班夫系列前瞻与安全提示

大家好，我是庄野，欢迎收看庄野杂谈加拿大系列节目。今天我们继续聊班夫，这是班夫系列的第四集，也是庄野杂谈的第145集。如果您还没有看过班夫系列的前三集（庄杂141、142和143），我建议您最好先回顾一下，再观看今天的节目会感觉比较流畅。

对了，在第143集我曾提到遇到熊时要带熊喷（Bear Spray: 一种用于防御熊类攻击的非致命性喷雾）。有观众朋友留言说，熊喷一般人可能用不到，除非去非常野的地方，普通的大景点很少有熊，不过贾斯珀（Jasper）公园那块熊比较多。我个人见到的都是黑熊，熊一出现就会有很多人围观。这位观众说得应该没错，班夫公园内现在的熊不是太多，而且多在荒郊野外那些比较原始的地方。像游客多的地方基本上没什么熊。如果您能在热闹的景区看到一头熊，那可不得了，您会被无数人羡慕，因为很多人特意到处找熊，估计平时在动物园看不够，非得看野熊才行，无熊不欢，看不到会觉得班夫白去了，非常遗憾。于是，在班夫您会经常看到熊被游客们围观的奇葩现象，搞得熊自己也很郁闷。这世界变化真快，我好歹也算是食肉动物，你们这帮人类是不是也要尊重一下我在自然界的捕食者地位？当然了，这只是开玩笑。不过我还是建议您听我的，不怕一万就怕万一，熊喷最好还是带一个。景区里面到处都有卖的，这么方便干嘛不备一个呢？再说，熊喷这玩意儿它也不沉也不贵。虽说大概率您用不上，但它在手里能带来心理上的安全感，心里就不慌了。而且它不仅可以防熊，还可以防别的，比如美洲狮、蛇、狼，要是女士的话还能防色狼。当然，理论上熊喷不能对着人喷，但实际上色狼不算是人，我可什么都没说。

另外还有人建议说，去班夫这种地方远足的话，除了熊喷和熊铃，最好再带一个哨子，这个也很有用。万一您困在什么地方出不来，比如掉在岩洞里，吹哨子总比扯着嗓子喊管用得多，还比较省力气。

班夫景点概览与评级标准

好，这是咱们先补充的一些信息。今天咱们主要讲景点，就是加拿大洛基山世界遗产公园这四个国家公园里面所有的美景。我打算按照从南到北的顺序，一个景区一个景区地给您过一遍。每个景区我先说为什么来这儿，它的亮点是什么，边说边放照片和视频，您自己看它长什么样。然后呢，我再给您一个相对客观的推荐指数，十分是满分，就说明这个地方是一个打卡必到的网红景点，您要是不去的话会一生遗憾那种；一分呢，比如我家后院这种，不过班夫公园里面一般也不会有一分的。给完了分，最后再说一说关于这个景点的一些其他补充信息，比如如何到达、什么时间到达比较合适、怎么停车以及一些其他注意事项。好，咱们废话少说，直入主题。

班夫镇内景点

班夫镇本身

先说一下班夫镇内有什么好玩的。一般游客都是开车来或者是坐公交来到班夫镇。如果您是开车来的话，夏天旅游旺季的时候最好早点来，因为旺季的时候在镇上找停车位非常不容易。我建议您八点之前最好到达，到了以后就把车停在一个地方别挪了，因为您一挪，停车费可能就没了。停好车之后，尽量使用公交车。我建议您买一张叫做Super Pass（Super Pass: 一种可在一天内无限次使用Roam Transit无需预订公交服务的通票），这种公交通票比较方便而且也不贵，一张成人票是25加币。我建议您最好在网上提前买好，要是现场买或者上车临时跟司机买的话，或多或少都会耽误时间。

这个Super Pass可以在一天之内无限制地使用他们Roam Transit所有不需要预定的公交服务。但是还有三路公交光凭Super Pass还不行，还得需要提前预定。哪三路呢？有两个是去往路易斯湖地区的，一个是8X，一个是8S；还有一个是秋天9、10月份去往梦莲湖地区的10号线（Route 10）。而且买这个Super Pass还有一个好处就是它可以同时覆盖国家公园内的湖间连接的摆渡车（Lake Connector Shuttle），这样您下了公交就可以直接坐这个摆渡车去梦莲湖，又方便又划算。

另外，除了开车跟坐公交之外，还有一个比较好的交通方式。如果您家里不是老老少少一大家子人的话，您完全可以租一辆自行车，一边旅游一边锻炼。就是骑车往山上骑的时候会费点劲。另外租的时候您得打听清楚怎么停车、怎么还车、哪块能去哪块不能去、车被偷了怎么办等等。关于租自行车您自己调研一下。

好，交通问题解决完了之后就是去哪玩了。咱们第一个能玩的地方就是班夫镇本身。我给出的推荐指数是9分，因为这是一个非常值得一逛的美丽小镇，尤其是对于首次到这里来的游客。这个小镇可以说是古色古香，游人如织，有山有湖，风景如画，所以说这地方是非逛不可、打卡必到。至于怎么逛，您就腿着逛就可以。这个小镇不大，它的downtown地区从一端走到另一端，您要是腿不停的话也就走个30分钟。所以说您可以完全花半天的时间好好地体会一下这个小镇，溜溜达达，吃吃喝喝。比起后几天的行程到处赶场、到处打卡、成天累得跟三孙子似的，而在班夫小镇里面闲逛就可以说是非常的休闲、非常的惬意，您得非常珍惜这段时间。好，这是第一个班夫镇。

费尔蒙班夫温泉酒店

第二个景点就是费尔蒙班夫温泉酒店（Fairmont Banff Springs Hotel）。这个就不多说了，加拿大国家历史遗迹，那可不是开玩笑的。它的位置在班夫小镇的南端。您要体会这个酒店有几种方式：首先，如果您预算充足的话，可以住一晚上，当然也不算太贵，大约相当于一张从多伦多回中国的往返机票的价钱。如果您觉得住这不合适的话，当然了，您体验这个酒店也不一定非要住在这，您可以简单地来这吃顿饭，这个一般人都吃得起。方法就是登录他们的网站，在网站上找一个自己比较满意的餐厅，然后付钱。不过您得提前预定，当然也不需要提前半年，这个地方不是那么难定，只需要提前两到三天就可以。

对了，关于在这个地方吃饭停车的问题，有人说我订餐了是不是就可以到这免费进酒店停车呢？您想得美，停车问题您自己解决，人家不管。而且您确实可以停在他们酒店的停车场，但是不便宜，每个小时10加币起，而且还不能停车超过三个小时以上。所以说我建议您最好还是坐公交或者是走路过来，这个走路不是太远，从班夫镇的downtown地区走过来也就是15到20分钟左右。有人说如果我不住店不吃饭，我就是想参观一下，就是白逛一下，行不行？这个当然可以。你想人家好歹也是国家历史遗迹，这也算是名胜古迹，那肯定不能拦着游客不让您参观。只不过有些区域，比如客房区，它只限于那些有钥匙房卡的住客出入。至于其他地方，比如大堂、餐厅、公共服务区，只要是开放的区域，您爱逛多久逛多久。好，这个是这个温泉酒店，咱们给出的推荐指数是8分。

诺奎山（Mount Norquay）

接下来是第三个景点，诺奎山（Mount Norquay）。它的位置在班夫镇的西北方向。这里冬天是一个滑雪胜地，它也是班夫国家公园内的三大滑雪圣地之一，也是距离班夫镇最近的滑雪场。但是您知道滑雪是在冬天的，夏天如果不滑雪，那这里的缆车也没有闲着，带您到山顶去登高望远。它这个缆车的名字叫做诺奎山缆车（Mount Norquay Chairlift: 一种开放式、无封闭车厢的缆车，常见于滑雪场，乘客坐在椅子上被吊运）。它也是班夫公园内四大缆车之一。有人说哪四个？第一个就是硫磺山，这个大部分人都知道；还有一个就是阳光山村；路易斯湖那块还有一个；另外就是这个诺奎山缆车。

它这个缆车可以带您直达山顶，山顶上有一个小酒馆，名字叫做Cliff House Bistro。在这个小酒馆里面，您可以简单地吃点喝点，然后在酒馆旁边的观景台上面，站在高处俯瞰群山环绕下的班夫跟朱砂湖，非常美丽。不过它这个缆车的人气不如硫磺山缆车，因为硫磺山那儿可玩的东西会多一些，硬件设施也比这好一些。而诺奎山，您看光看它这个缆车就能看出区别，诺奎山的缆车它不是全封闭的，要是衣服穿少了坐在上面估计能给您冻感冒了。而且坐这个缆车也不是很便宜，一位成人票价是43个加币，有点小贵。于是不少人就觉得既然都是坐缆车，那我就二选一呗，我不选它，我选那个硫磺山。这个硫磺山咱们后面说。

其实这么二选一也不能说是错，因为硫磺山那儿确实体验会更好一些。但是硫磺山那儿票价更贵，人也更多，而且停车也更不方便。所以说诺奎山这儿至少还有一个好处就是没那么挤。而且这两个地方虽说都是登高望远，但是看的东西不太一样。诺奎山它是站在北边往南边看，硫磺山它是站在南边往北看，看的景色不太一样。所以说，要是您预算够的话，我其实是建议这两个缆车您都可以试一试。诺奎山这怎么来呢？您可以从班夫镇坐他们诺奎山的免费摆渡车，当然您也可以自己开车过来，它停车场还算挺大的。另外在到达停车场之前的半道上有一个叫Mountain Rocky Lookout，这块有一个路边的停车场，您可以下车拍照，拍完就走，这么一个景点，一个小的观景台。整个诺奎山景区我给出的推荐指数是8.5分。

隧道山（Tunnel Mountain）区域景点

接下来咱们去第四个就是隧道山（Tunnel Mountain）那块。这一带有不少值得一去的好地方。我推荐在隧道山这块有三个地方可以去。

隧道山步道（Tunnel Mountain Trail）

隧道山这第一个推荐的好去处就是一条超级热门的步道，叫隧道山步道（Tunnel Mountain Trail）。这是一条长度只有4.3公里的往返步道，来回大概需要一个半小时。至于怎么来这，您可以坐公交来，坐二号线直达步道的起点。另外您也可以开车过来，不过它的停车场比较小，很快就停满，所以说您最好早点来，我建议您在10点之前到达。有人说这个步道有什么好玩的？这个步道主打的也是登高望远，在各个高度都有美景可以欣赏。当您爬到高处之后，您可以欣赏到整个山下的像什么班夫酒店、弓河（Bow River）河谷这块都能在您面前一览无余，绝对是值得一来的一个好地方。我给这个景点的推荐指数是8分。

惊喜角观景台（Surprise Corner Lookout）

除了这个小步道，隧道山地区第二个推荐的好去处就是惊喜角观景台（Surprise Corner Lookout）。它的位置在这，您可以走路到达或者是开车经过这。这里是观赏跟拍摄班夫温泉酒店以及它背后的硫磺山的最佳地点。因此说，您要是班夫温泉酒店的粉丝的话，非得找一个好地方好好地拍一下这个古堡的话，那么这个观景台您一定不能错过。至于观景台这个名字叫惊喜角，这也是因为这个地方经常会给路过这的游客一个非常惊喜的感觉，所以说叫这么一个名字。您看很多旅行社的大巴开在这都会停一下，让游客们下来拍照，所以说这个地方妥妥的也算是一个网红景点之一。所以说咱们给这个观景台的推荐指数是8.5分。

魔鬼岩观景台（Hoodoos Viewpoint）与红椅子

隧道山这块还有另外一个地方也是一个观景台，它的名字叫做魔鬼岩观景台（Hoodoos Viewpoint）。它的位置在这。这个观景台也是非常受欢迎，在这您可以看到弓河山谷的景色，视野非常的开阔。除了登高望远之外，这片观景台的下方您还可以看见一大片非常独特的一个怪石嶙峋的卡斯特地貌（Karst Topography: 一种可溶性岩石如石灰岩、白云岩等受水侵蚀作用形成的独特地貌，常见有溶洞、石林等）。这种地貌形成的原因主要就是因为部分的岩石质地比较软，被大自然像什么风雨、流水侵蚀风化之后，把石头雕刻成非常奇怪的样子。

其实在加拿大有不少地方有这种卡斯特地貌，比如东边阿省的恐龙省立公园那里面就有。还有如果您生活在大多地区的话，布鲁斯半岛那块也是非常多。魔鬼岩观景台这块就是有一大片卡斯特地貌的石林，因为长相比较恐怖，因此这个名字就叫做Hoodoos，这么一个先民们用于表达对未知事物的恐惧跟惊叹的词，给人感觉就是见了鬼了。所以说咱们中文媒体就把这个地方翻译成魔鬼岩。

您到这来可以开车来，不过这儿的停车场很小，先到先得，所以说您还是得早点。也有不少人租自行车骑过来，这个我比较推荐。当然您也可以走步道过来，有一条步道可以从惊喜角那块走过来，但是会比较累，到这地方您还得沿道返回，所以说比较浪费时间，我反正建议您骑车过来。对了，提醒一下，魔鬼岩观景台上有两个红椅子。如果说您要是对于寻找红椅子这事情有独钟的话，那这个地方您可千万别错过。有红椅子就说明这个景点是被人家加拿大公园官方认证的美景，所以说这个地方咱们就给出的推荐指数是8.5分。

红椅子的故事

什么红椅子（Red Chairs: 加拿大公园管理局在全国国家公园内风景优美、适合拍照的地点放置的红色阿迪朗达克休闲椅，作为官方认证美景的标志，并鼓励游客寻找和分享）？咱们简单介绍一下红椅子的背景。这个红椅子是加拿大公园管理局在加拿大全国的国家公园内那些特别漂亮、特别适合拍照的地方放置的一些红色的这种椅子，叫做阿迪朗达克休闲椅（Adirondack Deck Chairs: 一种北美经典的户外休闲椅，因其独特的设计和舒适性而闻名，据说对健康有益），就是长这个样子的休闲椅。您在加拿大到处都可以看到它。它其实是上世纪初发明的这个形状的椅子，据说您坐上去的时候对健康有好处，因为可以把手抬高。所以说您看，在北美的疗养院、公园、度假村、旅游胜地经常能看见这个形状的椅子。所以您记住这个椅子的名字叫做Adirondack Deck Chairs。

您看这椅子我们家有两个，就是我夏天的时候经常在后院直播的时候坐的，我现在坐的不就是吗？2014年买的时候它还是一个纯木的原木的颜色，您看这都快10年了，成天在户外风吹日晒的，漆都掉没了，木头都快黑了。我上个月就给翻新了一下，用蓝色的漆给喷了一遍，您看现在看上去是不是跟新的差不多，坐上去的感觉就是跑偏了。加拿大国家公园里面的这些红椅子尺寸比我们家大一号，而且人家椅子的背面都喷着他们国家公园的logo。根据官方介绍，这些红椅子是100%用可回收塑料做成的，放在景区内非常漂亮。实际上有一点怎么说呢，是加拿大官方对这些美景做了一个盖戳认证。

这个其实说起来挺好玩的，它这个传统最早始于2011年。当时位于纽芬兰和拉布拉多东边格罗莫恩国家公园，他们在2011年把18组（就是36把）红色椅子放置在了公园内最美丽的18处地方，并且邀请大家去寻找。那些找到红椅子的游客们可以在社交媒体上分享他们跟椅子合影的照片，而且不白找，找到之后还有奖励，谁最先找齐这18组就可以得到一个属于自己的红椅子。结果这一下子就激发起了游客们探险寻宝的欲望，于是大家就马不停蹄、乌央乌央地跑到格罗莫恩国家公园，纷纷以寻宝的心态来找这些红椅子。于是就造成那年这个公园是人流量暴涨。结果脑洞很大的创意引得加拿大其他国家公园也都纷纷效仿，包括阿省的这几个拥有着绝美的洛基山风景的国家公园也纷纷在他们的地盘上面放置红椅子。目前在加拿大全国范围之内有大约100多个地方被放置了这种红椅子。您知道了这椅子一放就是一对，因此说全国一共有200多把红椅子等待您去发现，是不是有了一个出发寻宝的欲望？

不过我这人就是喜欢剧透，您要是跟我一起去看侦探电影千万别，没准我在没进场之前就先告诉您凶手是谁了，这个人品有问题。所以说今天咱们也剧透一下，去哪能找到这些红椅子？您可以登录这个网站，这里面就清清楚楚明明白白地告诉您哪能找到这些红椅子，地图都给您画出来了。所以说剧透这事儿呢，这个真不是我干的，要怪您怪加拿大公园管理局去，怪这个网站呢。不过您也不需要埋怨他，其实他这个图应该是不太准的，至少是更新不及时，因为据我发现有不少红椅子出现的地方呢，他这个图里都没标出来。好，这个前面是说了半天红椅子的典故，咱们继续说下一个景点。

硫磺山（Sulphur Mountain）

硫磺山（Sulphur Mountain）。游客一般来到硫磺山玩两个项目，一个是泡温泉，一个是坐缆车。温泉就不说了，因为说不重要，泡很重要。您记住它的名字叫做班夫上温泉（Banff Upper Hot Springs）。一般来说，比较讲究的游客都是从气温比较低的山上下来之后，浑身汗湿还觉得挺凉，这时候您去泡温泉把身上的寒气一扫而空，那感觉别提多爽了。

说完了温泉咱们再说缆车，就是那个著名的班夫缆车（Banff Gondola: 一种封闭式车厢的缆车，通常可容纳多名乘客，提供更舒适的乘坐体验）。这个缆车可以带您登上班夫镇南端的硫磺山的山顶，瞭望山下，每年都是游客非常多，非常受欢迎。它这个缆车是在1959年7月份开张营业的，目前呢它也是加拿大唯一的双缆缆车，也是班夫公园内四大缆车之中人气最高的。不过需要提醒您一下，因为它这个景点比较抢手，我本人是强烈建议您提前预订缆车票。而且它这个票价是相当的不便宜，它不是按缆车收费的，它是按人头收费的，一个成人的往返票价大概是70加币左右，孩子是45加币左右。不过它这个票价是平均价格，您要是订得越早的话越便宜，不过再便宜也是挺贵的。所以说有不少年轻人或者说是一些没有买到缆车票的中年人觉得自己能行的话，腿上去也有，这一上一下确实能省不少钱。当然了，还是坐缆车方便一些。

接下来再说一下它这个地方怎么来。您可以坐Roam Transit公交过来，一号线坐到头就是；或者是乘坐他们硫磺山缆车公司提供的免费摆渡车（shuttle bus）。除了公交车跟摆渡车之外，当然您也可以自己开车过来，不过我不建议，因为它这停车位太少，很快就停满。当然也确实有人从班夫的镇中心推着婴儿车过来的，这个我也不是很建议，因为单程需要走一个小时，又累又浪费时间。所以说还是推荐公交。另外在乘坐缆车之前请记住，它山顶的温度通常比山下要低10度左右，所以说最好您多带几件衣服上去。

说完交通咱们再说缆车。班夫缆车，您一听Gondola这个词就知道它是一个封闭式缆车。这个缆车可以带您在8分钟之内上升700米，抵达标高2281米的高处。那块有一个四层的游客中心，里面设施非常完善，有什么咖啡厅、餐厅、解说中心、剧院、礼品店。另外它最顶层还有一个360度的观景台，站在这个台上您可以俯瞰绵延起伏的群峰，在您的面前是一览无余，非常壮丽的景色。除了观景之外，您还可以在上面吃吃喝喝，然后出来走一个非常美丽的木板路的步道，欣赏周围群山的风景。它这个木板路的最远端可以走到一座国家历史遗迹，就是那个硫磺山宇宙射线站（Sulphur Mountain Cosmic Ray Station）。这是一座建于50年代末期的一座加拿大国家级别的研究宇宙射线的一个实验室。不过它这个实验室已经在1978年退役了，不过这个建筑并没有被拆掉，而是在1982年6月份被指定为国家历史遗迹。之所以这个地方被指定，是因为它对加拿大国家的贡献，所以说对加拿大这个国家很有意义，但是对咱们普通游人其实就是平平无奇的一个小建筑，所以说您知道就行。所以说您看这个硫磺山顶它有很多可以玩可以看的东西，我是强烈建议您在山顶留出多一些时间，因为您在预订缆车的时候需要给出一个出发时间跟回程时间，这中间留的时间呢，我建议您最好至少一个半小时到两个小时左右。好，这个是硫磺山景区，一个温泉一个缆车，咱们给这个地方的推荐指数是9分。

班夫镇内其他小景点

从硫磺山那回来呢，这个班夫镇里面还有几个小景点，我就给它们串在一起打包一块说一下。您可以先去那个班夫公园博物馆国家历史遗迹（Banff Park Museum National Historic Site）。这是一座历史非常悠久的博物馆，成立于1895年，就是一座跟班夫国家公园相关的一个博物馆，同时也是国家历史遗迹。从这个博物馆出来，您可以走一个美丽的小步道，它的名字叫做弓河步道（Bow River Trail），就是在弓河的北岸。在步道上您可以欣赏美丽的弓河风光。走着走着您可以在弓河上面看到一个小的瀑布，不是太高，落差只有10米，它的名字叫做弓河瀑布（Bow Falls）。这个瀑布不是很惊艳，但是游客还是蛮多的。

然后从这个瀑布咱们再回到班夫的人行天桥，过桥走到河对岸，就是走到弓河的南岸，去那个时间瀑布花园（Cascade of Time Gardens）。这个花园是一座占地四英亩的一个依山而建的梯田形状的公园，它是建于20世纪30年代，里面也是非常漂亮，什么花花草草、众多的水景园林和石头凉亭什么的。从这个花园往西边再走20分钟就能够到达另外一个国家历史遗迹，它的名字叫做洞穴与盆地国家历史遗址（Cave and Basin National Historic Site）。它是1981年被正式宣布为国家历史遗迹的。它这个地方实际上是一个温泉跟洞穴的一个博物馆，里面有一条比较幽暗的人工步道带您深入洞穴之内去看看洞穴里面的温泉。这个地方就是当年原住民们泡澡的地方，而且这里的温泉呢，跟刚才您在硫磺山上泡的那个上温泉呢，它们是同源的。而且这个地方有一个极其重要的历史意义，这个地方是加拿大国家公园的发源地。为什么这么说呢？因为您知道了班夫公园它是加拿大第一个国家公园，它是成立于1885年嘛。而1885年成立的这个是什么东西呢？实际上就是以这个洞穴与盆地为中心，周围20多平方公里的这么一个地方被加拿大联邦政府开辟为温泉保护区。后来呢，在这个温泉保护区的基础之上又扩建了又改名，这才变成现在您看到的班夫国家公园。所以说这个地方是加拿大国家公园的发源地，这话一点也不夸张。好，前面呢咱们是把班夫镇内的几个不是那么热门的小景点打包在一块给一块说了，所以说咱们整体上给一个分数，就是7分。

朱砂湖（Vermillion Lakes）

另外呢，在班夫镇的旁边还有一个小湖，这个名字叫做朱砂湖（Vermillion Lakes）。咱们先看它这个名字Vermillion Lakes，您看Lakes用的是复数，说明这个地方它不是一个湖，是一系列小湖。再说它这个名字Vermillion，它这个实际上是一种颜色的名字，咱们中文翻译过来叫做朱砂红。它这个湖为什么叫这个名字呢？这是来源于本地原住民他们最初把这个湖称为Nimani，这个意思就是傍晚的阳光将湖水染成微红色。于是后来就有来自法国的毛皮商人们就按照这个意思把这个湖翻译成他们拉丁词Vermillion，就是朱砂湖。所以说咱们中文也管这个湖叫做朱砂湖，也有管它叫朱红湖的，这个叫什么无所谓了，意思是一样的。所以说您看从这个名字的来历您就可以发现它这个湖的日落肯定是非常美丽漂亮的，是一片粉红色的朱砂湖。如果说您要是爱好摄影，千万不要错过这儿。而且这个湖非常有特色，一个是它的日落的颜色，另外一个特色就是因为它湖底有温泉，所以到了冬天湖水也不结冰。另外这个湖它是距离班夫镇中心最近的小湖泊，非常方便。所以说一般人都会把这个地方放在来到班夫的第一天，把这里当成享受大餐美景之前的开胃小菜。所以说咱们给这个湖的评分是7.5分。

班夫镇附近景点

以上呢，咱们就把班夫镇内值得一逛的景点都给大致过了一遍。接下来呢，咱们再说一下班夫镇附近离得不太远的地方有什么地方值得去。

明尼万卡湖（Lake Minnewanka）

第一个值得去的地方就是那个明尼万卡湖（Lake Minnewanka）。它这个湖的位置在这儿，这是一座冰川湖，它是位于班夫东北方向约5公里的地方，也是班夫公园中最大最深的湖，同时呢它也是加拿大境内洛基山脉国家公园中长度排名第二的湖泊，它长24公里，深142米。接下来再看这个名字，Minnewanka这个词呢，它的词源是本地原住民的词汇，意思就是精神之水。喝了之后变精神病了。这个地方的特点就是湖光山色，到这玩主要的活动项目就是走步道、露营、划船。另外还有一个乘坐游船，这个也是我比较推荐的。它这个游船项目叫做明尼万卡湖游船（Lake Minnewanka Cruise）。想坐游船的游客呢，还是那句话，提前预定越早越好。至于怎么来这个明尼万卡湖呢？您可以开车来，但是我不建议，虽说在湖的西端有一个停车场，但是位置也是不多，也是很快停满。因此说我是强烈建议您乘坐Roam公交过来，就是那个从班夫的镇中心直达明尼万卡湖的六号线。这里呢乘公交有一个小贴士给您分享一下，如果您没买通票的话，但是您事先预定了这个明尼万卡湖游船的船票，您上车之前跟6号线的公交司机出示一下您的船票，您就可以免费乘公交了。好，这个是明尼万卡湖，这个忘评分了，咱们给明尼万卡湖评分是8分。

双杰克湖（Two Jack Lake）

接下来咱们去第二个地方，它的名字叫做双杰克湖（Two Jack Lake）。叫这个名字是因为在历史上有两个人跟这个湖比较有渊源，这两个人同时都叫Jack。这个湖的位置就在明尼万卡湖的西南方向，双方离得非常近。其实严格来说这两个湖是一个湖，但是中间有一个分隔。您到这来还是坐6号公交，只不过是中途下车就行。当然您也可以开车过来。这个湖跟咱们前面说的朱砂湖差不多，都是一个非常适合拍日出或者日落的这么一个地方。这块拍主要是拍阳光射到南边的朗德尔山（Rundle Mountain），阳光照在山上景色非常的美。当然它这个湖除了拍照之外还有很多好玩的，最受欢迎的活动呢，什么划船、走步道。据说它这个湖边有一条非常容易的5公里长的一个步道，双杰克湖步道（Two Jack Lake Trail），来回两个小时，走起来据说很漂亮，大家可以试一试。因此咱们节目中给这个湖的评分是7.5分。

阳光山村（Sunshine Village）

班夫周边第三个景点就是阳光山村（Sunshine Village）。这里位于班夫以西8公里处。这个地方实际上是一个冬季的滑雪场，它也是班夫国家公园内三大滑雪场之一。哪三个呀？一个是班夫镇内的那个诺奎山滑雪场，是最小的，这个咱们前面说了。另外还有一个就是路易斯湖滑雪场，路易斯湖这个是三大滑雪场中最大的。还有一个就是咱们现在看到的这个阳光山村，只是比路易斯湖滑雪场稍微小那么一丢丢。但是呢，它占了一个加拿大之最，它是加拿大海拔高度最高的滑雪场，它的海拔高度达到了2730米，所以说降雪量非常大。而且因为它距离班夫要比路易斯湖滑雪场还近，所以说一到冬天来滑雪的人也是乌泱乌泱的。

不过您知道了滑雪是冬天的项目，夏天这块主要就是登山，主打的也是一个登高望远，非常类似硫磺山。但是这儿看到的风景跟那儿不太一样，硫磺山是往北看，看的是班夫。而这个地方呢，它的最高处要比硫磺山高出100米左右，而且看的是另外一个方向，另外一个地方哪儿啊？南边啊，这呢我先卖个关子，咱们后面再说。

这个阳光山村的缆车呢，也是班夫四大缆车之一，但是它这块的缆车实际上是分两段。第一段它的名字叫做阳光缆车（Summer Gondola），您一听Gondola就知道了，它是一个封闭式的缆车，一个车厢里面最多可以坐八个人，全程行驶的时间比较长，大约是20分钟，把您从海拔1670米高的停车场带到海拔高度是2170米高的阳光山旅馆（Sunshine Mountain Lodge）。有人说这么高地方这个是旅馆吗？百分之百货真价实，它就是一个旅馆。而且它是在加拿大境内，在它这个级别的高级旅馆中海拔最高的。因此说在这住的感觉肯定体验不太一样，您要是有幸能在这住一晚上，这个价格肯定也不会便宜，但是您也别害怕，也没说贵的离谱。它主要的问题就是数量有限，不好预定，只要您能预定上，其实也不算太贵，一晚上也就是350到500之间就能拿下。

其实它阳光山旅馆这个地方其实很漂亮，您坐缆车到这块就已经很美了。您可以吃吃喝喝、散散步、参观一下游客中心，简单走一走旁边的步道。不过别在这块浪费太多时间，咱们还得继续往高处去乘坐它阳光山村的第二段缆车。不过它第二段实际上不是缆车，是斯坦迪什吊椅（Standish Chair Lift: 一种开放式、无封闭车厢的缆车，常见于滑雪场，乘客坐在椅子上被吊运），就是咱们在滑雪场常见的那种吊椅，没有封闭，完全露天。所以说有可能会下雨，所以说会感觉比较冷，因此我建议您多穿点衣服。它这个吊椅能够把您带到海拔2385米高的斯坦迪什山顶（Mount Standish）。您看这个地方比较有意思，您看地图，它这个山顶的缆车站所在的位置刚好是BC省跟阿省的省界。这个缆车站实际上已经位于BC省的阿西尼伯因山省立公园（Mount Assiniboine Provincial Park）的范围之内了。这个阿西尼伯因山省立公园也是联合国教科文组织世界遗产公园之一，不过您也不需要额外付费，本身它这个阿西尼伯因山省立公园就是免费的。

好，在这个斯坦迪什山顶有一条非常简单、非常明显的这么一个步道，大概是800米长，特别简单一个环形的步道。在这个步道的另一端有一个非常美丽、美得让人窒息的一个观景台，它的名字叫做阳光草甸观景台（Sunshine Meadows）。这个观景台怎么说呢，可以说是班夫国家公园内最受欢迎的徒步旅行跟观光目的地之一。您可以在这里看到南边的三个小湖，还可以观赏到南边的阿西尼伯因山省立公园内好几座海拔接近3000米的高峰。除了800米的环形步道之外，还有几个其他的小步道也都是很美，我强烈建议您试一试。比如有一些步道可以带您去到下面的三个小湖旁边去溜达溜达，这三个小湖它的名字分别是岩岛湖（Rock Isle Lake）、落叶松湖（Larix Lake）和灰熊湖（Grizzly Lake）。一听这个名字您就得带着熊喷去。所以说这个山顶这块内涵非常多，非常的美，其实您可以在这玩好几个小时。

至于阳光山村这个地方怎么来？这个您就不用坐公交了，主要是开车来，因为这块停车位非常多，停车应该不是什么太大的问题。如果您不开车的话，您也可以免费乘坐他们阳光山村的摆渡车过来。来了之后您不得坐缆车吗？这个缆车票我还是建议您提前预定，提前的时间是越长越好，越便宜。而且它这个票钱是上下两段缆车都包含在内的。有人说那我现场买票行不行？这个旺季的时候我看就算了吧，不过您可以试一试，排大队、价格贵而且有可能买不到，这个您自己作死我也救不了您。对了，忘了给这个地方评分了，这个阳光山村咱们给出的评分是9分。

结语与展望

咱们前面说了不少这个班夫镇内以及班夫镇周边有什么值得一去的景点，我是尽量说的很详细，当然肯定没有说全。比如那个在班夫镇内可以直接看到的那个高山瀑布山（Cascade Mountain），另外那个明尼万卡湖附近的那个约翰逊湖（Johnson Lake）和那个瀑布池塘（Cascade Pond）也是非常热门挺受欢迎的。您要是有兴趣的话呢，可以了解一下。咱们节目中毕竟时间有限，不可能都说。哎，这个班夫也是这样，因为好地方太多了，不可能说全。如果有哪些我没有提到的，您又觉得特别值得一去的好地方呢，欢迎您在下方帮助我补充留言。

这个进度有点慢，接下来呢，咱们就准备往北去了，往这个路易斯湖跟梦莲湖的方向，再加上那个优鹤国家公园，还有更北边的贾斯珀国家公园。不过今天肯定说不完了，今天时间到了，咱们只能下期再见了。好，如果您喜欢我的节目，觉得还是挺有用的话呢，欢迎您动一动小手指帮我点个赞，或者是把我的节目推荐给您身边的朋友。要是能订阅我的频道或者是扫描下方的二维码加入会员，用每月一杯咖啡的钱来支持庄野进行内容创作，那就更好了。庄野在这里感谢您的支持和鼓励，得嘞，咱们下次再见。