雨白: Welcome to the travel inn. This is a blog show about the products of a group of friends. We pay more attention to investment and how to live better. I am 雨白. I have been preparing for this program for a whole year. The guest is my tennis coach and our friend, 朝珺, who used to be a COO. One year ago, when I started playing tennis with him, I wanted to invite him to chat in the small club, because his life story, in my opinion, is quite exciting. He first worked in the game industry for more than ten years to become a high-ranking official. Then joined the 有志有行 program, in charge of operation and production. At the age of 40, many people were anxious and turned to be a tennis coach. They also started their own tennis school and owned their own stadium. This is not an easy and smooth road. There was anxiety, failure, and the discomfort of taking off the hole and climbing the mountain. There was the hard work of being a black-skinned athlete, but also have a new sense of rhythm and true love. In these programs, we talked about tennis, education, entrepreneurship and life transformation. You will hear how he brought the idea of game planning, the product theory of "have-knowing, have-to-play" to tennis education. 更重要的是,你會看到一個長期被恐懼驅動的人如何逐漸學會和自己握手言和在40歲重新出發,找到新的方向。如果你也正在職業的十字路口徘徊，如果你也容易感到焦慮，那麼這些節目或許能給你一些啟發。
初识朝珺：自律与努力的化身
雨白: I remember when I first came to "有志有行", 朝珺 impressed me the most. He was very hardworking and very hardworking. He was very hardworking. Yes, he was hardworking and he was very good at everything. He was a person who supported the system in everything. In the field of tennis, my observation is also like this. Because at the beginning you are the starting player.
朝珺: 对，我是21年的时候开始学嘛，每一次学球几乎我都会录制视频，每一次也会有自己的一个笔记的记录。那个时候是一个什么样的气节？好像是我们公司好几个人想学。对，对，就是因为搬到了一个楼下有网球场的地方。对，对，对，有七八个同事都是想学球，然后正好那个 孟严 说那我有一个教练介绍给大家，大家可以去跟他沟通一下。当时我们就四个人，四个人组队组了两个队，然后跟这个教练去学球。八个人去学，我们第一节课八个人，然后绕着这个国网那个场地在跑圈。现在视频里经常按的回看就特别感慨。我在那会是学的时候是几乎每次我也是在录视频记笔记，所以我写了这个可能大概几百条，就关于我自己学习网球的 memo。经常就想我今天我要提醒自己说，比如说要挥拍怎么样，要转肩要可能别僵硬怎么怎么样子的，每次都在提醒，每次不断的去记录。
雨白: 我个人的感觉，根据以前在工作中的观察，我觉得 朝珺 就是一个很标准的狠人，就是干什么。对，对，对自己也很狠，然后也非常的对自己非常狠，然后超级认真。你就比如说当时有好多同事一起学网球，就是大家会把打网球当成一个爱好，或者是业余时间调剂身心的方式。但是感觉对于你来说，就这个事我必须把它做好，我一定要把它学明白。哈哈。
朝珺: 对我，我很长时间的一个意图就是说，我既然投入时间了，我就希望我问时间要一个结果。要不然的话我就不干这事了。但是如果但凡我投入时间的话，我如果没有搞出点名堂，我感觉我自己就对不起自己的时间。
雨白: 其实这个事情对于像我这样的大部分人来说是一件感觉很难理解的事情，因为会觉得有点太反人性了。我就其实有点好奇，为什么你总是对自己特别的严苛？你从小到大都这样吗？
恐惧驱动：对时间浪费的焦虑
朝珺: 我也不是特别确定我是怎么样慢慢形成这种态度的和这个方式的。可能是来自于说工作上的一些这种后天的一种训练，事务性的工作要求我这样去做，不断的对自己有一个结果和复盘。比如说这个业务在壮大，我需要有方法，不然的话我没有办法把这个方法传递给更多的人。我既然投入时间了，我就要有这个结果产出。要不然这个时间很容易就被浪费。
雨白: 所以你是一个恐惧驱动的人吗？就是你很恐惧你的时间被浪费？
朝珺: 没错。就是其实我这一点也是在这个我在 有志有行 慢慢的跟 孟严 和 萧羽，就是包括和大家交流的时候，我有意识到说我自己在2019年之前的所有的时间，甚至在2020年之前，之前应该都是，那你在游戏行业那个时候应该已经从业了十几年，12年，从一个就是游戏策划，做制作人，做总监，做 VP，然后逐渐成为公司合伙人，做了很多年。可能这个行业的发展，自己的变化，但是我其实也没有意识到为什么当时自己一直在被恐惧所驱动。大家会形容 朝珺 是个非常自律的人。只要有一天 孟严 突然跟我说，你的自律是因为你热，还是因为你担心失去什么？他都问了一个问题的时候，直接灵魂拷问了我。我都忘了我怎么回答了，但是我记得这个问题我想了很久，不想承认，但是我我自己承认是意识到我是被担心和恐惧所驱动。说我担心可能失去这一切，或者我担心有人会超过我，或者我担心有更年轻的、更拼的、更卷的人进来把我给卷走了，所以我必须得做点什么让自己留下来。对，很长一段时间都是那样的一个感受。
重新审视：职业选择与人生意义
雨白: 所以后来当你决定去全职做网球的时候，我们都很震惊。
朝珺: 我自己在这两年的变化里，其实我会后来非常感谢 孟严 和 有志有行。有志有行 其实是帮助我重新去审视过去我16年的工作经验。它对我来说究竟是我喜欢我愿意我要去这么做的，还是说我被这个环境推着走的？还是怎么样？因为我们公司一直有一个逻辑，是我们希望对一个命题去挖的深一点。就是我们老是说 start with why。对对对对。从为什么开始，他为什么是这样要追问好多个为什么，直到问到你这个答不出来为止。第一个原理对，然后就不断去追问，不断去思索，做自己究竟是怎么来的。我在游戏行业，我们确实是要比如说要几百万新增，需要有多少用户，大家有多少的流水，用户究竟在意的是什么？可能那会整个这个游戏行业红利的觉得没有人在意这些事情。我觉得这也情有可原，因为一个用户他的生命周期太短了。嗯，就你要在三个月，对，三个月五个月，你要把他的这个 LTV 给榨干。过几个月再用户召回家，他在 LTV 就是他，在你游戏有五个月的时间里头，一共能贡献的收入，生命周期的一些贡献价值，就 LTV。对。反正它迟早要走，那就在它还存留的时候，就是尽可能榨干价值。就时间，就效率，就特别体现的非常的好。然后当然到了 有志有行 以后，我们又是一个如此的对效率不是很追求的一个企业，所以我们可以慢下来，我们要想明白，慢慢去做。
雨白: 有没有一度怀疑自己是不是做了一个错误的职业选择？
朝珺: 经常啊，经常啊。对啊，就是我经常要想，我我当时为什么来 有志有行 来的？对。然后想了想再弄再做。我觉得我第一年的时间里，其实是，我们有非常长的蜜月期的，大家都很新鲜。有志有行 对于我很新鲜，我对于 有志有行 也很新鲜。但第二年开始，其实大家在做一些事，然后我既有的这个身体里的记忆和习惯要求我去做，比如说 A 方向。但是我们公司在选择 B 方向。那我自己就跟自己在抗争和打架。那我就很焦灼，我就很内耗，就会产生一些内耗。我自己习惯，比如说我做一些事有习惯性，可能是我一边干一边想。就是我对一个事物的反馈和对一个事情对我的反馈要求都会比较多一些。就是这个事对不对，他能不能在我做了一周两周的时候，给到我一些数据和一些事实上的支撑，决定我让这个事情怎么去推演下去。但是我们会对一些事情这种就是低性原理和这种事物的深层次的一些推演会非常的多。相当长的时间里头，我不知道我做的对不对，这些事情是模糊的。这个模糊的感觉让我对未来就是不是那么的确信。
成就感驱动：从被动到主动的转变
朝珺: 我觉得也和公司在那个时候的状态有关系，因为没有牌照，所以那个时候我们只能靠做一些内容来把大家吸引到我们的 App 里，以及后面我们做了很多的工具。这些我觉得都给你的运用工作造成了非常大的难度。而且我自己是一个让我就是自律起来，让我去拼命往前赶，是这个叫做是恐惧。但我获得荣誉和获得人生的自豪，全部来自于我做事去产生的帮助到别人产生的那种成就感。而且这种成就，有两方面，一方面是别人对我的认同，一方面我自己对自己的认同。我自己的荣誉感、价值感很强的时候，我会坐而覆舍的给自己不断的输入能量，走下去。比如说我现在在上课的过程当中，我的伙伴们经常在想，他们说上一天课很累了。我就想怎么我就这么轻松，然后我可以一天吃喝在车上，然后开车奔袭好几个地方，一个月的油费可能三四千块钱。然后我不觉得这是累，但是我觉得这让我很爽。因为我能感觉到我的学员被我帮助到的时候，被我点到的时候，就是我们在交流的时候，他眼神会闪一下的那种感觉。他虽然没有明确的语言告诉我教练我收获非常大，但是我自己能看到我感受到。所以我的那种语感非常的强。我被这种就是我帮助他的这种能量所驱动的。他对我的帮助很重要。但是在我们曾经那个阶段，就是一方面就是这种事情的反馈我感知的不是特别强烈的同时，然后另外一方面就是我自己给不到自己这种能量。当时我在想过下，就说我还能不能够再做出一份让我自己去满意的一些事情。
探索新赛道：从游戏到元宇宙再到网球
朝珺: 那我要去迈出一步去试一试。不要把自己困在一个地方说，我发现在当下这个局面，我走不出去，或者没有办法解题的时候，我一直在这里的死去活来的解，我可能解不了。那于是当时跟 孟严 啊 肖岳 老师啊，甚至跟我们公司几个伙伴都交流为一圈。嗯，我说我想，可能我得再出去走一圈试试看。当时 孟严 也非常就是诚意的跟我聊过天，他说如果你走过一圈，你发现你想回来，我愿意，非常欢迎你自己去回来。我也非常的感动，所以也给了我很大的勇气去继续探索自己，继续走下去。
雨白: 所以后来你又回到了有限行业，回到了叫元宇宙吧？
朝珺: 对对。但是我在想可能我已经做了很多年游戏了，就我再继续重新回到自己以前做过那条路线上，不是特别的有趣吧。经历过游戏和经历过 有志有行 以后，有意识到说人生如果能够去经历更多的不一样的公司，经历不一样的人，对我来说是一个巨大的启发和开阔。能有这样的触碰，能够帮助我更好的意识到自己是谁，意识到我应该成为谁，怎么去做好自己。我说我再这段试试看。然后我遇到了元宇宙。我说元宇宙新的一些东西。然后和 Web3 那个时间点。感觉元宇宙已经不那么火了。正火的时间正火。二年年终的时候正火的一塌糊涂的时候。就是因为风口过得太快了。对。瞬间一年的时间从元宇宙变成了 Web3。一年的时间从这个 IFT 相关的东西整个就变成了，就变成了 AI。对。就一年一年的时间。所以也让我瞬间的更加的清醒的感知到了一点就是说，其实我一点都做不了这种特别快的事情，赶风口的事情。对。赶风口的事情，因为我自己的性格不是一个让我自己今天拼命的调研，拼命的做，然后我去卷这种心思，差距赚这种钱的事情。然后可能我反而应该是在一个事情上精彪细琢，就像我自己在学东西的时候，一点点把我的自己的事情去填满的过程。填满如果能对我产生一些影响和负力，那可能会有价值。
从打工人到网球教练的契机
朝珺: 就是那个阶段就是我一直在学网球嘛。然后在元宇宙阶段的时候，我的同事们这个他们在学球，然后我就给他们推荐了教练。大家学了这个可能世界二十节课的时候，大家约我打球去打球。我就说，我说你们学二十节课怎么学成这样了？然后大家说，那你教教我们。我教了大家两个小时以后，他说，朝珺 教练你能不能教教我们？然后我们觉得这两个小时比我们在那学的二十节可能有用一些。我当时说，那可以啊，我们试试看。然后于是大家就众筹为我买了球车和球，然后开始教我们公司的几个同事和一些家属学球。从那四五个同事开始教，然后慢慢地教了这半年一年的时间。正好是元宇宙那时间的一些过渡，风口也快结束了。当时我就面临说，我要不要继续去一个新的游戏公司，新的一些其他的公司里的做一个高管，还是说干脆就开始去创业了？为什么不去试一下？我就开始从元宇宙和游戏路上就转，先走向了体育这条路上。When I was teaching, I saw a lot of cases of teaching. It was obvious that I could feel that the coaches around me didn't know how to educate. When I was teaching in Chaoyang, a coach was saying to a boy, "You played so well when you played basketball."
教练的责任：看见学员，科学教学
朝珺: 为什么你打网球的时候你的身体就这么硬呢？你就这么硬梆梆的呢？你不知道你在论吗？我要知道我还找你干嘛？但是这个学员他没有这种反应，是吧？不知道你在论吗？当时我就看着这种场景，我就觉得惆怅。这种场景让我见识到非常多。就是几乎每一天我在网球教学的场地上，我都能看到别的场地上别的教练在用类似的语言在跟他的学员在交流。我意识到大部分的教练在跟学员交流的时候，都是在 POA。其实学员出现的问题，学员都不知道自己出现了这个问题。然后我也在一个群里头看到过一个学员跟他教练就来回吵架，互相摔拍的。就是一个学员说自己我已经蹬转了，我已经在用身体发力了。教练说你就是在用手发力。然后两个人开始吵得不可开交，吵了一架甚至干仗了。然后学生的父母来给教练道歉，然后再重新再开始学球。然后后来他们父母在旁边录了一个像，告诉孩子说，你看你就是没有用身体，你就是没有登转，你就是怎么样学。孩子孩子说好吧，我接受。但是我觉得这个问题是学生的问题吗？是绝大多数，我认为99%的学生都无法意识到自己身体究竟发生了什么。教练应该有责任让学生意识到自己发生了什么。教练意识到的办法有很多种。第一种是你去模仿学生。第二种是教练你去示范动作。第三种可能还是比如说教练你要拿一个视频去录下来。我给我们团队的每一个教练买了三角架。我说你们去录像。当你一旦意识到这句话不好表达的时候，我觉得没有什么比视觉语言传递的更清晰的。
朝珺: 第一，你录下来自己的动作。第二，你录下来学员的动作。然后你让学员自己看，说你看到了教练的动作是什么，你看到自己动作是什么。让他看的那边区别是什么，然后让他告诉你该怎么改，然后你再给他一些帮助怎么改。我觉得这个要远比你在那说你应该怎么蹬转怎么发力，要有效的多多多的一些方法。所以我觉得让学员看到自己，就是做一面镜子，是一个教练应该呈现的一面责任。我觉得这是非常非常多教练做不到的。这是我们其实你看我做游戏的时候，我做了非常多年的游戏和新手引导。在 有志有行 我们也做投资者教育，然后帮助用户去理财，让用户理解明白这些投资的知识和逻辑。我发现其实好多这种教练，他其实这么多年大量的时间花费在了就是如何把球打好这件事情上。他的时间没有放在说我如何帮助别人如何学好一个技能上。但其实教练背后的本质还是教育。is how to help others learn another skill from zero. Then the disassembly of a skill may be a process of scientific practice, is how to disassemble a tennis knowledge into a small support module, put a small block in the mind of another person, put one block in the process, let another student assemble one by one.
朝珺: 教练就要给学员描绘一个图景，说我们这个阶段拆解的是哪些组块，组装的是哪些东西，然后到你可能十节课二节课的时候，我们应该会达成一个什么样的阶段。如果你达不成，我们可能在哪一阶段慢了，哪一阶段快了，我们怎么走下去。所以我觉得这是一个教练应该有的，就是比如说，设定计划，给他方案，告诉他一个我们走的一个路径。以及说是帮助他看见自己的过程。假的所有人都是在用胳膊发力，但是每个人用胳膊发力的原因不一样。比如有的学员可能他就是肢体不协调，但有的学员他就是那个理解错了，有的学员他就是身体受限。这个时候教练没有去关注学员的身体情况，没有关注他的过去的历史的情况，上来以后跟他说你为什么不能做到这样的时候，其实都是一些非常不负责任的一些做法。对。
雨白: 而且这个道理不只是适用于网球，也适用于其他很多的运动。我特别好奇的一点是，你是到了快40岁的时候，发现自己可能天赋就是当老师当教练吗？
朝珺: 我能一直都非常早的知道我自己其实是一个还不错的教练。因为我在职场的时候，就是很多人的职场教练。对，职场教练有点吓人。职场教练。对，就是工作当中有很多朋友会问我一些问题。因为我在游戏行业的时候工作，其实那会压力还是挺大的。我当时非常大的情绪的这种就是自我满足感，来自于我帮到了朋友们。他们因为我的帮助，而在工作上或者是在生活当中产生了一些那种变化和一些跃迁。他们会给我这些反馈。就是如果粗略地估计，他至少是有跟当时在那个就能有上百个人有过这种就是接触和帮助。然后我们会至少是认真的聊过一个小时以上的话题。那可能对他们就会产生一些帮助。那时候我就会发现，哎，我其实适合做一些教练性的这种身份和角色的。然后而且我的这种沟通分享，会给我带来巨大能量的一波层。就是成就他人能给你带来很大的满足感。是的是的。意义感。对对。后来也是 孟严 说，哎，这是一个利他的性质。然后我意识到，哎， OK。就是帮助别人，利他，让别人变得好，是我自己产生荣誉感，让我自己变得这个内心满足的一个非常非常大的一个驱动力。
热爱网球：从输球到反思
雨白: 所以当时从上一家公司离开，然后转型一开始是转型做网球教练。那个时候不会很纠结很犹豫吗？可能会觉得身份上可能有些那种落差，比如说我以前是一个所谓的管理，现在要从一个普通的只是一个教练本身。朋友们知道了以后他们会怎么看我？我还有这样的一些担忧和想法。
朝珺: 但是我又知道自己是非常喜欢网球，我热爱网球这件事情。
雨白: 你是什么时候确定你是热爱网球的？因为你前面的描述给我的感觉是你会觉得一个事情既然我投入了时间，我就要把它学好或者做好。就这样的描述，可能会让我感受不到有太多热爱的成分在。但是我觉得好像从某个时间点开始，你发现这个事情我是真的很喜欢。因为我感觉以前你给我的感觉是交给你任何任务，你都会努力把它做好，拼尽全力，你会屏蔽自己的情绪。
朝珺: 前半部分是职业操守，这些职业素养。就是既然是我做了，那我就把它要交付好。这是一个职业素养的问题。然后换到网球上来讲，那个时间学球学到一个阶段以后，我去拉球。大家觉得 朝珺 打的真不错了。大家会给你一些正反馈，觉得你打的真不错了。然后开始跟咱们朋友们打球和比赛。大家觉得 朝珺 今天是来赢球了。就你的打球状态和你拉球的水准，大家会认为说你应该要赢了。参加 有志有行 的 有志有行 为了网球联赛连败八场，应该是那个阶段以后带给我巨大的冲击。
雨白: 那个时候不会质疑说，可能我就不适合打网球，或者算了，或者就是这个玩意就是打着玩而已，我没有必要对自己这么严苛？
朝珺: 就是我那几天大概有一个多月的时间，我是非常痛苦的。痛苦一个月啊，就是有小小一个月的时间。我就非常纠结痛苦的。就是痛苦的时间我来自于说是就是我训练成绩这么好，我上场以后我打的这么差。就是我没有意识到我自己是在心理层面上有这么大的问题。
雨白: 我觉得你不是一个胜负欲很强的人，但是这件事情会困扰你这么久，我是想不到的。
朝珺: 对，但是那个觉得我自己是你想说 孟严 我打不过我可以理解。怎么那个谁谁谁谁谁我都打不过？就是我心里是有这样的预期的是有这样的预期。我觉得我闭着眼睛都应该能赢，但是我输了。输完以后现场就差砸拍子了。打电话给我教练，我教练在电话里安慰了我两个小时。然后这个，给他安慰了我两个小时。然后聊这个天，说都很正常，都有这个阶段。但是我想不明白。于是我开始看书，我就看人为什么会紧张。那个阶段我才慢慢意识到说 OK。原来从训练到比赛，有一个叫做你的能力的衰减。有一个叫做教练会跟学员说，会跟你的球员说，你只要把你平时训练的水准发挥出来就可以了。有一个水准说当你身体紧张的时候，你的躯体会不受控制。你会比如说我的握拍，比如说平时我能握四五分，一上场当我一紧张的时候，我会握十分。我平时能打四个小时，一上场我打了两个小时，结果一个小时结束了，我手都要抽筋了。因为我握的实在是太紧了。我就意识到原来我握的这么紧，我的身体原来有这么紧张。就是我的大脑告诉自己说，我没什么好紧张的，我输就输了，无所谓。不就是想练习吗？但是我身体不听我自己的指挥。然后后来意识到说 OK。原来我告诉自己不要紧张，原来是一句错误的咒语。我不应该告诉自己说不要紧张。我应该告诉自己说的是 OK，深呼吸，这个球我要发到哪个点上去。我只要跟他再多拉两拍，我要告诉你是一个具体的指令。从那个阶段一下想明白那些道理，说他意识到了我的生活和工作里边，我意识到我在处理某些关键 I have the same problem when I have to choose between certain things and certain businesses. In tennis, he is like 10 minutes and 20 minutes, and he is very, very good at it. And the most entangled thing is tennis. It's a game that's very slow. He may be 20 minutes faster. If you two are in a relatively close game, you have to play for an hour.
网球：一场自我认知的修行
朝珺: 我的警察就要持续半个小时一个小时。这一个小时的警察和持续的这种情绪，就带着我就是跌宕起伏，然后让我回味无穷。然后就想，哦，原来我工作也是这样，生活也是这样。那我能不能通过网球去练习一下自己，通过网球去看见自己在工作和生活当中的那些紧绷和不松弛的地方，害怕的地方。于是那个时候我开始去频繁的比赛，一边紧张，一边安慰自己，一边上场。你就是脱贫训练。对，就是用比赛去可能就是就练习自己嘛。竞技型运动是一个跟自己去对抗，认识到自己的一个非常好的一个训练场吧。尤其是比赛，熟人的比赛还是一种感觉。但是跟陌生的比赛又是另外一种完全不同的感觉。全世界战的不一样的人。所以后来 孟严 送我有志有行投资第一课的时候，写的是场上没有别人，OK，只有我自己。
雨白: 所以其实是在学网球的经历中，那些负面的，就是让你感觉陷入低谷的一段经历，让你意识到你喜欢上爱上了网球？
朝珺: 对，因为我是一个自己跟自己较劲的一个人。因为网球又是一个特别，我觉得是一个非常非常低成本的让我自己看清自己，去阅读到自己更多，理解自己的一个经济型的一个运动和爱好。
雨白: 你就没有想过往反方向走，学着放过自己吗？
朝珺: 但是我的这种相当大的乐趣来自于说我看到自己的成长和变化。我每个阶段回看自己的时候，发现自己就是思考的深度，认知和一些某些能力的一些变化，都来自于说我前一段时间跟自己较劲。
雨白: 所以你最不能接受的是自己没有进步？
朝珺: 是的，是的。我完全不能接受自己停在原地。就是不仅要拼命奔跑停留在原地，而且还要更拼命的奔跑。一定要有加速度。对，一定要加速度。所以这件事就是来来回回，我站在现在的时间点跟自己讲，可能我说 OK，我选一条可能适合自己的路。就第一个，第二个，就是在适合自己的路上我拼命的奔跑。那我在网球就打了几轮失败，然后跟自己死磕。我发现他能把我身体的阴暗面和自己想要变得更强的那些东西，他能够帮助我加速这一段东西。然后以及说我确实也能感觉到自己能非常多次进入心流的过程。
雨白: 我感觉你把自己像当成一个机器人一样，然后通过网球你能发现有这些零部件它可以改善，替换。
朝珺: 好开心啊。我确实有这种非常爽的感受。每隔一的阶段的时候，我每次练完球以后，我会剪辑一到两分钟的那种精华视频。我不是只剪辑自己打的好的，我把自己打的最烂的也剪辑出来。这个东西怎么这么有问题？它怎么这么不合理？然后下次遇到这个问题我该怎么办？然后我给自己设定一个小小的提醒。然后我下次再练球。嗯。我首先我认为自己是一个身体协调性和运动能力非常平庸的一个人。带过学员以后意识到真的有人非常非常快。
雨白: 在我的印象中，你们最开始学网球的时候，好像也没有人说 朝珺 是打得最好的。因为那个时候比如说像 傅老师 他是有一定基础的。你们这真的是龟兔赛跑，因为现在没有人打得过。到最后其实就是投入时间的问题了。就是如果大家投入时间一样多，那我可以到最后拼天赋。
朝珺: 但是如果在某个阶段停下来，那只是凭这个投入时间的问题。是的。我觉得 朝珺 是用他的人生经历证明了一句话，就大部分人的努力程度还不足以拼天赋。因为我不走职业了，所以我不走职业，所以遇不到拼天赋。只是在网球教育这条路上，在帮助别人获得网球，理解网球，可能意识到网球的好这条路上，我觉得我还是可以做的可能比绝大多数人要好的。
家人的支持与创业的挑战
雨白: 那个时候你家里人支持你吗？
朝珺: 支持啊。
雨白: 这么包容和这么支持吗？
朝珺: 我觉得这个随着你一次次变化，大家会意识到说，我总是能找到活下去的方法的。我有一段时间打开外卖，看到过一些这种邀约的一些面试和简历和一些信息。我能看到说 OK，给你的一些这种邀约总是能够比如年薪50、80，甚至是更高的一些 offer 能给到的时候，让你去，我总是能找到一个所谓的拿到一些收入的一些东西的。我总是不会把自己饿下去的。嗯。如果一定能活下去，那我是不是能够选择一个让自己能活下去的，让自己更舒服的，或者是我自己内心更愿意去追寻的一个方向去尝试一下？
雨白: 你在转型之前已经确定自己做网球教练饿不死吗？
朝珺: 我能确定自己饿不死，但是我确定我能知道是自己有可能活得不一定多好。网球教练这个身份呢，其实是毕竟是一个出卖时间的角色。比如说我站在场的一天能站多长时间呢？一天从早站单网10个小时，体能巨大的消耗。我第一次上了11个小时的时候，第二天就感冒了，头痛欲流。我就意识到说 OK，可能11个小时是我的身体极限。在一个40岁高龄的阶段看来，我今年就没有11个，今年可能最多10个。But after I slowly accepted this intensity, I found that now I can accept 10-11. But I must have realized that 10-11 is not normal. Maybe I found 4, 5, 6 is a comfortable time for me. The role of a tennis coach must be a time-changer.
商业模式与市场布局
朝珺: 他需要把他的单小时价格不断的去增长。因为我单小时价格不变的话，我的能兑换的月收入就是可以算得出来的。我如果没有办法在网球这条路上走出一点声音来的话，那我只能做网球教练的话，那我最多的收入是我可以看得见的。他一定是比不过我在办公室里头打工去赚的多的。对啊。因为你想以前在互联网行业，大家都追求规模化。对啊，怎么样你一份时间能够多次出卖来换取金钱。但是回到一个更传统的就是靠时间换金钱的行业。
雨白: 所以其实你从一开始其实就有更长远的考虑？
朝珺: 对，我我跟我的伙伴，其实我们两个人在一起聊这个天的时候，第一天开始聊是我们俩一起来做网球这个事情。这个算是我的第三到四次尝试了。在网球这条路上可能有的不知道，就是我之前其实我一直认为网球是一条可以走的路。而且我是希望我是走上网球这条创业路的。我是尝试过这个创业路方向的。然后之前我穿透过我的教练第一个教练，嗯，穿透过的第二个教练。只是我是一个外行，就是在网球这条路上，我虽然有一些所谓的商业思维或者一些这种决策逻辑，但是我在网球这个专业路线上，我缺少点东西，缺少一些经验，人脉。对对。缺少一些专业人口的这个人和经验这些东西。所以我尝试跟他们去沟通交流，去往下推验。前两个可能比如第一个可能比如退让0~0.5，第二个可能退进了0-0.9都走不下去就停下来了。第三个我跟我的伙伴一拍即合。我们两个非这个领域的人说，那我们两个来搞吧。那我们自己去慢慢慢慢摸索去做。那我就去做那个所谓的教练。他做这个策略增长，包括我们的用户社群。一开始我们两个慢慢开始从这里开始做起。在非常短的时间里头，我们就做到了这个大几千人的社群。I think this is the same as what 朝珺 thinks about the way to start a tennis business. 朝珺 said that most tennis coaches in the world are training for young people. Because young people may want to go to work for their parents or for their children.
朝珺: 其实这些小孩子反而他们就可能能购买更多的课时，他的复购率比较高，你能服务的时间比较长。但是成人网球教育其实一直是一个相对比较被忽视的领域。因为成人第一时间也不稳定，第二他可能上几节课他觉得自己会打了他就不来了。没错。所以很多教练其实他对于带成人学员兴趣是远远没有带小朋友高的。但是 朝珺 就决定说他们只服务成人时程。
朝珺: 嗯，我们从创业的阶段，就是我们未来肯定会也会走青少年的阶段。就是创业阶段的时候，我们选方向。我们说如果我要是跟别的教练一样去比如从成人和小孩都做，我的精力顾不过来，我自己的教学理念无法同时兼顾两套体系。而且我知道我非常不一样。我非常知道的是我不会叫小孩当教练。两年以后，就是我创业一年以后，我回过头来看，我知道 OK。小朋友的教育里头，相当大的成分来自于说青少年的那种就是一开始其实它首先是体能知不知耻，身体发育知不知耻，然后它的认知知不知耻，然后多方面的知识之后才是你的技能教育。但是现在相当多的青少年被一些这种就是不太懂这方面的教练上来就教的手。那你的技能发育就过早了。太早专业化其实是对他的身体发育是有影响的，甚至对他长期的发展是有影响的。所以这就是这个行业可能就是发展过快的一些弊端。就家长不知道如何去选教练。但是我们开始做的时候，我们知道我们做不了这个事情。我如果做的话，我就祸祸别人的孩子。所以我不敢做这些事情。我们开始做的话，第一我们做成人。但是做成人我要是像别的教练一样，比如说发小广告去找学员。我就再依赖这种口碑推广。我慢慢从这条路开始做起，我也非常的慢。所以第一，我选我们能教的成人。第二，我们不要从教学开始。我们先从这个现在市场需求最大的约球开始。很多人2.0以上慢慢能打球了，但是这些人找不到合适的球搭子和球局。于是当时我们开始建约球群。洗白人群迅速起来了。约球群起来以后，我们免费的帮助大家定场地、主局，甚至于说我们的3.0、4.0的这种朋友们和教练去免费上场提供一个名额，帮助另外的三个2.0、2.5的人去让他们凑起来跟他们打球。很快我们社群的这种氛围和声量就起来。然后于是很快地加满了。加满以后有些人打了几次以后，意识到说 OK，我打得不够好，我能不能想更进步一些？咱们提不提供这种能够教学的服务？Then we started to have this kind of teaching activity in our group. Then we have this kind of activity in our group every week. For example, there are half of the activities of the monthly class. Then there are half of the activities of teaching. Then the class of teaching will soon get this kind of guarantee. Because we have some common users. But if I start teaching from the user group directly, then the first batch of users will be very difficult to do.
行业风口与用户教育
朝珺: 但是站在今天你再想去建一个这样的用户群就很难。所以其实所有的时间窗口和做的事情天时地利人和也很巧。就是你看去年 郑星文 夺冠，这个奥运金牌，这个声量起来。包括整个这个视频号和小红书和各个渠道对这种就是流量的倾斜。和其实那个时间段的这个渠道对这种流量是没有那么的限制的。现在各个渠道对这种流量的管控是非常严格的。
雨白: 去年 郑星文 夺冠的时候，我就想说天哪，朝珺 好英明啊，高瞻远瞩，提前半年就布局了网球教育行业。这个 timing 是在抓的太准了。
朝珺: 所以确实你回过头来看，我觉得创业就是这个天时地利人和。当时我们也不知道，但是看这个事情，就是我们不知道 郑星文 会夺冠呀。就是谁能想得到呢？对啊，对啊。但是他夺冠了。然后于是你的咨询量就翻倍。但是事实上也告诉你说，这个咨询量翻倍，然后这个来到主持新增了890%的人和890%的人，可能有一大半的人就是那个学了两节课以后就不学了。所以最终赚钱的可能是器材吧。买了器材，买了买了鞋，然后买了网球裙。然后翻出了咸鱼，因为大家都要转让。对对对对。
雨白: 我记得当时 朝珺 跟我讲说，其实在开始穿越第二个月，你就知道这个事差不多有戏。
朝珺: I think that's when we started to start the second month of our group of community people started to transform. After that, my positive feedback came in too strongly. What the students told me was that the coach you said was too clear. That's what I realized at that time. One thing is that most of these coaches, they will put a word very professional at the beginning。普及给学员，就是比如说要蹬地转体，比如说要随挥，比如说要锁住手腕。教练刚才锁住手腕。他说手腕，教练刚才你不要用劲。他说教练我如何既不用劲又能锁住手腕呢？这个词语对于好多新人来说，就是一个非常迷惑的一个地方。更有意思的地方是在于说，很多新学员在一开始，他问不出来这样的问题。他只知道有疑惑，不知道如何提问。而且过往的教育，会让大家不是很敢于质疑老师或者教练。总觉得是不是自己的问题。而且很多教练已经习惯了就是，你怎么你怎么，对对对，就是叫快点叫快点。我听到太多的声音在球场上跟学员喊说脚懒了。对。我们当时在农基院的时候楼下也经常会有一些教练，尤其是教小孩子的教练，都好凶。对。有的家长可能希望一个教练严格一点。但是可能我的严格应该是分方向和这种分地方的。就是有的严格是在纪律上的严格。但是在教育和这种信息的传递上，我觉得是要还是要清晰的。不是通过单纯的口来传递这种认知的。就是你单纯在那喊告诉学员说脚懒了。但是脚懒是一个结果。但是你没有动起来，是你缺少一个让你快点动起来的方法。怎么样能快点动？第一，我们能不能快点启动？第二，快点动是不是能需要一个步伐？比如说能不能叠起来？The second is to use the forefoot. But most people are very slow. He started very slowly at the first time. The second is that he kept running with his forefoot after he started. The forefoot is easy to hold on to. The hold on can't go on. The third is that when many people hold on, he has no concept of frequency. For example, a ball. Suppose it's a very slow ball.
朝珺: 好多人认为说我跟球一样快就行了。但其实我们打球是我要比球快一些，这样我才能在球的前面等着他，然后来打他。所以这个等球一下的概念是学员在一早没有意识到的。所以能不能再起个概念，说把这几个信息清晰的给学员传递清楚，慢慢的在帮助他一步步走过去。
雨白: 对，因为我觉得不只是网球，平时我们找教练也好，不管是运动的教练，还是比如说绘画啊，音乐，大家更多的还是看这个教练的背景，或者这个老师的背景。就觉得说，哇，那他很厉害，他一定很会教。
朝珺: 其实所有人都会讲说自己会教。但是其实到最后我们会发现说怎么选呢？就是选背景，选资历，选教学经验。然后会教是个怎么教呢？所以这个时候我在告诉我的教练说，试课中间讲的是说，第一让学员打几个球，我们去识别和诊断，看吧，他是什么问题。第二你得有诊断能力，告诉他说 OK，你的问题是不是因为什么造成的？要跟他去确认。第三个你得给他一个解决方案，我们用什么样的方法去解决这个问题。第四个说从你现在这个阶段跑向下一个阶段，我们要练习哪些东西。然后你的身体的条件和素质适合什么样的方法。那学员就能理解这个过程。但学员其实很多时候我觉得学习的过程它是一个开盲盒的过程。我不知道我下一步会去到哪里。然后以及说我不知道我当下这个阶段有没有机会在你这得到改善。其实用户心里就是带着目的和问题来的。那他最终去走向哪一个人？就是因为哪一个人去解决了他的疑惑了。那学员的疑惑是什么？他其实的疑惑就是第一，你是不是一个会教的教练？第二，你是不是一个打的还不错的教练？第三，你们能不能给我一个训练的一个方案和计划，告诉我大概现在是怎么样的，下一步是怎么样的，我大概能不能成为什么样子的？如果我做不到是大概是因为什么样子的？让我们一步步走下去。
教学相长：从质疑到认可
雨白: You just mentioned the criteria for finding a coach. I told some friends that my current coach is a COO. I've been playing tennis for 4 years. They said, "Can you only play tennis for 4 years?" "Can you teach?" 很会打网球是一回事，会教网球是另外一回事。一个好的教练他就应该综合这两者。其实最开始跟 朝珺 学网球的时候我也吐露一下心声，一开始也是先质疑，再理解，再道歉。不是怀疑他的资历，而是我会感受到最开始 朝珺 教我们的时候，对我们的动作抠的特别的细。我的第一反应是这球不应该先打起来再说吗？有必要每个动作抠这么细吗？什么手要怎么样啊，这个挥拍的过程中什么五大点，十几个小点的这个一些注意事项。因为你刚接触一个新的运动，你其实脑子记不住这么多东西。记住 A 就忘了 B，记住 B 就忘了 C。然后你每次十抄的时候，你能实现你脑海中的20%就不错了。就经常会打了我怀疑人生。
雨白: 然后后来跟 朝珺 学，我觉得有两件事情让我逐渐的改观。一个是在这个过程中，就像刚才 朝珺 介绍的，他也一直在跟着其他的教练学习，一直在自我精进。第二个是我也能够明显的感受到 朝珺 的教学方式它其实也是一直在进化的。可能以前对我们的每个人的动作要求是比较一样，然后抠的很细。但是后来你也会基于我们的实操，然后呢给一些很有针对性的意见。就是我明显感觉到可能之前我们接触的是 朝珺 2.0版本，现在是3.0、4.0了。我也非常感谢就是跟着我学球有一年时间以上的朋友们。
朝珺: 这里边带了一个我觉得刚才隐含的话题是说究竟动作作用，还是说打起来重要。我现在觉得如果说有唯一答案的话，我认为说把球打起来重要。但是如果这个答案要加一个潜在的话，我想说的是不受伤的情况下打起来重要。在我们团队的教学思路当中的话是，第一我们希望教给他一个不会受伤的动作，合理的发力的一个逻辑和不会受伤的动作。不受伤比较重要。对，不受伤比较重要。这是第一。第二的话是说针对班型我们会看情况。因为有的班型有的学员明显预期来的是我想快速学完快速走。我们会挑重点，不要扣太细，把关键的大项交给他。然后说有一些学员明显是奔着精雕细琢来的。然后我们就跟他一点点去打磨，把他的动作打磨的精细一些。但是其实我跟我的学员聊天，但凡上过私教课的学员聊天，我说你希望你能动的是什么？好看的，打起来的。我的学员基本的反馈都是既要也要。但是在中间一定有一个题是先达成的。真的教过球以后会发现说，他一定是螺旋式上升。就是当你第一个阶段刚刚能打起球来的时候，一定是动作没那么好看的。因为你没有办法把身体的所有环节控制的很精准到位。我只能勉勉强强先把球打过去。所以这个阶段我们的核心要点是说教他合理的动作，但是允许他做不到位的动作去打这个球。但是这个动作一定不能受伤。要受伤就及时制止和提醒。但如果说没有受伤的风险的情况下，我们就尽量跟他在回合当中建立感受，建立这种肢体的感觉，再去优化他的动作细节。做而复苏的去迭代。
雨白: 哎，其实这个事情会让我后来有一个反思，就是我认为任何一种性格特点，它都是有积极的一面和小极的一面的。就比如说像我跟 孟严 虽然我们俩有非常多的不同，但是在有些地方我们可能是一致的。比如说更相信艺术的一部分，就是更相信感受。比如说你应该是先打起来，然后在这个过程中你慢慢的认识自己，然后了解动作，再进一步进阶。而 朝珺 教会我的更多的是你要脚踏实地，你一点一点，你不要想着那些其他的方式，你就是日拱一卒，就像推土机一样。
朝珺: 这个运动有点特殊性在，就是网球。就为什么我们不能先打起来再说这句话在网球里，其实是比较难存在的。就是如果你某些环节做的不到位，它就是打不起来。For example, I can only move a few steps when I play badminton. I can only play with you if I learn two lessons. If you don't have the amount of time to practice, you can't play with me at all. Even if the coach runs all over the field, I can't pull you up. If I can make you play, you have to control the direction of the ball. How do I know I can make it in advance? How do I know I can prepare the shot well? There is a moment of waiting and then hit the shot out. Then until you find that the coach finally realizes that I hit the ball with the silver. Instead of saying that I was hit by the ball and I waited for the ball to come. Then I waited for him and I sent the shot out. This feeling is really good. So what I think the help of professional experience is that our team has to divide the experience of learning tennis into about 100。
产品思维赋能网球教学
朝珺: 你这个很像是游戏的激励机制。
雨白: 没错没错。
朝珺: 我非常确定的知道我在一段时间以后，我会把它做成一个小程序和 App。就是我的用户在学习的过程当中，他们可以把自己每学到一个技能的时候，告诉他说这节课我们学习的是，这个支持卡片啊，我们对一个技能定义是个支持卡片。比如说是一个正手，一个正手包含比如说引拍降拍击球。一个击球包含是击球前送和随挥。那你这次学了是两个技能，你要打勾。每一次打勾完成的时候，可能里边类似于一个恭喜你 level up。对，恭喜你 level up。我觉得这是一个非常有意义的记忆的过程。然后这个过程当中，他知道教练教了自己什么。学员可以记录自己的学习笔记。我希望把它做成一个我们教学体系当中沉淀的一部分。然后过程当中，当学员右手轮起来不会发力的时候，我们就酷里的告诉他来三十种方案，告诉他说你知道，这个学员是哪几种大类？先塞比像医生诊断一样，先诊断大类。最后说 OK，你用这三种方法帮助他过度，大概率能过度下去。然后大部分的学员可以通过我们的案例，一个一个里程碑去梳理和提升，做记录。基于咱们曾经的这些我在游戏行业做游戏的经验，我们做投资 App 的经验，然后以及说我们自己在做这种教练的经验。我相信这些经验告诉我说这些事情我是适合的。你说我在教学过程当中，我发现我的学员给我的反馈告诉我们我们能做好这些事情。回头看没有一段经历是白费的。
雨白: 没错没错。就是每一步都算数。没错。
朝珺: 所以你穿不起来是因为你走得不够远吗？走得足够远的时候都可以穿起来。穿起来以后就可以帮助我把这些支持的碎片和自己的经历，然后用用到我现在这段旅程当中去。所以就走了半年一年的时间。我觉得网球其实带给我很多的东西。就是我们其实经历了一些坎坷。比如说我们找场地找不着。找了场地以后，刷地的时候发现场地都是不平的凹坑。
雨白: 这里我要稍微补充一下。就最开始 朝珺 做教练，我是觉得做教练挺好的，你时间空间又很自由。没想到很快他就组建了一支教练队伍。没想说天哪，这么有野心吗？然后又没有多久，他居然又有了自己的场地。我也想说，喝这大投入。
场地建设的“坑”与心血
朝珺: 然后再选好了场地，租场地。然后以及构建场地的这个过程中。然后也听 朝珺 分享了很多，就是你没有真的实践过不知道的坑。对。比如你做场地，你选择什么样的位置。是吧？而且很多时候，其实场地里不是所有东西你都能做的。比如你搭建一些东西就叫违建。然后以及说我们盖了网线上以后要刷地。刷地要有什么样的涂层？要有几层？要有什么样的丙烯酸？要有什么样的弹性？然后又怎么要找平？然后结果我发现 OK，大家都很专业。我说你们来做吧。前一天晚上我去验收结果的时候，发现我的地不平。我的大学地上凹凸不平。那一刻我心都绝望了。我已经花了10万块钱了。
雨白: 其实这个事情当时挺让我震惊的。因为比如说在以前我们想象里就是网球，就是觉得网球场凭什么这么贵，一个小时那么多钱，不就是随便找块地吗？拉个网。但是就没有想过一个网球场它还会出现不平的情况。
朝珺: 对。那还有裂缝不平。然后也就说不平那怎么办？当时纠结坏了。我们连夜跟我合伙人讨论，我们说我们要重做这天场地，哪怕我们再投入几万块钱。于是我们又花了4万块钱。当天就是调用这个搅磨机，然后把那些不平的地方重新搅磨。然后那天开始我在场地上可能住了两三天，几个小时过去验收一次，几个小时过去验收一次。重新搞了四五天之后，然后我们把这个地达到了我们想要的一个结果。我觉得距离绝对的好可能很差。但是我相信多花了4万的钱，我们要了一颗可能15、6万才能达成这个结果。我们也能接受。
雨白: 其实家里装修也是一样的。
朝珺: 对。就是你得盯这个事情，你要为这件事负责。那你就得盯过程和盯结果。
雨白: 对啊。投资中说要把手弄脏。你之前创业就是真的是彻底的把手弄脏。
朝珺: 对，可脏了。然后我们场地开始漏水。下雨不是疯狂漏水吗？我记得有些你把腰闪了，就是因为你心疼钱要自己去通下雨道。
雨白: 对。
朝珺: 有一天我上了腰。就那天正好有点下雨，然后我们那边的水有点淤了。我说我自己来搞。我自己买了两个工具，20块钱。然后去通风了。通完以后结果站起来咔一下，把腰闪了。但是可能确实也慢慢意识到说，这些问题的预计都是你平时在精英的广场你就要处理的。比如说下雨道平时打扫就要注意。平时之前没有人注意那个环节。就是以前你只是打球的时候，你是不会注意到这些细节的。然后我们有一个风雨棚。下雨那个防雨吗？结果今年百年一的暴雨特别多。
雨白: 对。今年的北京的雨那着实有点多。
朝珺: 嗯。三天两头下雨，一下雨呢就有时候有点漏水。那场地那个室内漏水呢？就是那我就想那是哪漏水了。于是我就会化散在尼瓦酱。我就去买那个各种这个胶。一开始胶发现胶不管用。后来买堵漏灵。买完堵漏灵自己买那个镊子去刮。刮了好多了。最后 OK，我发现除非那种就是说鞋子吹的那种瓢泼大雨可能能吹进来以外，大部分的雨90%都已被我堵掉了。太不容易。
雨白: 我觉得这真的是时操的创业者才会有的经验。
享受户外：黑皮体育生的转变
雨白: 我还有一个印象很深的是，那个时候应该是我问 朝珺 说，你这样每天在外面晒，把自己晒这么黑，不会觉得很辛苦啊？或者是很难受啊之类的？因为确实晒特别黑吗？
朝珺: 我现在确实非常黑了。比之前就是之前静姐看到 朝珺 回公司吓一跳，说怎么黑成这样啊。我现在是个黑皮体育生了。对。这真黑皮体育生。
雨白: 然后 朝珺 跟我说，其实做网球教练之后，他发现天天待在户外运动，其实是比坐办公室要舒服开心很多很多的。
朝珺: 背的，我觉得从网球教练这件事情开始以后，开始做。虽然我并没有比之前的工作轻松。办公室还可以摸鱼呢。对，当教练咋摸鱼？摸不了啊。就是当了教练以后也加上自己创业，其实有很多事情要做。而且就是有时候连续的体力劳动以后，你要休息。但是我意识到我自己的身心可能更愉悦了。这更愉悦的背后是来自于说，这些所有的一些都是我自我掌控的。我自己安排，自我掌控，自己主导的。可能有的我最晒的时候，可能比如中午12点特别晒，我出去上课。我就跟学员说没关系。我说你上我就上。他说教练我觉得世外挺好的。我说那没问题。那就去世代。就是我可以接受跟他一起去这个世外去晒。所以我被晒黑了。那我觉得我只要不被晒伤的情况下，我觉得黑一点挺好的。美黑一下吧。时间自由带来这种心理的决策。然后包括这种体制的状态，我会意识到说 OK，这个事业我是能够去做下去20年的，我也愿意去做下去20年。当一个互联网行业的卷王杀入了网球教练市场，真是让人家永无宁日。
市场机遇与焦虑的转变
朝珺: 我觉得这个领域还是个不错的领域。是这个市场是在增长的。就是看 ITF 的数据是19年1900万到2000万的网球人口。24年的时候国家体育总局说有2500万。我们增长非常的夸张。网球场地的增长是大概是4900到54000吧。这个时间段的一个增长量。但是人口的增长是远大于场地的增长的一个比例的。然后其实隐含的带来点就是说，市场上有非常非常的背包客教练。就是说体育生或者是一个爱好者，他达到某个水准之后，他就开始去交球。就是这样的人能大量生存的原因，本质上还是有大量的需求在。反而反过来说明这个市场很大。
雨白: 那你现在还会觉得自己被焦虑驱动吗？
朝珺: 我现在好非常多。我现在焦虑来自于说，如果我遇到一个好的场地，我没有做过的钱怎么拿下它？对。已经开始要扩张了。对。因为其实是我们随着这个机会变大的过程当中，我的团队我们现在有五个全职教练，也有一些这种合作的一些帮忙兼职的教练。我们认识的一些非常优秀的一些伙伴，他们能教球的。对。我们也覆盖自己的几千个副废用户了。也有一些连接的很紧密的朋友。我们如何把自己会的东西沉淀在自己产品里头？以及说我们把自己会的东西让我们更多的教练掌握到？所以很多时候我觉得是你的团队需要你去慢慢的把它做得更扎实一些，以及更广一些。就是我的团队和我们的业务需要让我去做下去做。那我们就去再拿到一些新的场地。因为比如说我现在覆盖的是可能两个区域，比如说这个市里铺架国家网球中心。那我能不能覆盖再多一个校区？因为它体育这件事情，它是深刻的围绕区域来做的。极少有用户说我坐两三个小时的车去另外一个地去找你。大部分那样的用户都是因为爱和因为这种专业化的需求。就是我的教练非常专业，我要走专业路线。我指认你。甚至我们知道有些学员可能从外省每个礼拜可能比如坐几个小时的飞机到北京找某个专业队的教练来练球。他只认这个教练，那他愿意这样去做事情。其他的其实从初步开始学的话，他只是做区域化的划分，覆盖一个片区。那我们需要让我们的能力，要让我们的团队不断去成长，在各个校区去演唱会。
雨白: 不会不会有一些老同事老朋友就很羡慕你的状态，然后来找你咨询啊什么的？
朝珺: 会有朋友问我，说就是有些人不知道啊，有些人不知道我发生这么大的变化。他问我，说那个跟我聊以前游戏行业的事情或什么样事情的。我说我变了。他们都惊讶了。然后大家聊起来以后也会说非常的羡慕你。说哎，你怎么能就是做了这么利索的转型啊？而且你想现在大家在网上看到都是什么35岁失业，40岁失业。你这40岁重启人生。从起就是咱们要换句话来说的话，就是人生的每一个阶段里的他们积累到的东西，对我的帮助都很大。可能我会觉得他一直在螺旋式得再往前走吧。而且我觉得很奇妙，因为你想10年前或者5年前，你根本不会想到你现在在做这件事情。我完全不知道我学网球的时候那一刻。后来我胡琦勇气告诉 孟严 说我学网球就是为了你。对啊。啊我跟 孟 这是表白吗？啊但是因为因为其实是 孟严 和 萧玉 老师打球打得很多。对。但是他呀打得很好，打得很好又打球打得很多。他们也在探讨网球，说写了很多文章。我会觉得哇，网球能带给他们这么多思考。我会觉得那我也想就通过网球多跟他们有正方面的交流。我是这个原因开启的网球之路。没想到我学完以后，我意识到我自己网球对我的这种帮助如此之大。所以现在好多一家三口学网球。我看现在就很多父母在孩子学的时候父母学。他们说我非常确定的知道孩子将来会跟我有叛逆期，不沟通。但是我们两个有一个沟通的语言可能是网球。我们两个可以共同的说我们两个最近在看球赛，看中网看美网。我们两个可以有共同喜欢的球员，有过球员特质。我们最起码有一个话题。不然我跟我孩子连个话题都没有了。我做太棒了。这是一个沟通的纽带和桥梁。对啊。
雨白: 你看 笨东老师 天天在小红书分享他们一家三口去露体。对。健身。对对对。
朝珺: 我一直渴望什么时候我这个网球水平出具规模了，再去找他录一期。但是这个水平一直快了快了。你现在也可怜。你现在跟他。在底线对大家也完全不是问题。前几天 温德老师 愿意奔跑一下，愿意救救球。
雨白: 真的我回想了一下，如果不是因为 朝珺 的话，我应该这辈子不可能会去学网球。其实很多次上课前我也会问自己，为什么还要继续上课？为什么还要继续学？我之前也跟 朝珺 说过，我是一个不享受任何体育运动的人。我其实感受不到运动完的那个，对吧？然后网球很明显，从第一节课我就知道我一点都不擅长。我也不知道我到底图什么？可能这一点似乎又和 朝珺 有一点相似。就是在过程中遇到了非常多的挫败。然后通过这些挫败又映照出了自己性格中的一部分。然后我会觉得说那这个过程可能是值得的。Learning is a process of constant exploration. Because tennis has a longer time span, you have plenty of time to think and think, and self-attack, self-sacrifice. Yes, it always causes your thoughts, especially the learning process is too long. Because it's not like that.
教学的挑战与自我反思
朝珺: 一路向上的路线。他会坐而复始的。他比如说学了一个阶段以后，有几天他有一些螺旋式下降。下降一两次他就说，喂，我刚才不是明明已经度过这个阶段了吗？怎么又回来了？怎么还不如前两次打得好？每一个学员就应对这种问题的时候态度完全不一样。有的可能有运动经验的人，他就没关系再来，我知道都是时间的问题。有的人会觉得说就不想打了，有的人就放弃了。而且这种特别明显是什么？有的学员在一个球打不好的时候，后边几个球就全都打不好了。我说你在想什么？他说我在想上一个球为什么没打好。我说你脑袋里如果永远在上一个球，那你什么时候打下一个球呢？这个是非常常见的问题。你就要引到他去把他的注意力拉回来，集中在场上。有一些人呢没拉回来。有些人就注意不了。他最后说他教练，我平时工作的也这样，生活上也这样。也是这个，如果一旦遇到这种问题，我会自己进行这种自我攻击和一些讨论。我需要点时间的安静下来，我才能重新下一次。我说我们把球喂的慢一点。我怎么感觉这也有点心理咨询，心理治疗的感觉。
雨白: 有些人可能他能在这里边找到一些有一点疗愈感，有一点有一点。
朝珺: 有些人有一点点。但有些人可能不一定就愿意那么就是觉得说网球能看见人生。这个话题我给你打球，你给我聊折射。对对对。聊那些有的没的。我一开始给学员写复返，有时候可能抓一两句。他就说，不愧是互联网出来的，爱写这些有的没的。哈哈哈哈。
雨白: 这些不会让你觉得有点有挫败感吧？
朝珺: 不会啊。我觉得就是，我会感受到就是我们是什么样的人，我们做什么样的事，然后吸引什么样的人。我的学员就是有相当一部分的比例是非常爱做笔记的。你把你的比例写给我，然后但凡有不对的，我就会纠正。然后我会给你一个阶段性的反馈，告诉你我们在练什么。所以就是你慢慢会找到这些跟自己匹配合更合适更契合的一些学员。不仅仅是网球，当网球之外，我们也有很多种连接。
雨白: 你刚才描述这个过程，会让我想起很多时候我也想说我要好好复盘记录一下。但是都没有做。所以我才会在这个过程中逐渐意识到我真的是一个比较懒，然后又充满小聪明，而且心存幻想，觉得说哎没关系，下一次搞不好就打得更好了。然后一打下去不行，我怎么这么烂。我真的不适合打网球。然后情绪波动很大的一个人。就是网球我可能看出一个人个性。
网球事业的未来构想与理想生活
雨白: 那 朝珺 你对你未来的网球事业有什么样的构想吗？
朝珺: 我当下这个阶段在做的很多事都是一个产品模型的初期。第一是关于教学和教员的部分。在作为个体教练而言，我觉得我可能完成了比如说70%，还有进阶的部分要去做。如何把一个3.0、3.5的学员带得更高级，这是我的进阶部分。其次一点就是说关于用户体验，关于反馈这些点，我希望我们能有更多的方法去解答着它。然后我希望把整个网球运动康复整个领见和整个链条能在我们整个产品当中去融入进来，形成我们希望最终的一个就是 App 产品，互联网产品。以及从某种形式能存在的产品。
雨白: 所以还是在用产品思维来做网球教育？
朝珺: 对。第一是我认为这件事它值得更科学一些，更专业一些，值得一些其他领域的一些理念来去完善它一些。然后这个领域有很多专业的人，有很多专业的事情。他们在某一个独立的模块做得还不错。但是我们有能力把它通过收集整理，甚至自己的学习，把它成为一个更好的体系去传递给有需要的人。The long-term goal is to combine all my abilities, sports, and products, and slowly build them up through products, and then pass them on to more users, and help more users do something different and fun. 以及说把自己这种快乐分享给这些愿意去加入到这个领域当中的这些人类。这个本身就让我很乐在其中。而且它又是我的工作。我就觉得 OK，那我太爽了。就是过上了自己理想中的生活。我现在可以说我自己在过自己非常享受的非常理想当中的生活。每天是这个愉悦的信来跳着踢踏舞去教球。对。就是很开心的跟大家去交流和这个互动过程。对。
雨白: 因为录制之前我就翻出了应该不是我们20年还是21年的那篇访谈。看标题是怎样成为一个持续精进的高手。然后我意识到说你终于找到了一个非常适合你持续精进的一个领域和赛道。
朝珺: 没错没错。观察实践，然后沉淀成方法论，复盘。就太适合你这一套模型了。
雨白: 就会让我在想说，其实包括我们的听众，很多人性格不一样。大家的形式方法不一样。可能有些人更随性，有些人就更注重这些复盘，方法论的沉淀。或许大家也可以从你的经历中能够映照到自身。也许现在自己做的事情，自己没有那么喜欢，可能是因为这个事情它不一定适合你。会有更适合你的一个领域。我觉得这一点还是蛮给人鼓舞感的。
朝珺: 我觉得适不适合是某个时间段以后的一个结果。但是可能在这个适不适合的中间来看其中的片段和一些经历和碎片的信息，它对我的帮助非常的大。所以如果说我要用一个相对积极的态度去看待这些事情的话，我不用事先告诉他说他不适合我先去经历他。我就享受这个过程。那自然有一天，我觉得合适的那个让我觉得我愿意跳起其他舞去做的那件事情，它会自动的浮现。它会去涌现到自己面前来。
雨白: 对啊，我觉得从 朝珺 身上我真的学到了特别多。再次感谢我的教练来我们小酒馆分享。很高兴跟大家聊这些天。期待你做大做强了，再来跟我分享你的经验。好的好的。谢谢 朝珺。
结语：每一步都算数的人生之路
雨白: 以上就是本期的全部内容。如果你喜欢这期节目，欢迎你把它分享给你关心的亲友，也许可以给他一点力量感。在和 朝珺 聊之前，我最好奇的问题是为什么一个人40岁还能鼓起勇气换一条赛道，而且还敢选一条对自己来说几乎是陌生的，少有人走的路。朝珺 给我的答案是路并不是一开始就有的，而是你走过的每一步最终拼成了你自己的路。From the gaming industry to the internet game industry, he has made a great progress. But when a person has gone far enough, he can connect them all. In the game planning, he has polished the product thinking in the internet game industry, and he has accumulated his thoughts on learning and playing the game. In the end, he has gathered them all in his online game career today. I am completely opposite to his character. I'm a casual and lazy person. And he's a typical tightrope person. But this person, after spending years, from being able to play the ball without any foundation to being able to play it without any foundation. And even made this thing his own career. At that moment, I suddenly felt, isn't this the real return to the game?
雨白: 在一个流行说"努力没用"的时代，朝珺 用她的身体力行提醒我，真正起作用的往往就是时间的力量和行动的力量。日拱一卒，努力积累，一步步地走，不要停下脚步。这些听起来一点都不华丽，甚至有点像过时的鸡汤。但它们却是最靠谱的改变方式。她也让我看到，恐惧驱动的人并不一定只能焦虑下去。我们可以学会和自己握手言和，调整两边的差距，找到一种既精彩又享受的活法。我们可以对自己有耐心，更耐心。所以如果你也正在十字路口徘徊，或常常感到焦虑，你可以用一点点你的力量在你的故事。Don't rush to find the perfect environment. Find the best way to get out. You can take this step first. When you go far enough, you will find that the right path is actually accumulated step by step. 我也很好奇，听完这期的你，会不会也想到自己曾经的某个人生转折点呢？欢迎你在评论区和我们聊聊天。那在最后，和大家汇报一个喜事儿。就在上个月，有志有行发布了2.0版本。版本号的守卫数变更，往往代表着我们引以为傲的重大更新。这一次，有志有行的基金交易功能正式上线了。作为第一步，我们先推出了单支基金交易。可能和你熟悉的基金交易平台。We don't have a fund list, no hot spots to recommend, no big and small fund supermarkets, and no more convenient trading features for some mature platforms. We focused on three things. From more than 10,000 funds, select dozens of funds that meet the concept of "have a friend" and standard. 重新设计了基金产品业，让所有信息可以变得更清晰、更透明。我们还引入了心理账户，让投资可以更贴合你的生活目标。那这一次小球馆主播全员持有的常文海还没有支持直接购买。有需求的朋友依然可以通过有志有行首页的顾问服务去看一看。而基金严选的部分会面向部分的进阶投资者。This is a small pub. We pay more attention to investment and a better life. If you like this program, welcome to subscribe to us on Apple Podcast, XiaoYuZhou, SimaLaya, and other popular audio platforms. Also welcome to forward recommendations to friends around you. Your every comment and every sharing are important motivation for us to continue to do more. 我是雨白，每周晚8点和你相约在小酒馆。我们不见不散。