溜达溜达，欣赏这个美丽的小湖跟周围群山的壮丽景色。它这个步道的名字叫做Lake Lewis Lake Shore。这是一条全长只有4.5公里的往返步道，一个来回需要一个小时左右，比较适合老老少少一大家子人一起走，用我的话说就是属于一个合家欢的这么一个步道，比较简单，没有什么海拔高度的变化。不过它景色也比较一般，因此说游客也不是太多。
    *   相比这个，我更推荐另外一个步道，它的名字叫做Fairview Lookout Trail。这个也是一条往返步道，它的来回一共是2.3公里，但是这个步道需要爬山，高度大概是160米左右，一般人爬个一个小时就回来。您听它这个步道的名字Fairview Lookout，那没跑啊，那肯定是一个让您登高望远的观景台。没错，这个观景台呢，就是让您站在高处俯瞰古堡酒店和这个奶绿色的路易斯湖，那视野也是相当的开阔，美的那是不要不要的。
    *   当然了，前两个步道咱们只是适合那些第一次来路易斯湖的时间比较赶的游客们。您要是有时间的话呢，另外腿还比别人强壮呢，我推荐您去走一条级别比较高的步道，这也是路易斯湖地区最受欢迎的步道之一，它的名字叫做Lake Agnes Trail。这个步道的入口您可以在Google上敲入Lake Agnes Tea House Trailhead这么一个词就能够找到。这条步道上面有这么几个打卡的景点，我在地图上给您标一下。
        *   第一个景点是这，这是一个小湖，它的名字叫做**静湖**（Mirror Lake）。
        *   第二个景点叫做**小蜂巢**（Little Beehive），其实这个地方就是一个位于小蜂巢山上的观景台。其实这一带有两个形状酷似蜂巢形状的这么一个山，大一点叫做大蜂巢，小一点就是小蜂巢。在小蜂巢这儿您看到的景色是这个样子的，您看是不是美的不要不要的。
        *   第三个景点就是这个**艾格尼斯湖茶社**（Lake Agnes Tea House）。这是一个从6月份到10月份之间运营的一个古色古香的欧式的茶馆。在这儿您可以一边喝茶一边欣赏美丽的艾格尼斯湖（Lake Agnes）的美景，非常精致，非常高雅，非常文明的这么一个参观这个小湖的一个最佳的场所。艾格尼斯湖这个Agnes这个名字，它是来源于加拿大第一夫人，就是那个加拿大第一任总理约翰·麦克唐纳（John A. Macdonald）的妻子艾格尼斯·麦克唐纳（Agnes MacDonald）。说完这个名字，咱们再说这个茶社的历史，它的历史很悠久了。最开始这个建筑是在1901年由**CPR**铁路公司建造的，这么一个跟路易斯湖景区配套的这么一个建筑，就是给那些走路走到这的游客提供一个休息的场所。后来在1905年之后才开始提供茶水服务，一直到今天。有人说在这叫茶社他只能喝茶吗？能不能吃点别的？比如说我想吃烤鸭？这个人也臭美，想什么呢，人家也得会做。当然也不是说只能喝茶，这块除了茶之外确实也提供一些比较简单的，您比方说自己做的汤、新鲜出炉的面包、三明治之类的简单食品。您想吃大餐的话，您去湖边的古堡酒店。
        *   这是第三个。第四个景点就是咱们前面提到过的**大蜂巢**（Big Beehive）。它位置在这。在这块您可以爬到山顶的观景台，能看到什么景色？您看这个照片，这块的景色您看是不是比前面的小蜂巢是不是更漂亮，是不是美的不要不要的。
    *   前面说的这个是Lake Agnes湖步道里面的四个景点。其实呢，大部分人都能够走到这个茶舍，但是至于大小蜂巢呢，一般的人都会二选一，一般选大蜂巢的人会多一些，因为这个大蜂巢更美嘛。不过呢，甭管您选哪个了，只要是二选一的话，一去一回大概您需要走10公里，4个小时以内回到起点。但是也有人说是大小两个蜂巢我都要去，那就再多加一个小时，您呢留出5个小时的时间应该是够了。
    *   当然了，要是从这个艾格尼斯湖继续往西南方向走，您呢还可以到达另外一个更远的景点，这个地方叫**六冰川平原**（Plain of Six Glaciers）。这个地方也是很美。这个地方主要就是您可以看到那个海拔3464米高的**维多利亚山**（Mount Victoria）。在这个山的山脚下，您可以看到巨大的冰川，这风景也是超级的雄伟壮观，也是非常受游客欢迎的一个步道。而且那块也有一个茶舍。不过您要是有兴趣去那的话，我建议您留出一整天的时间。
    *   当然了，路易斯湖附近还有其他不少非常美丽的步道，其中有不少都是相当有挑战性的，咱们节目中就不多说了，留给您自己去发现。
5.  前面说了划船跟走步道，除了这两个之外，路易斯湖附近还有不少好玩的。您比方说观光缆车可以让您登高望远。这个缆车也是班芙公园内四大缆车之一，它的名字叫做**路易斯湖观光缆车**（Lake Louise Summer Gondola）。它的位置在这。它就位于路易斯湖东北方向七公里左右，这么一个叫做**白角山**（Whitehorn Mountain）这块。这个地方其实就是班芙公园三大滑雪场中最大的滑雪场——路易斯湖滑雪场的所在地。不过冬天是滑雪，夏天就是坐缆车登高望远。在这块您坐缆车到高处，下缆车就可以看到一个观景台。这块您可以远观路易斯湖还有湖背后的众多的山峰以及镶嵌在群山之间一大堆美丽的冰川，在这都可以看到，视野是非常的开阔，美的那是不差的。出了串非常壮丽的景色，还是挺值得一来的。另外这个地方除了坐缆车之外，在缆车周边的山里面也有很多的步道，这个咱们就不说了，您一查就能够查到。不过提醒您，这块的熊比较多，熊喷是必备的。

前面咱们讲的全都是路易斯湖这一带的景区，咱们就给路易斯湖一个整体的评分，我的推荐指数是9.5分。

### 梦莲湖：加拿大洛基山的天花板

接下来咱们说**梦莲湖**（Moraine Lake）。这个小湖它可出名了，它就是加拿大洛基山所有世界遗产公园中上镜率最高的湖，没有之一，妥妥地代表着加拿大旅游界的天花板。您要是想到这块来，您注意，现在是2023年，从2023年年初开始，这块只允许公交班车还有旅游大巴通行。当然了，您走路或者是骑自行车来的它也让您过。走路确实有点自虐，单程14公里。但是骑自行车我是强烈推荐的，虽说从这个入口到梦莲湖这一路上都是上坡，但是风景特别好。而且您看不少人都是在这个梦莲湖公路开放之前的五月底骑车到这来，基本上没人呢，那感觉整个梦莲湖那都是我家开的，我自己独享，那感觉也是也挺“臭不要脸”的，这开玩笑，我其实是羡慕人家。这个是骑自行车。所以说呢，您走路或者是骑车或者是坐公交和旅行大巴都可以来。但是您要是开自己的私家车来，一律不让进，除非您有特别许可证或者是您是残疾人，否则一概没戏。至少今年2023年是这么规定的，但以后会不会一直这样呢，这个真不知道。结果这么一个奇葩政策出来，就好比咱们说个俏皮话，茅坑里面扔了个砖头，激起了民愤。民愤也不让您进。什么原因呢？就是因为这块太受欢迎了，而这个停车场呢又太小了，结果就是一天到晚24小时都是挤得满满当当的。所以说呢，加拿大公园管理局这么做其实也没有办法。您看，解决不了停车场的问题，那就解决车呗，是吧？大致约等于解决不了问题就解决提出问题的人，是一个思路。

说完了交通，咱们再说一说这个梦莲湖这个湖本身。这个湖呢，它是一个冰川湖，它的位置就在**石峰谷**（Valley of the Ten Peaks: 梦莲湖背后有十座山峰的山谷）之内。至于为什么叫石峰谷，就是因为这个地方这个山谷背后有十座互相交错、层层叠叠的石座山峰，非常漂亮，所以叫石峰谷。这个梦莲湖它的海拔高度大约是1884米。这个湖水的颜色是一种非常纯净的天蓝色。它这个独特的颜色也是历经了上万年沉积在湖中的盐粉折射光线而形成的，给人一种非常美丽的天蓝色的湖水，再映衬着背后辨识度极高的石峰谷。尤其是当清晨或者是日落的阳光照在石峰谷上，那景色绝对可以说是天下绝无仅有的美景。因此说它能够跻身世界顶级，妥妥地霸占着班芙第一美景的宝座。您看1969年跟1979年发行的两款**加拿大20元纸钞**（Canadian $20 bill），它的背面都是梦莲湖，可见这个地方在加拿大旅游界的地位。

对了，据我所知，有不少人傻傻地分不清楚路易斯湖跟梦莲湖的区别。我当年就是了，经常把这两个湖搞混。今儿咱们就把这两个湖的照片放在一块看，对比一下，您看看这两个湖哪块不一样，千万别再搞混了。您看它俩的区别，一个是水的颜色，一个是背后的山的形状。

您到了梦莲湖该玩什么呢？这块最受欢迎的活动就是划船。当然了，之前允许私家车进入的时候，您可以带自己的船来玩。但是现在都不让私家车进来了，您就只能租湖边旅馆叫做Moraine Lake Lodge它那旅馆运营的租船服务。它这块租船就是不接受预定，先到先得。至于价格不用问了，巨贵，每个小时至少100加币以上。但是我建议您别嫌贵，还是那句话了，来都来了，只要船空出来呢，再贵您也得试一试。为什么？因为在一个世界顶级的湖中泛舟一次，顶得上您在其他的乱七八糟的湖中划一百次的。

除了划船之外呢，您还可以在这个Moraine Lake Lodge这里面溜达溜达，看一看这个旅馆，吃个饭什么的。但是呢，您也别在这浪费太多时间。接下来呢，咱们要去走几个步道。下面我给您推荐几个：
1.  第一个步道叫做**梦莲湖石堆步道**（Moraine Lake Rock Pile Trail）。这个严格来说它就不是一个步道，它长度连一公里都不到，只不过是在湖边高处的一堆大石头堆上面建了一个观景台。这是一个非常简单的地方，四岁小孩都能爬上去。但是您别看它简单，在这个观景台上看到的景色就是那张著名的印在20加币纸钞背面的照片的景色，非常漂亮。所以说是一个又简单又漂亮的一个地方，是百分之百打卡必到。所以说您如果爬上去忘带手机了，那这个得恭喜您，您算是白来了。
2.  接下来再说另外一个简单的步道，它的名字叫做Moraine Lake Lake Shore。这个比较简单的就是沿着一条非常平坦的小路，也不需要爬山，在这个湖边的森林里面是出出进进的，饱览湖光山色。您一直可以走到湖的另一端，然后在原路返回，往返一共四公里，大约耗时一个半小时。它也是属于一个合家欢性质的步道，也没什么难度。
3.  不过前两个步道走完加起来还不到5公里，一般人就都会觉得不过瘾，肯定跟庄野抱怨。所以说为了防止你们抱怨，咱们再加一个，就是这个它的名字叫做Consolation Lakes Trail。这一圈走起来基本上强度就够了。这个步道往返一共7.5公里，大约有65米高的一个海拔变化，所以说需要您耗时两个半小时完成，回到起点。您说走这个步道有什么亮点吗？这条步道可以带您去那个**安慰湖**（Consolation Lakes）。这个湖的景色也是非常类似梦莲湖，也是一个蓝色的小湖，面对着一座雄伟的高山。这个山就是石峰谷中最东边的这个山，就是那个海拔3235米高的**菲伊山**（Mount Fay）。这个山的壮丽景色在这就可以看到，所以说这个步道也是千万我建议您不要错过。您看这下这个锻炼强度肯定够了吧，不再抱怨了吧，是不是累得就剩下喘气了？
4.  当然了，您要是练铁人三项赛出身的话呢，觉得前面这几个步道都是开胃小菜，您还是觉得不过瘾的话呢，那您可以再试一试下面几个稍微难一点的，但是比较有特色的步道。
    *   第一个就是这个**落叶松谷步道**（Larch Valley Trail）。这是一条往返一共有9公里的略有挑战性的路线。这个步道的终点就是那个**明尼斯蒂玛湖**（Ministima Lakes），也是一个相当美丽的小湖。不过这条步道另外一个亮点就是您看它的名字Larch Valley。您知道**落叶松**（Larch: 一种秋季变黄落叶的松树）它的中文的意思就是落叶松。这个也是一种松树，不过它跟一般的松树不一样，一般的松树都是四季长青，可是这个落叶松却是一种秋天变黄，冬天落叶的这么一种松树中的奇葩。所以说满山满谷都是这种松树，那您就知道了，这条步道一到九十月份是相当的好看的，到处是一片美丽的黄色。所以说这个步道特别适合您秋天来。
    *   除了这个步道，另外还有一条比较有特色的步道，但是难度比较高，不太适合普通游客。这个步道的名字叫做**巴别塔路线**（Tower of Babel Route）。巴别塔这个典故估计您知道，可见它这个地方有点意思。巴别塔又有一个外号叫做通天塔，它是圣经里面的一个典故，一个传说中的塔，您要是有兴趣可以查一下。那么梦莲湖这块的巴别塔是个什么东西呢？您知道梦莲湖这个著名的照片，您看图的左边颜色比较深的山，这座山的最北端，当然这个照片里没有，您得去现场看，您得往左边看，最北端有一块引人注目的石英岩的巨石，非常显眼地矗立在那，就像一座巨塔。于是第一次发现这块的人就用传说中的巴别塔来给大石头命名。而这个巨型岩石所在的山也就在1899年被顺理成章地命名为**巴别山**（Mount Babel）。咱们今天说的巴别塔路线这个步道就是带您去爬这座大石头。虽说这个路途很短，来回只有三公里，但是比较陡峭，需要爬高518米，所以说非常适合高阶的游客。不过咱们一般的游客也可以去看一看，反正也不远，可以走到近处照亮一下，看看自己能不能爬上去，觉得行的话您就试一试，不行的话顶多就原路返回。最后提醒一下，如果您最后真的决定要爬这个山，最好还是先把保险给买上。咱们一般的游客还是安全第一。不过您也不用遗憾了，爬不上去的话，咱们这放几张照片给您看一下爬到上面能看到什么。

当然了，前面我提到的这么些个步道只是梦莲湖大宝藏周边比较有代表性的，比较短的10公里以内的一些步道。还有很多更长更好看的步道，您自己Google一下，节目中咱们就不说了。

最后咱们给梦莲湖地区一个总体评分，咱们给他10分满分。那很正常，因为他是加拿大顶级景点，不给10分说不过去。

### 结语与支持

行，今天差不多了，嘴都快说瓢了。下集我打算把优鹤公园、贾斯珀公园还有库特尼公园准备一集说完，我觉得应该差不多能完成了。其实您看我讲班芙旅游片不太讨巧，您看咱们前面讲了这么多集，这段时间我的视频的观看量就明显下降，看来大家对班芙不是太感兴趣。不过我也不能说是就随便转换话题了，因为对于班芙国家公园这么一个加拿大顶级的旅游景点，我觉得我还是要郑重其事，比较有仪式感地对待它，至少是一种情怀，甭管观众多少，我都得好好讲。等等以后咱们再回到我比较受欢迎的城市系列中，再看看能不能把这个流量给拉回来。

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