---
area: "geopolitics"
category: geopolitics
companies_orgs: []
date: '2024-09-13'
draft: true
guest: ''
insight: ''
layout: post.njk
products_models: []
project: []
series: ''
source: https://www.youtube.com/watch?v=6YN9bQ9Ei4U
speaker: 莊也雜談
status: evergreen
summary: 本期节目继续探讨加拿大人最青睐的海外退休国家前四名，详细分析了意大利、葡萄牙、泰国和马来西亚各自的气候、生活成本、医疗体系、签证政策、文化特点及潜在挑战。节目还提及了“欧猪四国”概念，并强调了退休人员需自备医疗和养老资金的重要性，而非依赖当地福利。
tags:
- cost-of-living
- cultural
- geopolitical
- healthcare-system
- policy
- society
title: 加拿大人海外退休胜地深度解析：意大利、葡萄牙、泰国、马来西亚（下）
---
### 加拿大人青睐的海外退休国家：前四名揭晓

大家好，我是庄也，欢迎您收看庄也杂谈。今天咱们继续讲加拿大人最青睐的退休胜地前四名。在节目开始之前，咱们先总结一下上集节目中提到的，最受加拿大人青睐的海外退休国家排名从第五到第十的国家。它们分别是排名第十的哥斯达黎加、排名第九的法国、第八是墨西哥、第七是巴拿马、第六是希腊、第五是西班牙。关于前四名分别是什么，看了上集节目的很多观众在留言区这儿踊跃猜测，还别说，猜得还都挺好的，有不少人猜得真是八九不离十，不过没有完全说中的。好，咱们今儿就废话少说，直入主题，揭晓答案。

### 排名第四：意大利——地中海的魅力与挑战

排名第四的国家是意大利。意大利能成为一个优秀的退休国家，最大的优点就是它四季分明、阳光充足的**地中海气候**（Mediterranean climate: 夏季炎热干燥，冬季温和多雨的气候类型）。这种气候的最大特点就是冬季非常温和不冷，夏天也没那么热，而且整个四季都是阳光充足的。如果您喜欢晒太阳，来这儿没错。

此外，意大利的自然风光也是非常丰富多样、美不胜收。北部它靠着阿尔卑斯山，一到冬天那都是滑雪爱好者的天堂。中部有一个**雅平宁山脉**（Apennine Mountains: 意大利中部的山脉，以乡村风光和生物多样性闻名），这片地方就是以迷人的乡村风光和丰富的生物多样性而闻名于世。还有它的**托斯卡纳地区**（Tuscany: 意大利中部以起伏山丘、葡萄园和橄榄树林著称的地区），以其起伏的山丘、大片的葡萄园和橄榄树林而闻名，也是意大利乡村景色的典型代表。此外，还有享誉世界的威尼斯，那是一个水城的风光，去过的都知道非常美。还有往意大利南边是**西西里岛**（Sicily: 意大利南部地中海最大的岛屿），那个地方是黑手党之家。所以说，在自然景观方面，意大利有它独特的魅力。

除了自然景观，意大利还有非常深厚的文化底蕴，到处遍布着古老的建筑和历史遗迹。而且尽管意大利历史非常悠久，但它也是一个非常现代化的国家，基础设施非常完善，生活条件非常便利。另外，意大利的美食也是全世界公认的亮点，享誉全世界。意大利的饮食就是以健康的**地中海饮食**（Mediterranean Diet: 一种以蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果、橄榄油和鱼类为主的健康饮食模式）为基础，再加上一些丰富多彩的面食、鱼类、水果、蔬菜为特色，再配上一些橄榄油、奶酪、葡萄酒，这些也是意大利餐中不可或缺的组成部分。它那块的美食不仅种类繁多，而且价格非常实惠，像什么披萨、意面、千层面（Lasagne），还有意大利那种饺子（Ravioli），以及甜点提拉米苏。你看咱们平时的生活中，你要说你没吃过其他某个国家的菜都很正常，但是你要是说你没有吃过意大利菜的话，那你就是抬杠。所以说，意大利的美食是它一个世界闻名的亮点和名片。

此外，意大利还有世界排名非常靠前的医疗保健系统，质量高而且费用非常低廉。意大利的医保曾经跻身全世界最佳医保之列。目前，意大利的医疗保健支出占国家GDP的比重大概是9.7%左右，这在欧盟国家中算是占比非常高的。这说明什么？这说明意大利非常重视医疗这部分福利。另外，意大利人的预期寿命在**经合组织**（OECD: 经济合作与发展组织，一个由38个市场经济国家组成的政府间国际经济组织）国家中也是跻身前列，它排名第四。在2018年，意大利人均的预期寿命是83.4岁。而且，意大利的全民公共医疗保健系统，简称**SSN**（Servizio Sanitario Nazionale: 意大利国家医疗服务系统），它是覆盖所有公民和合法居民的。除了公费医疗之外，意大利还有发达的私人医疗保健和保险，可以补充那些公共保险覆盖不到的人群。

在签证政策这块，对于那些计划在意大利退休的人，您可以申请这个叫做**选择性居留签证**（Elective Residency Visa: 意大利为有足够被动收入的非工作退休人员提供的长期居留签证）。这对退休人员是一个非常理想的选择。这是一种长期签证，刚申请下来您可以在意大利停留一年，然后再续签两年，就是总共三年。申请条件其实就是您只要能够证明您有足够多的被动收入可以维持您的生活，因为这个签证不能在意大利工作。因此，必须得证明您有足够的被动收入。这个收入的门槛就是每年31,000欧元，约合加币大概46,000加币。两口子就需要38,000欧元，大概是56,000加币左右。申请的时候还得额外提供无犯罪记录、收入证明、在意大利的租房或者是买房的证明，以及证明您购买了私人健康保险等等。除了这个签证之外，您还可以选择意大利的**黄金签证**（Golden Visa: 一种通过投资获得居留权的签证项目）。当然，咱们所说的黄金签证它并不是真正签证的名字，它只不过是对那种基于投资的签证的一个简称。意大利的黄金签证就比较适合那种兜里比较有钱，同时又愿意在意大利进行重大投资的退休人员。

说完签证这块，然后咱们再说一下生活成本这块。意大利的生活成本是明显低于加拿大的。咱们拿意大利的**托斯卡纳地区**来举个例子，在那个地方退休人员大概只需要2,300加币左右就可以过得非常舒适的生活。而且到了意大利南部的某些地区，比如说阿布鲁佐地区，那块您不仅生活成本便宜，而且房价非常具有吸引力。据说您可以在那块找到低于10,000加币的房子。当然，那种房子通常都是进去之后就得修，而且都是那种石头房子，但是这个价格非常诱人。

除了生活成本低之外，意大利人非常注重生活和工作之间的平衡，而且非常崇尚享受生活的生活态度，推崇一种大家庭的文化，比较重视家庭关系。这一点跟咱们的华人文化有些相似。而且意大利当地的居民普遍对外国人友好热情。作为一个欧盟成员国，意大利的居民可以轻松前往其他的欧盟国家，尽享其便利。

然而，前面说了意大利的好处，在意大利退休其实也有些缺点和挑战。首先，意大利这个国家经济增长比较缓慢，它在欧盟国家中，意大利的GDP增长一直就是偏低，2024年的预计GDP也仅仅是0.6%。而且它的预计失业率将达到8.5%。同时，意大利还有低生育率、人口老龄化等等问题。而且意大利的地区差异也比较明显，意大利的北部和东部发达地区，它的医疗保健的质量、生活质量通常优于那种经济欠发达的南部地区。如果您要是不小心搬到了一个经济欠发达地区的话，那么对退休老人的影响就是公共服务的不可靠性，会有潜在的资金和服务的削减的风险。

另外，意大利还有一个挑战就是语言这块。在加拿大您知道了，要么说英语，要么说法语。但是到了意大利，您得学意大利语。虽说在大城市英语也是可以用的，很多人都会说，可是去了偏远地区之后，您不会意大利语可能会导致沟通困难、寸步难行。此外，意大利也有一些咱们常见的欧盟国家的一些办事繁琐、拖沓、官僚作风，办什么事都得等，这个其实也是在此居住的一个潜在困扰。

总体来说，意大利以其优越的气候、迷人的自然与文化环境，以及身在欧盟区的便利，还有发达的美食文化和较低的生活成本，吸引了加拿大大量的退休人士。它的主要挑战就是经济欠发达以及语言障碍。如果您要是来意大利退休的话，推荐居住的城市或地区有佛罗伦萨、罗马、威尼斯、索伦托、都灵和米兰。最后，咱们给意大利的综合评分是4.5分。

### 排名第三：葡萄牙——欧洲的性价比之选

接下来，说一说在咱们榜单上排名第三的退休国家就是葡萄牙。葡萄牙这个国家很多人其实猜对了，因为它太有名了。这么说，如果一个加拿大人想要调查出国退休的事，而没有考虑到葡萄牙的话，那您这个调查就跟没调查一样。葡萄牙你看地图，它就在西班牙的西边，紧邻大西洋，跟它的邻国西班牙有很多相似之处，但是葡萄牙也有很多独特的优势，使它成为加拿大退休人员的理想选择之一。

首先，葡萄牙以低生活成本闻名于世，尤其是在住房、食品、日常消费等方面，它是欧洲性价比最高的国家之一。比如说在比较受退休人员欢迎的**阿尔加维地区**（Algarve: 葡萄牙南部以海滩和高尔夫度假村闻名的地区），一名退休人员每个月只需要2,000到2,500加币左右就可以过上非常舒服的生活。当然，咱们给的是一个范围，2,000到2,500就是说是在不同的地区生活成本有些差异，大城市相对高一点，而小城市就更加的经济实惠。

另外，葡萄牙在医疗方面也是它的一个重要优势，它有非常优质而且价格适中的医疗体系，在全球享有非常高的声誉，而且它的医疗费用也远低于很多欧洲国家。此外，在安全性上面，葡萄牙长期被评为世界上最安全的国家之一，这也是一个吸引大量退休人士前来的一个重要的理由。另外，葡萄牙在税收这块也对外籍人士有非常好的税收减免政策，也大大增加了这个国家的吸引力。

在自然景观方面，葡萄牙也是同样的出色。从高山滑雪场到海滩度假村，葡萄牙拥有多种多样的自然风光，而且它是拥有最多的欧洲**蓝旗认证**（Blue Flag certification: 国际公认的环保标志，授予达到严格环境、教育、安全和服务标准的沙滩和码头）的海滩的国家。同时，葡萄牙还有很多自然保护区、国家公园、高原湖泊、湿地、森林、壮丽的海岸线，赋予了它极高的生态和旅游价值。而且葡萄牙的历史文化也是同样的丰富多彩，到处都是古老的遗迹、博物馆、一些传统的艺术。还有葡萄牙的美食文化，为葡萄牙的居民们以及来到这里玩的游客们提供了无限探索的机会。另外，在葡萄牙这里生活的人们也是善良淳朴、友好热情，对外国移民和退休人员也是接受度非常的高。而且葡萄牙作为欧盟成员国，葡萄牙居民可以轻松前往欧洲其他的国家。另外，在气候方面，葡萄牙也是跟咱们前面说的什么希腊、西班牙、意大利这些国家类似，有典型的**地中海气候**，冬季温和湿润，夏季干燥炎热，特别适合那些不喜欢寒冬的人。

最后，再说一下在签证方面，葡萄牙有一个**D7签证**（D7 Visa: 葡萄牙为有稳定被动收入的非欧盟/欧洲经济区公民提供的居留签证，俗称退休签证）。它就是咱们俗称的退休签证，是加拿大退休人员去葡萄牙的主要选择。申请的时候得要求您证明您有足够的资金来支持您在葡萄牙的生活。资金的门槛就是葡萄牙最低工资大约每月760欧元左右，算成加币就是1,135加币。申请的时候呢，您得需要提供您的收入证明，以及您在葡萄牙的住宿证明（租房或者买房），以及您在当地买的医疗保险。这个签证它在初始有效期是两年，您可以续签三年，然后五年之后就可以有资格申请永居了。除了这个签证之外，葡萄牙还有一个**黄金签证**，就是投资签证，您得需要在这里投资50万欧元以上的房地产就可以拿到居留权，比较适合那些兜里有钱，愿意在葡萄牙进行大规模投资的人。此外，葡萄牙还有一个叫做**D2企业家签证**（D2 Entrepreneur Visa: 葡萄牙为希望在当地开展商业活动或投资的企业家提供的居留签证），就是您如果希望在葡萄牙开展商业的投资或者是商业的业务，您可以选择这个签证，就直接给您身份了。

咱们前面说了不少葡萄牙的好话，不过在葡萄牙退休也面临一些挑战。首先，估计您猜到了，语言问题。虽说在葡萄牙在旅游区英语的使用非常广泛，但是您要是离开旅游区、大城市去其他地方溜达，您要是不会两句葡萄牙语的话，您这个太不方便了，没法沟通啊。听了这个就犯愁啊，庄爷你看你上一集听你说了那么多退休国家，很多国家都是要求学西班牙语的，你看我都把西班牙语放到我的学习列表里面了，结果你又来个葡萄牙语，那给我加活是吧，我学不过来。是这样的，这个葡萄牙语和西班牙语呢，其实这两个语言是互通的，就是说您学了西班牙语之后，葡萄牙语基本上您也就学会了。为什么？因为这两个语言它是**印欧语系罗曼语族**（Indo-European Romance languages: 源自通俗拉丁语的语言分支，包括法语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语等）的近亲，就类似咱们说汉语的北京话和山东话的关系。因此说，虽说严格意义上来说葡萄牙语和西班牙语是两种不同的语言，但是您基本上把它们放在一块学，先学哪个不重要，学完了一个另外一个就特别容易了。

除了语言之外，葡萄牙的另外一个挑战就是它的行政效率，还有办事拖沓，政府也是干什么事都慢腾腾的，繁文缛节、缓慢繁琐、官僚主义。但是这种慢节奏的生活方式也不能完全说是缺点，因为它特别地反映了葡萄牙人注重生活享受的这种文化底蕴。此外，葡萄牙还有一个问题就是它的经济，它的经济规模比较小，虽说它号称发达国家，但是它在欧盟中属于比较边缘的经济体，它的经济主要依赖内需以及旅游业，经济发展速度比起其他的欧洲强国差了很多。不知道您注意到没有，你看今天咱们列表中的这四个欧洲国家：葡萄牙、西班牙、意大利和希腊。您不知道听没听说过这么个词：“**欧猪四国**”（PIGS: 葡萄牙Portugal、意大利Italy、希腊Greece、西班牙Spain四个国家的英文首字母缩写，常用于指代这些经济增长较慢的南欧国家）。就是说欧洲有四个国家它的经济发展非常慢，这四个国家它的首字母连在一起刚好是PIGS这个词。你看P就是葡萄牙，I是意大利，G是希腊，S是西班牙。你看PIGS这四头猪呢，不不不，这四个经济体呢，在欧洲范围之内属于经济增速非常慢的国家。但是您注意到没有，这四个国家正好在咱们的退休榜单中同时上榜。这说明什么呢？这说明啊，虽说这些国家的经济表现不怎么样，但是呢人家生活舒适、节奏优先，特别适合那些追求无忧无虑、快快乐乐、吃了睡、睡了吃这种生活方式的人群呢。你看吃了睡了吃，这不就是猪吗？所以说，咱们也可以这么解释“欧猪四国”，只要您在这四个国家退休，就可以过上像猪一样的吃了睡、睡了吃、无忧无虑的舒适生活。不闹了。

总体来说，葡萄牙以其宜人的气候、丰富的文化和自然资源、低生活成本以及欧盟内部的便利交通，成为加拿大人理想的退休地。它面临的挑战就是经济不是那么发达、效率比较慢，而且语言障碍。如果您要是想来葡萄牙退休的话，这里推荐您居住的城市或者地区是里斯本、波尔图、阿尔加维地区的一系列的沿海小镇以及科英布拉。最后，咱们给葡萄牙的总体评分是4.6分。

### 排名第二：泰国——热带天堂与生活享受

接下来是在咱们榜单上排名第二的国家：泰国。泰国一直是加拿大人眼中的理想退休目的地，拥有众多吸引人的特点。首先，泰国它的自然环境极为优美。泰国位于热带雨林分布带上面，拥有丰富的热带雨林资源，有一个美称叫它“**地球之肺**”（Lungs of the Earth: 对拥有丰富热带雨林资源的地区的比喻，如泰国），被誉为野生动植物的天堂。泰国的某些旅游城市，比如说清迈这样的城市，什么山峦、瀑布、湖泊、花园交相辉映，构成了一个完美的宜居退休圣地。

此外，泰国的农业资源非常的丰富，被称为鱼米之乡。因此说，它的生活成本非常低。一说到生活成本，相比起加拿大来说，泰国那可是世界上生活成本最低的国家之一。在这个地方，您每月只需要花1,500到2,000加币左右的预算，就能够享受非常舒适、奢侈的生活。如果预算再往上调的话，比如说您每月开支超过2,200加币，那您在泰国就可以过上非常奢华的水平，什么度假村、高级公寓、天天SPA、什么按摩、推背，给您这个后背给您按得起老茧的，就这么奢侈。

另外，在泰国这块气候也是非常的温暖，类似佛罗里达那块热带气候。它的全年气温大概保持在20度到39度之间，全年无雪。而且这块到处都是这种海滩，海滩风光非常的迷人，这就特别吸引那些希望躲避加拿大寒冬到泰国来避寒的那些退休人员。另外，泰国这块的气候有一个明显的雨季和旱季的区分。雨季大概是从5月份持续到10月份，这段时间降雨比较多，天气非常的潮湿，湿度也是相对比较高，而且有时候会出现一些雷暴、强降雨这样的导致街道淹没的这种天气。这段时间就是泰国比较不舒服的时候。但是泰国也有旱季，旱季就是通常从11月份持续到次年4月份，就是咱们加拿大那边的冬天时候。而泰国这边它受东北季风的影响，带来凉爽和热的空气。说您疯了吧，凉爽就是凉爽，热就是热，这两个矛盾的事情怎么放在一起说？是这样的，它是分开的。先是凉爽季，就是从11月份到2月份，这段时间非常的舒服，是游客最喜欢的时候。接下来就是热季，就是从3月份到5月份，这三个月是泰国最热的时候。它的气温通常可以达到40度左右，炎热干燥，紫外线的指数非常的高。所以说你看，泰国的气候实际上分好几段。

说完了泰国气候，咱们再看一下签证政策这块。咱们先说第一个，就是最近被炒得比较火的所谓的泰国的**数字游民签证**（Digital Nomad Visa: 允许远程工作者在特定国家合法居住和工作的签证，泰国称为目的地签证BTV）。它的学名叫做泰国目的地签证BTV。这是一种新签证，比较适合那些数字游民、远程上班的人，或者是经常来泰国参加各种活动的外国人。但是它并不是太适合退休人员。为什么？一是因为它需要每年出入境一次，这个就比较麻烦了。再一个就是您得需要证明您在泰国境外有一个工作身份，或者没工作的话，您得需要证明您是一个高技能人才或者是自由职业者这么一个身份证明。比如说您要是一个YouTuber的话，那您比较适合申请这个签证，比如说我，我就可以申请这个。但是对于那些大多数退休不工作的老年人来说，这个签证其实不适合。

通常来说，加拿大的老年人来泰国退休，他最常见且最适合他们的签证是那个基于退休的延期居留，通常就是被称为退休签证。什么意思？就是因为他这种所谓的退休签证，它不是一个真正的可以单独申请的退休签证，而是您得首先获得泰国的**非移民OA签证**（Non-Immigrant OA Visa: 泰国针对50岁以上退休人员提供的长期居留签证），然后通过不断申请签证延期来达到长期居留的目的，这么一个退休签证。申请他这个非移民OA签证其实也相对比较简单。首先，您需要年满50岁，然后下面三个条件您满足任何一个都可以：一个是在泰国银行账户中存入80万泰铢（就是大概3万加币左右）这么一个保证金，至少存两个月；或者证明您每月的收入（也就是养老金）至少需要达到6万5千泰铢这么一个门槛，6万5千泰铢大约就是2,300加币左右；再或者就是您的保证金和年收入加在一起达到80万泰铢（就是3万加币左右）也可以。三选一。泰国政府这么做就是它希望您能够证明您有这笔钱可以在泰国来养活自己，因为持这个签证您在泰国是不允许工作的。而且呢，这个申请了之后您还得必须每90天向移民局报告一次。此外，申请这个还有一个条件就是您得必须拥有最低保额为10万美元的健康保险。换句话说，就是您生病的时候，泰国政府不会花纳税人的钱给您看病，您需要买私人保险来给自己看病。其实大部分这种允许外国的退休老人来自己国家生活的这种所谓的理想退休国家，他们都是这种要求，就是人家不是搞慈善的，人家看重的是您兜里的钱。所以说，您生病的时候人家是不会给您看病报销的，您在人家这里您就是一个花钱的消费者，只不过您消费的是人家的公共服务、低生活成本、美景美食是吧，就这种。所以说，您得搞清楚您在人家国家没有交过税，没有做过贡献，过来想吃人家的福利，这个您也想多了。

好，这个咱们继续说这个非移民OA签证获批之后，它的初始有效期是一年，然后您拿的这个签证就是每年续签。每年续签，在泰国连续住满三年之后，您就有资格申请永居。不过这里得提醒一下，有资格申请永居并不代表您一申请人家就给您永居，这里面也是有门槛的。当然，关于这个门槛咱们就不说了。除了这个退休签证之外，泰国还有两个其他的签证比较适合有钱的退休人员，您可以试一下。一个就是**非移民OX签证**（Non-Immigrant OX Visa: 泰国针对特定国家50岁以上退休人员提供的更长期的居留签证）。这个签证仅仅限于14个国家或者地区的国民：日本、澳大利亚、丹麦、芬兰、法国、德国、意大利、荷兰、挪威、瑞典、瑞士，还有英国、加拿大和美国。就是50岁以上的这些国家的申请人可以申请。获批之后，最初有效期是五年，可以续签再延长五年。不过申请这个签证需要更高的财务证明，您得需要在泰国银行中存300万泰铢，这个大概合12万加币左右。而且这300万泰铢在泰国至少保留一年，一年之后可以取一些出去，但是您的账户中必须保留150万泰铢，也就是6万加币左右的账户的余额。其他的那些条件，比如说不让工作、必须得每90天向移民局报告一次，然后还得买健康保险，这些都跟前面说的OA签证差不多。好，除了前面两个签证之外，泰国还有一个叫做**泰国精英签证**（Thailand Elite Visa: 泰国政府为高端游客和投资者提供的长期居留项目）。这个什么意思啊？就是它能够给您一个五年、十年或者十五年三种居留选择，但是这个条件就更高了，这个您有兴趣自己查一下。

好，说完签证呢，咱们再看一看泰国的医疗这块。泰国有相当好的医疗系统，包括私立和公立医院，以及它的全民医疗保险计划**UCS**（Universal Coverage Scheme: 泰国全民医疗保障计划），基本上为所有的泰国居民提供一个基本的医疗服务。而且它这个价格比加拿大实惠的太多了。泰国的私立医院以现代化的设施和高标准的护理闻名世界，这块的医疗人员素质非常的高，很多人都是接受过国际的培训。尤其是泰国的私立医院里面，那它的费用虽说是高于公立医院了，但是仍然具有非常好的价格优势。而且泰国也是世界上非常著名的医疗旅游的目的地，对外国人提供医疗一条龙服务，从基本的健康检查到非常复杂的手术它都可以做，特别是在整容、牙科、骨科这方面它是非常领先的。我在网上看到有人显摆，就说他们在清迈花了不到30加币的价格就做了一生中最好的牙齿清洁服务。而且您在泰国您也不需要非得住在像曼谷这样的大城市里，您在其他的一些离城市比较远的村庄里面住，您都可以接受到很好的医疗保健服务。

另外，在泰国这块它的社会治安也是特别的好，安全性很高。有一项针对美国游客的调查显示，泰国被评为全球第八安全的旅游目的地。在这块，即使您是凌晨时间外出，也不会感到特别的不安全。尽管我也在网上听到过一些小道消息，说泰国有人把您给绑架，然后卖到诈骗园区去，或者说您在路边走着走着一个闷棍把您打翻，然后把您抓过去卖器官之类的。不过这个您别害怕，根据实际调查显示，前面所谓这些可怕的案件大多数都是为了博取眼球、博取流量而造的谣。再说您不必过于担心。

此外，泰国非常丰富的文化和生活方式也是受外国退休者的喜爱，对加拿大人尤其是加拿大华人这个地方尤其具有吸引力。泰国是非常接近咱们华人的文化圈。你看泰国咱们都吃过泰餐是吧，泰国的餐饮和美食也是泰国吸引退休人员的一大亮点。泰国的餐饮讲究一个酸、辣、咸、甜、苦味平衡，每道菜都力求在味道上达到一种和谐，经常使用新鲜的香料和调料，比如说鱼露、香茅、九层塔、辣椒。再加上泰国这块的气候特别适合出产各种新鲜的蔬菜和水果，而且它又靠海，海鲜也特别的丰富。您在这块常见的食材，什么米饭、海鲜、肉类、水果、各种新鲜蔬菜加在一起，做出各种经典的泰国美食，什么冬阴功、泰式炒河粉、青木瓜沙拉、罗勒炒肉等等。这个不能说了，再说我这口水不行了。

另外，泰国还有一个特别吸引人的地方就是泰国的人，要说顺嘴就是泰国的人，泰国的当地人特别的友善。它这个国家有一个外号叫做“微笑之国”，可以想象，对很多退休人员来说，天天在街上所有人对您笑，多么让人开心啊是吧。另外还有一个特别重要的就是这个，估计很多人都听说过，这个怎么说呢，说白了就是非常发达的夜生活和娱乐产业。你看在那个曼谷、普吉岛、芭提雅这种旅游城市，拥有非常多的丰富的夜生活场所，什么酒吧、夜店、歌舞表演、人妖表演，你看多了去了。就算没有那些过分的服务，有些正常的，有些什么按摩、推个背、按摩、泰式按摩、SPA，人家那块的服务不仅到位，而且价格特别的低廉。因此说，这些服务对吸引国际游客起到非常重要的作用。你看泰国各大城市的娱乐场所，一到晚上单身老白男全都出来了一个个的，大腹便便，一边喝酒一边左拥右抱，都是年轻漂亮的姑娘。您说他们是生理需要也好，您说是心理需要也罢，或者是其他一些目的有那样的，比如说娶个本地姑娘，然后就凭着泰国公民的配偶的身份申请永居是吧，反正看着挺。当然不是羡慕这个，咱们也不用指责人家。中国有句古话“食色性也”，泰国偏偏就是在食和色这两大的人性弱点搞得特别的容易获得。不说这个。

前面说了不少在泰国退休的优点，当然泰国有一些缺点也值得注意。首先是泰国的地理位置，它距离加拿大比较远，如果您要是在加拿大有亲戚朋友，去一趟也不容易。第二就是语言这块，尽管英语在泰国的旅游区被广泛的使用，但是您到了非旅游区或者是小地方的话，语言问题仍然是一个障碍，尤其是学习泰语的话，学习难度其实挺大的。另外还有签证这块，就是泰国咱们前面说的这个退休签证虽说很便利，但是它这个退休签证呢，首先呢是不允许您在泰国工作，这就会限制那些考虑在泰国需要兼职工作补贴家用的老人。比如说您想去哪个城市做个脱衣舞男什么的，这政策可能会限制您的梦想啊。而且呢，这个不工作就不工作呗，但是您每隔90天还得跟移民局报个到，这太麻烦了。另外还有一个就是它的气候这块，很多人虽说喜欢温暖的天气，但是泰国这块的气候，尤其是雨季的时候，那就是一个高湿度和高温加在一起，那就可能会让一些人感到不舒服。走到外面又闷又潮湿，一出去探个头就浑身是汗的，赶紧回酒店洗澡去，这个受不了。另外，泰国这块的政治局势也比较不稳定，曾经多次经历这种政变的动荡。此外，泰国还面临着一个自然灾害的风险比较高，尤其是什么洪水啊、山体滑坡啊、热带风暴啊这些问题啊。您要是住在沿海地区的话，还可能会有海啸的风险。要是生活在北部或者是东北部地区的话呢，还有可能发生山洪啊或者是泥石流这种自然灾害啊。另外呢，在泰国的很多城市里面，您能够在街上看到太多的这种脚踏车，就是那种小摩托啊。因此，这个尾气的污染问题和交通拥堵问题也是一个困扰啊。

好，综合来看呢，泰国的主要优势就是优美的自然环境、丰富的文化、美味的食物、发达的娱乐产业、低廉的生活成本以及优质的医疗资源。它的缺点就是气候湿热、政局不稳定、有的时候有自然灾害以及语言障碍。如果您要是想来泰国退休的话，这里推荐的城市或地区有清迈、清莱、曼谷、华欣、芭提雅、普吉岛、苏梅岛。最后，咱们给泰国的综合评分是4.7分。

### 排名第一：马来西亚——多元文化与超低生活成本

这说的嗓子都有点不行了。好，接下来咱们看最后一个国家，咱们榜单中第一名：马来西亚。马来西亚作为加拿大人退休的热门目的地，具有非常多吸引人的优势。首先，马来西亚的生活成本远远低于加拿大。平均来看，外籍退休人员在马来西亚每月的生活费用大概是1,500加币左右，而一对夫妇大约就是需要2,500加币就能够过上非常好的生活。在马来西亚这种低消费，我给您举几个例子。比如说您要是按摩的话，每个小时就是15加币起。足疗的话是13加币起。清洁服务每小时5加币。大型的现代化三居室公寓配有非常多的便利设施，它的租金也就只不过每月900加币左右。而且这种便宜的费用不只是在小城市，即使您住在吉隆坡这种国际大都市，您也可以享受到这种花费不多又便宜又舒服的小日子。甚至我见到有些外籍的夫妇在网上吹说他们每月只需要花1,200加币就能够过上衣食无忧的幸福的生活。所以说你看这马来西亚生活成本这块。

另外，马来西亚这块的气候它是属于一个热带气候，常年炎热潮湿，舒服舒服。这个前面其实跟泰国差不多，至少对逃避加拿大寒冬的人来说，这个还是有吸引力的。此外，马来西亚的基础设施比较发达，道路条件非常的好，而且它互联网又高速又廉价，就是进一步提升了生活的便利性。在自然景观方面，马来西亚拥有古老的热带雨林、雄伟的高原、美丽的海滩、迷人的岛屿等等，有无数优美的自然景点。其中**塔曼尼加拉国家公园**（Taman Negara National Park: 马来西亚最古老的热带雨林国家公园）、**兰卡威岛**（Langkawi Island: 马来西亚著名的度假岛屿）、**热浪岛**（Redang Island: 马来西亚著名的潜水和浮潜胜地）、**金马伦高原**（Cameron Highlands: 马来西亚著名的避暑胜地，以茶园闻名）、**马六甲海峡**（Strait of Malacca: 连接印度洋和太平洋的重要航运水道），这可都是响当当的马来西亚的旅游名片。

另外，在医疗保健方面，马来西亚也是表现非常的出色。马来西亚拥有一个高效而且多样化的医疗保健体系，是一个由政府主导的公共医疗和私人医疗系统共同构成的一个体系。这种双层医疗体系为居民和外来的游客提供了广泛的选择。在马来西亚看个病等待时间非常的短，而且费用相对的低廉。马来西亚大部分主要城市都拥有世界一流的医疗设施，提供非常先进的医疗服务。正是因为医保系统的杰出表现，马来西亚的人口预期寿命是74岁，在世界上也是名列前茅。而且在2019年，马来西亚被评为全球医疗保健最佳国家，直接超越了法国和泰国等国家。它的价格也是非常的便宜，马来西亚的医疗费用大概比别的国家能够节省60%到80%的费用，非常惊人。官方建议您来马来西亚持长期签证的话，您需要购买健康保险，确保满足您所有可能的健康需求而无需大量的自付费用。所以说，基于前面说的种种优点，马来西亚理所当然的就成为东南亚医疗旅游的首选目的地。这里有一个数字，就是在疫情之前的2019年，马来西亚吸引了130万来自国际的医疗游客，创造了大约17亿**令吉**（Ringgit: 马来西亚的法定货币）的收入。它的医疗系统给那些外国游客提供了包括什么心脏病、生育治疗、肿瘤学等在内的各种高难度的复杂医疗服务。

另外，在签证方面，马来西亚提供了一个叫做**马来西亚我的第二家园**（Malaysia My Second Home: 马来西亚“我的第二家园”计划，一项针对外国人的长期居留签证项目），就是Malaysia My Second Home，简称MM2H，简称第二家园签证。这种签证是一种可续签的五年或者十年有效期的多次入境签证。您只需要达到25岁以上就可以申请。然而，因为大多数申请MM2H的都是50岁以上的退休人员，对这些人是有一定的财务要求的。我在维基百科上查到的门槛就是说，50岁以上的申请人，您在马来西亚当地分行需要开立一个定期存款账户，里面的资产包括什么现金存款、有价证券等等，总额加在一起要求达到35万令吉，就是大约11万加币左右。或者是您需要提供每月1万令吉的海外收入证明，1万令吉就是3,100加币左右。然后申请人还需要在马来西亚银行维持一定金额的定期存款，保证您有足够的资金来维持您未来的十年签证期间的生活。当然，咱们前面说的这些门槛数字有可能随时调整，您听的时候就是做一个大概的参考就行。这是对50岁以上，如果您要是不满50岁的话，也有一个申请资格的门槛，只不过资金的门槛就会高一些。好，除了申请的资金门槛之外，申请人还得需要接受体检，而且必须拥有有效的医疗保险。

好，拿到签证之后，它有不少的好处。其中最大的好处就是它的有效期特别的长。这个第二家园MM2H呢，它的有效期通常为十年，而且可以续签的，确实能够提供一个稳定和长期的居留权。另外，拿这个签证的外国人呢，在财务福利上面有一定的优惠。首先最大的优惠就是他在国外的收入不征税。其次呢，虽说他这个签证不能让您工作，但是如果您是50岁以上的人，在经过批准的情况下可以偶尔兼职，但是有一个时限就是每周最多20个小时。除此之外，还有很多跟生活相关的福利，咱们节目中就不详细说了。

另外，除了前面这些，在语言和文化这块，马来西亚的文化多样性那是世界文明的。马来西亚它这块主要是一个多元文化，它的文化起源来自于马来半岛以及中国、印度以及欧洲等多个地区的深厚影响，使各个文化背景的人都可以轻松的适应，凝聚在一起。另外，在宗教方面，虽说马来西亚它的国教是伊斯兰教，大约有61.3%的人口信伊斯兰教，但是还有其他的一些宗教，比如说有19.8%的佛教徒，还有9.2%的基督教徒，还有6.3%的人信印度教等等。虽说这么多宗教并存，马来西亚的宪法也是保障宗教自由的，但是伊斯兰教呢，它还是有一个国教的地位，有些特殊性。

另外呢，在语言方面呢，这个马来西亚也是一个很有特色的多元文化。它主要使用的语言就是马来语、英语、中文和泰米尔语。马来语是马来西亚的官方语言，也是马来族的母语，是在马来西亚的教育体系中属于必修课，并且这个语言广泛用于政府和法律事务中。英语呢，在马来西亚也有非常重要的地位，被广泛使用，尤其是在商业以及服务行业中是非常重要的，在国际场合及多元文化社会中具有重要地位的这么一个通用语言。还有在高等教育和这种跨种族的交流中，就是您可以放心大胆的使用英语。另外一个中文呢，是马来西亚华人社区的主要语言，有很多的华人学校把中文作为平时的教学语言。而且您注意啊，他们的中文学校教的这个中文是**Mandarin**（普通话: 现代标准汉语）。除了普通话之外呢，在华人群体中还会使用多种方言，比如说粤语、闽南语、客家话之类的。反正就是充分展现了马来西亚的这种文化多样性。此外，还有泰米尔语，就是在马来西亚生活的印度裔社区主要使用的语言，不过只是在部分地区被广泛使用。反正就是马来西亚这种文化多样性也是非常吸引加拿大人的，因为加拿大你看再怎么说它也是一个多元文化嘛。而且您作为加拿大人去了马来西亚，您不需要再学马来语啊，因为英语在马来西亚用得非常的广泛。所以说呢，您学不学马来语这个必要性其实不高啊，这就被加拿大的退休人员提供了一个额外的便利。

此外呢，马来西亚它有非常多元化的美食文化。因此说，这个就是比较认识的人呢，一听到美食文化就受不了啊，这必须得来试一试。你看马来西亚的美食文化是它多元文化背景的一个完美体现，融合了马来西亚三大主流族裔（马来族、华人和印度）以及其他少数民族的一个烹饪的传统，融合在一起，形成了一个非常独特而且丰富的饮食景观。游客可以在全国各地的夜市、美食街品尝各种当地特色美食。比如说您到了吉隆坡一定要去试一试**亚罗街**（Jalan Alor: 吉隆坡著名的美食街）和**十号胡同**（Lot 10 Hutong: 吉隆坡一个汇集了众多马来西亚传统美食的餐饮中心）。在槟城您可以试一下**牛冷街**（Chulia Street: 槟城乔治市的历史街区，以美食闻名）、**汕头小吃街**（Kimberley Street: 槟城著名的夜市小吃街）、**牛干冬街**（Campbell Street: 槟城乔治市的商业街，也有许多美食）是吧。此外，马来西亚全年有非常多的节日和公众假期，为游客或者是退休人员增添了不少休闲娱乐的选择。

当然，咱们前面说的都是优点，但是呢马来西亚您别看它在咱们的榜单上排名第一，但是它也不是十全十美的，它也有些缺点。第一个缺点就是它这个签证，第二家园MM2H签证计划好是好啊，但是它不够稳定，政策经常发生变化，这就给那些退休人员带来那些潜在的不确定性。另外还有一个缺点就是针对那些普通的加拿大人呢，就是距离，距离加拿大比较远。如果您要是在加拿大有亲戚朋友的话，需要定期探访，这个机票就比较昂贵。当然了，只是对加拿大普通人，对加拿大的华人来说，那真的不是问题，因为这里马来西亚虽说距加拿大远，但是它距中国比较近。

好，马来西亚还有一个缺点就是马来西亚的气候跟咱们前面讲的泰国类似，虽说马来西亚具有热带雨林气候的优势，适合什么热带植物的生长，它的湿度通常都是在70%到90%之间，就是高温加高湿。这个时间长了比较受不了，感觉闷热闷热的同时，高温潮湿的环境也为蚊虫的滋生提供良好的条件，增加了蚊虫传播疾病，比如说**登革热**（Dengue Fever: 一种由蚊子传播的病毒性疾病）、**疟疾**（Malaria: 一种由蚊子传播的寄生虫病）这种风险。还有马来西亚它降雨量太充沛了，年均降雨量高达2,000到2,500毫米，这频繁的降雨可能会导致什么洪水、泥石流这种自然灾害，影响日常的交通和日常生活。这样的气候生活时间长了的话，您可能还是会更想念那种凉爽宜人的加拿大的夏天。还有一个马来西亚跟泰国比较像的地方就是它的政治和经济的稳定性不够，相比起加拿大来说更加具有不确定性。意思说这种不可预测性可能也是一个对退休人员的风险。还有一个就是在马来西亚的某些大城市还是会有交通拥堵和空气污染的现象，在某些程度上也会影响生活质量。

咱们综上所述，马来西亚的最大优势是自然环境好、多元文化、发达的美食、生活成本极低、医疗产业发达、英语普及度高、距离中华文化圈比较近，回国方面作为加拿大华人这块有加分。最大的劣势就是它的气候湿热、距离加拿大比较远、签证政策繁琐不够稳定，以及整个社会主流文化是一个穆斯林的文化，这个需要一定的适应时间。如果您要是来马来西亚退休的话，这里推荐的城市或地区有吉隆坡、槟城、新山、亚庇、怡保、马六甲、兰卡威。好，咱们最后综上所述，咱们给马来西亚打分是4.9分。

### 总结与展望：海外退休的考量

怎么样，过不过瘾呢？前面就是最受加拿大退休人士推崇和青睐的十大养老国家。最后，咱们再次强调一下，您来这些国家退休可不是到这块来吃福利来的，而是享受这块的自然美景、社会文化、美食以及低廉的生活成本和物价。但是在医疗和养老这两大块，需要您得有其他国家给您发的养老金，以及如果需要医疗的话，您得需要自己买健康保险，就是说看病的话自己管自己。这个原因其实很明显，因为您没有在这些国家交过税。说白了，您在这些国家您是来消费的。所以说，听我前面这么一解释，估计很多人就对这个养老榜单就觉得没那么感兴趣了，因为很多人最看重的一个是医疗，一个是养老，这些国家都不能给的话，那我去能干嘛呀？那还不如说是做**候鸟生活**（Snowbird lifestyle: 指冬季前往温暖地区居住，夏季返回原居住地的一种生活方式），夏天呢在加拿大待着，到了冬天呢去往其他国家短待一段时间，但是不要超过六个月。这样的话呢，您就可以保持加拿大的健康卡，也没有养老金的停发问题，是一个两全其美的办法。

而且很多人看到这个榜单之后，对我把马来西亚排的第一位很多人感到不以为然，有人并不觉得马来西亚好，还有很多比马来西亚好的太多的好地方，庄爷你怎么不介绍一下？这个我解释一下，咱们这个榜单给出的分数评价是从一个普通的加拿大老人的视角来看的。这里面有80%的投票是来自于加拿大的白人社区，然后我再偷偷藏一点私货，把咱们华人最喜欢的两个东南亚国家给稍微提了点分。这是因为咱们观众中很多人都是华人，估计华人对退休国家的要求和审美比较注重安全以及高质量的医疗，同时又非常注重距离中华文化圈的远近。因此说，我就把泰国和马来西亚给他们提了点分，他们就排在前面去了。如果做这个节目的是一个加拿大白人的话，喜欢晒太阳、喜欢玩、喜欢去海滩、喜欢冲浪、喜欢远足，那就有可能把葡萄牙、西班牙、意大利、希腊这些给排在前面去了。

这个时间不够了，今天本来还想回答一些观众提问的，但是只能是下次了。其实还有很多想要聊的话题，比如说除了咱们说的这十个国家之外，还有其他哪些加拿大人比较喜欢的退休胜地？你看我在上期节目留言中就看到很多观众都提到了，比如说澳大利亚、新西兰，还有亚洲的台湾，还有地中海的马耳他、塞浦路斯，欧洲的比利时、爱尔兰，位于南欧的阿尔巴尼亚、格鲁吉亚、保加利亚、匈牙利，还有中美洲的多米尼加，南美洲的厄瓜多尔、哥伦比亚，还有北非的什么摩洛哥什么的，能不能也都简单说一下优缺点呢？还有啊，如果咱们不是从一个普通加拿大老人的视角，而是从一个加拿大华人老人的视角，那排名前十名的这个退休地是哪呢？你看是不是我这个这么多问题是不是挺有意思的？甚至还有人提到了说能不能说咱们老了以后去在国际邮轮上的生活啊，整体费用一算那比定居生活强多了，那便宜而且多好啊，生活质量又好，船上全都是什么顶级美食，天天吃香的喝辣的，有人服务啊，帮你洗衣服叠被子什么收拾房间都不用自己忙活，而且还不用你买房子，又舒服又省钱是吧，船上也有医疗服务看病也不愁。哎，你看这种生活庄爷你是不是也得分析评价一下呢？你看好多话题啊。因此说，接下来我会继续就前面提到的这么多话题呢，深发几期节目，敬请期待啊。

好，今儿咱们就到这。如果您喜欢我的节目，欢迎打赏、点赞、订阅。对了，预告一下，咱们接下来的节目有可能会断更两周，因为我又回中国探亲去了。其实您看到这期节目的时候，我估计正在国内吃大饭。不过您不用羡慕，这次没人请我吃饭，我准备自己去著名的一些饭店里去做一个美食探店，给大家做几期吃播节目，同时也聊一聊我对中国的最新的见闻和观察。好，欢迎您点赞、打赏、订阅，并且打开小铃铛或者加入会员，用每个月一杯咖啡的钱支持庄野进行内容创作。庄野在这里感谢您的大力支持。得嘞，咱们下次再见。